husandy

何も舍てられない人は、何も変わらないです。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

這一集我覺得很值得聽，我把前幾天寫的那篇做了完整的整理。你思考問題的尺度，會決定你在決策上會變成投機主義、長期主義、或是虛無主義。

想太短變成投機主義大家多半可以理解，但想太長就一定好嗎？也不是。想長很好，但想太長，又會讓你覺得一切沒有意義。

但這在一些很聰明、或是很有責任感的人身上反而容易出現。
聽聽這一集，看看你有沒有踩坑吧。

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EP671 想太遠的人為何容易陷入虛無主義？重新校準你的「時間尺度」，讓你成為真正的長期主義者！

面對人生的大小事，想得遠通常是好事，但想得太遠，竟可能讓人陷入虛無主義？Joe 發現，有些人常掉進一種思考陷阱：「反正人終究會離開，��我現在努力還有什麼意義？」這一集將拆解「時間尺度」如何影響我們的判斷與選擇，也提醒你別用宇宙級的尺度，否定自己人生中真實存在的價值。懂得把時間尺度調回來，才能在有限的人���裡，成為真正走得長久的長期主義者。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

上週下課後，有個同學來問我：「Joe，我覺得你脾氣好像很好？你怎麼做到的？」

我疑惑：『哪來的誤解？我脾氣其實很差吧？』

他說：「我看你網路上都很和氣，有些挑釁留言你都不會特別有反應耶？我自己也在經營自媒體，有時候常常被那些酸民氣到！而且這些人越回會越挑釁！」

針對他的問題，我後來想了想。

我自覺脾氣其實並不好，但對很多留言沒反應，並不是脾氣好，而是寫文寫了快二十年後，我慢慢理解一件事：很多看似挑釁的留言，其實未必是惡意，只是他們跟你「時間尺度」不同而已。這點你理解了，其實也就不會特別當一回事了。

比方說，前幾天我寫說：AI 目前尚未見泡沫。下面就有人來留言，說終究有一天會有泡沫啦！有些人可能會覺得這是來吐槽。但我的解讀是，只是我們討論的週期不同而已。

我談的是現在，但他想講是很長期，是將來恐怕會怎麼樣。日後會怎麼樣，確實沒人知道，所以會不會將來有泡沫？這當然有可能。既然如此，也沒甚麼好去反駁或是生氣。你理解了「時間尺度」這概念，就不會覺得挑釁、也不覺得需要去探討。畢竟我講的是現在，他講的是將來。我沒錯他也可能沒錯，那就「互相有聽到」也就好了。

反過來，你若寫某個長期策略，比方說與人為善。有人來吐槽，說這樣會被欺負。你若也用時間尺度的角度去理解，那你會發現沒有交集未必是誰對誰錯。那這時候最好的做法，一樣是理解差異，互相都聽到了，然後也不多說甚麼，不就能各自安好？

所以如果用這角度來理解別人的發言，你會發現純粹惡意的酸民其實也沒有很多，大家只是各自講各自想講的。時間尺度不同的發言，我覺得就無傷大雅，也沒甚麼好需要特別反駁。畢竟他講的若不是你要討論的，那也沒甚麼必要多起爭議。

反而這種時候，我都會更提醒自己，有沒有也在看別人文章時搞錯時間尺度？

但老實說，看問題的時間尺度要好好拿捏，確實是不容易。而且太短太長都可能是問題。

因為看問題若總是時間尺度太短，你就會傾向做短線操作、而無法成為長期主義者。
但若看問題常常時間尺度太長，又可能會變成虛無主義者。

意思是說：時間若拉到極致，人就終究難免一死。但要推到這麼極致，那讀書、戀愛、吃飯、健康、人際關係、全都變得毫無意義了。

所以真正的關鍵是，要讓自己成為一個長期主義者，但絕對不要變成虛無主義者。這中間的拿捏能力，最後會很大程度影響一個人生活的好壞。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

EP669 我該出國打工度假嗎？如果接不上未來想走的路，可能只是繞了一圈又回到原點！

一位24歲的聽眾來信，文組碩士生的他想跨入商業圈，歷經不同短期工作與職場衝突後，開始思考前往澳洲打工度假��累積不同的人生經驗。這集 Joe 從職場務實的角度，提醒年輕朋友：體驗人生固然重要，但職涯規劃上，若每個選擇之間缺乏主線，可能只會變成散落一地的珠子。你真正該問的不是「我要不要出國」，而是「這一步能不能把我帶向想去的地方」？

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

最近又爆出職場霸凌案。

監察院調查：某官員長期對委外研究單位窗口咄咄逼人、非上班時間電話交辦、言語羞辱，合作的同仁有多人因此去看身心科。不過據聯合報03/30的報導，後續該單位反而是致電工研院高層，要求「交出吹���人名單」。

該單位是否認了報導，所以這是否為真並不知道。只是這類狀況在很多職場倒很常見，有人鼓起勇氣舉報了，結果組織的第一反應不是「趕快處理加害者」，而是「趕快找出是誰說的」。多數組織在面對內部檢舉時，第一反應是把它當成「管理問題」而非「正義問題」。所謂管理問題的���思是：誰讓這件事曝光了？這會不會影響部門名聲？能不能內部消化？

在這個邏輯下，大部分組織會覺得加害者才是「自己人」，而吹哨者是「麻煩製造者」！

這其實跟校園霸凌也很類似。你真去甚麼主管機關舉報，老師會先找告狀的學生說「是你太敏感了吧」。維護秩序的人更傾向保護秩序本身。吹哨因為打破了秩序，於是就變成組織眼中的敵人了！

今年職安法「職場霸凌專章」正式上路，法律面開始有進步。但法律能做的是「被舉報之後怎麼處理」，真正的問題在更前面：你敢不敢舉報？舉報之後會被怎麼對待？

我建議，保護自己還是最重要，不要期待組織會站在你這邊。
也因此：
第一，匿名比勇氣重要。不是每個人都該當英雄。如果公司有匿名檢舉機制，用它；如果沒有，這件事本身就是一個對組織會怎麼看��吹哨的判斷訊號。

第二，留證據。對話截圖、時間紀錄、相關的信件。在你決定要不要做任何事之前，先把事實存好。

第三，評估你的退路。老實說，不是每個組織都值得你為它戰鬥。如果整個系統都在保護加害者，你一個人是扛不動的。先確保自己安全，再決定要不要出手。

第四，永遠讓自己有離開的選項。要一個人翻掉組織，這是很難的。但你若哪裡都能去，老實說你心態上會輕鬆很多。這也連動帶到上禮拜我節目講到，盡量避開所謂「穩定的工作環境」。因為穩定，雖然表示別人不能動你，但你相對也很難換環境。你綁定環境，環境也綁定你。但人生很長，狀況難說，所以去了那樣的地方，當時間拉長，反而很容易會是你人生的不穩定因子。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

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[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

說起來「想離職」這三個字害了很多人。

不是說想離職不對。是這三個字太模糊了、太抽象了、也太巨大了，以至於一旦你開始有這想法，它就會佔據你所有的注意力，讓你沒辦法想清楚真正的問題是甚麼。

大部分說自己「想離職」的人，其實也不是真的想離開這份工作。他們想離開的，是另一個很具體的東西。比方說，可能是讓你每天不爽的主管，可能是每週開���次無意義會議，可能是通勤一個半小時的疲憊，也可能只是連續加班三個月後的一股怨氣。

但我們很少人能具體的意識到「我想離開週會」或「我想離開這個主管」，大部分人會直接跳到「我想離職」。

但這個跳躍其實很危險。因為「想離職」是一個沒有執行方案的空洞念頭。你想了，然後呢？離職後要幹嘛？一下想不到，只好開始翻看 104。但看了幾個職缺覺得也沒好到哪去，於是就回到原位繼續撐。過兩週又不爽了，又打開 104，但沒想法只好又關掉。這個迴圈可以重複半年一年，甚至好幾年。

所以比較能讓自己聚焦的，不是一下跳到「我要離職」這麼樣的結論，而是思考一下自己到底對甚麼不滿？

你不滿的是公司？是主管？是產業？是工作內容？因為不同問題對應的行動方案會完全不同。

如果你不滿的是主管，換個部門可能就解決了，根本不用換公司。如果你不滿的是產業前景，那換一家同產業的公司也沒用，你需要的反而是轉行的規劃。如果你不滿的是工作內容，那問題可能出在你當初選職能的時候就偏了，這時候該做的是盤點自己的能力跟興趣，培養別的技能。

也因此，我自己的建議是這樣：與其讓「想離職」這三個字一直在腦子裡轉，不如拿一張紙出來，把你具體不爽的事情列出來。不是寫「工作很爛」，而是寫「每週一的週會讓我覺得浪費時間」、「主管交辦事情從來不講清楚但出錯就罵人」、「通勤太久讓我每天到公司就已經很累」。

盡量寫具體。寫完之後你會發現一件事：這些問題裡面，有些是可以在現有工作裡解決的，有些是換工作才能解決的，有些是你換去哪裡都會遇到的。把它們分開，你才知道自己該做甚麼。

畢竟不是每個「我好想離職」都需要真離職來解決。但如果你不拆開來看，你就會一直卡在那個「想走又不走」的迴圈裡，而那個迴圈本身，才是最消耗的東西���。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

這是很多中階主管常有的困境。一方面老闆說要培育新人，但若自己真完全放手，讓大家勇於嘗試，大家卻把部門業務搞得一團亂。但我若精密控制，又擔心年輕人反彈。畢竟很多人都說，年輕人需要更強的自主性？所以，到底這條線該怎麼拿捏呢？這一集我幫大家解惑。

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EP631 想讓下屬多歷練，又怕公司業績守不住：中階主管的帶人兩難怎麼解？

聽眾KK來信：他從基層一路升到中階業務主管，卻卡在想給年輕同仁更多自主空間，績效卻一直不如預期的兩難；他怕親自介入變管得太細，不介入又得自己背鍋，到底該如何拿捏授權與介入的界限？這一集，Joe用一個很有畫面的比喻，跟大家分享帶領下屬的秘訣，讓你既能守住業績底線，也能把真正值得培養的人一層一層地篩選出來。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

EP630 當 AI 愈來愈強，你會抗拒，還是跟它一起升級？別讓沉沒成本綁住職涯選擇

這集來信的聽眾 L 是位文字工作者，他面對愈來愈強的 AI，卻愈來愈抗拒使用，擔心多年累積的企劃與文案會被取代；但若轉行，又怕過去的努力全白費。Bryan這集從台南傳奇計程車司機的故事，到自己從土木工程師一路轉職的經驗，帶你重新思考：你真的是只會「產出」文字嗎？還是能培養出看懂大局、讀懂產業與人心、整合資���的能力？AI 越強，人越需要找到自己真正無法被取代的核心價值。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

一個常常被問到的問題：專案經理要怎麼展現價值？因為感覺專案經理做的事情都有點抽象不具體，產出都是別人做的，那老闆會不會覺得我沒用呢？

所以這集就來聊聊，到底怎麼樣的專案經理能被老闆認可價值，又怎麼才是所謂的策士與幕僚。我們過去很多文章都常把專案經理比擬為將軍或是軍師，因為這其實就是你���正的價值：決勝千里以及運籌帷幄啊！

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EP629 誰說專案經理只是開會追進度的角色？宰相蕭何教你如何看懂局，成為老闆最倚重的軍師

很多專案經理或中階主管，常常一邊開會、排進度、還要跟老闆爭取資源，一邊心裡暗暗發慌：工程師會寫程式、設計師能做圖、業務爭取業績，那我到底實質貢獻了什麼？這一集，Joe以劉邦論功行賞、把「第一功臣」給從沒上戰場的丞相蕭何談起，帶你看懂身為專案經理或中階主管的核心價值。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

我很喜歡今天這一集。
因為這是很多人常問的問題：怎麼釋懷、怎麼放下、怎麼配合、怎麼避免內耗？

但我總覺得這是對自己很不好的思考方式。因為��有不能釋懷的事情，你其實壓根就不該釋懷。內耗其實是警訊：告訴你現況有問題。但現況有問題，不是要���跟內耗共存，而是你理解並做出「徹底解」。徹底解在這情境中，其實只有三個。

記得：真正的愛自己，不是在情緒上安撫自己，而是讓自己再也不需要安撫自己！

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EP627 職場上最大的謊言就是「你要學會放下」：面對無能主管的正確心態

這次來信的聽眾安琪，在新團隊裡遇到一個專業不足又愛開支票的主管，對外部承諾，內部卻得收爛攤，而這幾乎都落在她身上。她一邊焦慮被牽連、背書錯誤決策，一邊想學會該如何「調整心態、好好釋懷」？這一集，Joe直言不諱：無法釋懷並不是修養不夠，而是這筆職場交易太不划算。Joe提出三種解方，與其逼自己釋懷，還不如主動拿回職場的選擇權。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

我們十年前寫了一本書，叫做「三年後你的工作還在嗎？」。但過去這十年整個技術進步的速度並沒有我們以為得快，但好處在於，你當年若看了書，你其實多了十年準備。

但隨著AI興起，我們觀察到的趨勢已經很明確顯現了，顯然會成真。

那策略是什麼？其實就是我們書中提到的三個角色。是下個時代你該期許的工作定位。唯一的關鍵就是：請忘掉你的JD。請讓自己移動起來。

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EP625 當 AI 不斷進化，死守「單一技能」將是你職涯最大的風險！

AI 的進化速度讓人既興奮又焦慮，Google Gemini 3 橫空出世，在社群上引發討論；而剛好網路上有一則老闆建議設計多學行銷的貼文，結果被網友罵翻。這兩件事看似無關，背後卻指向同一個殘酷的職場訊號！這一集，Joe透過這兩件事，再次回顧EP548，跟大家分享日本江戶時代出版人的故事，告訴大家為什麼現在只做自己職稱的份內工作已經不夠。如果不想成為那個被時代淘汰的「中間人」，你得學會往價值鏈的兩端移動！

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

EP623 你看待世界的方式，會改變你人生的成果！與其自怨自艾，不如建立強者思維

老闆的需求沒講清楚，最後被罵的卻是你，你是否常在心裡吶喊：「��明不是我的錯，為什麼要我改？」這一集，Joe想跟大家聊聊，人們遭遇壞事時，最常見的兩種思維。從職場鳥事、同事相處，到人生當中的各種不順，如果能把「我沒錯」換成「我可以怎麼做得更好」，你會發現，自己其實有能力把人生主導權慢慢拿回來。你是哪一種人呢？你認同Joe的觀點嗎？歡迎留言分享你的看法！

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

為何很多人會覺得PM只是出一張嘴？或是有些專案經理總覺得做專案很挫折很沒成就感？

因為專案的問題有好幾個層次。如果你是高層次的PM，你會發現很多問題你其實能化解於無形，也有很多解決方式，這時候專案工作其實非常有成就感。

完全就是火燒連環船的感覺，然後你是孔明，悠然自的地站在上風處看著這一切發生。

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EP610 專案經理 aka PM 只是個出一張嘴的工作嗎？

很多人以為PM只是「出一張嘴」的人，其實你只是還沒遇過真正厲害的PM。Joe在這集當中分享：協調與技術能力並不是專案經理的核心價值，真正的價值在於能從「管理 × 責任 × 權力」三種角度去思考問題。當你能判斷客戶追加需求背後的責任與影響，懂得談判、設下界線，專案就不再失控，團隊也能無後顧之憂地專注把事做到最好。這集，讓你澈底破除對PM這個工作的��思！

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

我從2007年公開在網路上寫文章開始，時常有人來問我各類問題。一開始最多管理問題，後來開始寫職涯跟兩性主題後，這兩類的問題也逐漸增加。

這樣收了 17 年五花八門的提問後，我其實逐漸有個心得。

就是絕大部分困住的人，其實最常見的狀況是，他們「根本上常常定義錯了問題」。這也導致，當他們到處找人協助時，因為別人更隔一層，就容易被誤導而給出完全偏離方向的建議。

這意思是這樣。當人不理解真正面臨的問題是��麼時，就容易有「關注偏誤」、然後「聚焦偏誤」，最後「嘗試的解決方向也會有偏誤」，最後就容易在不對的地方努力。

就是有點小時候讀成語故事「刻舟求劍」的概念。

我猜有人可能覺得抽象，所以我用個看醫生當例子你就懂了。

假設有個人咳嗽一個月都不好，於是他跑去隔壁傳統藥房問老闆：「老闆啊～你架子上三種咳嗽糖漿哪個有效？」老闆也沒多想，就推薦了一款。這人買回去照三餐喝，結果咳嗽還是不好。他覺得這藥真差，換一間藥房並換一款咳嗽糖漿，還是連喝幾個禮拜都不好。非要到狀況變很差了，被家人送去醫院一照 X 光才發現他這是肺結核，喝糖漿根本不可能會好的。

你或許會說：「誰會這麼笨？正常人會直接去看醫生吧？怎麼會自己亂買藥？」

是，現在民智大開了，真是咳嗽大部分人確實會直接去醫院，但不知道為何，好多「人生問題」大家卻都是自己先預判。可是偏偏人生很複雜，大家多半也不太能辨識真正的問題卡在哪裡，於是很多問題會變這樣：
-我工作不開心，該換甚麼工作才好？
-我交不到女朋友，哪裡可以認識女生？
-我現在薪水很低，我該換去哪間公司好？
-我家人不理解我，我該怎麼跟他們溝通？

但這類問題全都是過度簡化了，然後就會讓人聚焦在錯誤的問題上。

比方說你交不到女朋友交不到男朋友，往往跟你去甚麼聚會無關，而常常是你呈現出來價值不對或互動不良的問題。這若不解決，你就算多去參加幾個 Party，多去聯誼，跑去學甚麼搭訕，裝十個交友軟體，你還是會面臨同樣的困境。

你工作不開心，很高機率是你根本沒搞懂上班環境這遊戲規則。你換去另一個地方，還是可能會被老闆討厭，被同事欺負。你需要本質上的改變行為，環境才會改善。

家人不接受你的選擇，很高機率不是不理解，只是就是不認同你的選擇。所以你去溝通半天了，也不表示他就會因此被說服。

薪水很低，很高機率是整個職涯策略都有問題，這往往也不是換間公司��以解決的。而且如果你職涯策略有問題，那些高薪的公司你也未必上的了。

換言之，如果同一個問題持續發生，你應該要做的是要懷疑：「有沒有可能我根本就定義錯問題了？」退後一步，問出對的問題，這可能才能幫你找出新的道路。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

我其實比較喜歡被訪談，這一集就是我們公司實習生訪談我的集數。附帶一提，也歡迎大家加入大人學（這樣就可以訪談我了 XDDDD）

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EP584 總覺得爸媽不懂我？先試著放下渴望被理解的執念 feat. 大人學 都米

你是否從小渴望父母的認同，長大後卻發現這件事其實比想像還難呢？這集Joe和實習生都米對話，透過都米的生命故事，聊聊「父母不懂我」的各種情境。從壓抑情緒的童年、轉換跑道的不被理解，到逐漸建立彼此溝通的���能，他們一起拆解與父母關係中的誤會、期待與成長。這一集給所有曾希望被父母理解的你。

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

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[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

EP586 我該辭職來專注探索能力並尋找自我嗎？

如果發現自己不喜歡目前的工作，你會選擇直接離職，還是一邊探索慢慢尋找方向？這集來信的AZ發現自己不喜歡現在的工作，工作之餘在社群上分享自己對於職涯的看法，逐漸發覺自己擅長傾聽與引導他人，因此想嘗試往講師方向發展，但不確定該不該辭職來自我探索。Joe從「擅長」與「喜歡」的四象限談起，分析不同選擇的風險，並提醒AZ，如果沒有具體計畫，辭職反而容易成為自我空轉的陷阱。如果現在的你仍然迷惘，不妨聽聽這一集，找到最適合你的路！

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

EP585 我兒時的夢想多數沒有實現，但它們卻帶我走上一條精彩有趣的道路，給我難忘的人生體驗！

你還記得自己小時候的夢想���？你有成為你自己想像的樣子嗎？Bryan這集回顧自己從小到大曾經有過的夢想，從武林高手、飛行員到企業顧問，雖然多數沒實現，卻意外為人生指引方向，成為推動自己持續向前的目標。他分享夢想的重要性不在於「取得世俗的成功」，而是它像燈塔一樣，讓我們在迷惘中知道自己往哪走。

你認同Bryan對於夢想的看法嗎？歡迎大家留言分享你的夢想和築夢過程中的體驗！

[Joe Chang 張國洋 @JoeChang2022]

我發現這事情似乎還滿多人不知道的？我嘗試來聊一下。

就是呢，其實你應該盡量避免發出訊息後又撤回，無論是在工作、或是你想追別人。要嘛就是發訊息前自己想清楚，不然發之後你不應該隨便撤回。

甚麼是撤回？就是有些人會提出一個需求，比方說想約異性出去，結果看對方沒有已讀，或是已讀但沒回應，自己就又慌忙地把這些訊息整排收回。很多女生可能都有經驗？？比方說一些追求者會半夜寫了一堆文字，你大概看到他好像想約你，可是很晚了你已經要睡覺了，想說明天再看再想吧。但你早上再點開 Line 後，發現一整排文字全都被他收回了！！！甚至有些人還刻意要多寫一句：「��猜你應該很忙，那個邀約你不用太在意，請忘記~」

但我要請大家理解的是，無論你是因什麼動機而想撤回，這行為對你人際關係 99% 都是扣分的！！

不過老實說啦，我其實並不知道大部分人會想這麼做的動機。是覺得別人沒回應而生氣？是覺得害羞希望在別人注意前刪文？或覺得怕被拒絕，所以自己先收回較能維護自尊？或是覺得這樣發文又刪文會獲得注意力？

如果你是需要注意力，那我要提醒你，這樣剛好會讓別人的注意力徹底消失！！

為何？

首先，這行為非常非常非常非常沒有禮貌。二來，這其實是一個很魯蛇的舉動，你會傳遞出別人「不該」把你當一回事的訊號，所以你會發現，只要你持續做了兩三次，別人日後會越來越不願意回應你（為何？大家請猜猜看。若有需要我可後續再補充）。三來，如果你撤回的對象是想追的異性，甚至很高機率他們會覺得你是個噁心的人。

如果有女生看到這篇，歡迎你可以在下面留言，當你看到某個追求者常常發言又撤回，你的感想是什麼？ :D

[husandy @HusandyTw]

@JoeChang2022 我想大部分的人的都沒有被討厭的勇氣吧