Yourmysterious

[小 @lostyouinmay]

dear ศิลปินคนโปรด,

[🇹🇭 'しひみら れづ のつも' 🇹🇭 @ThaiLand_DK]

คนไทย🇹🇭✨️มีรากเหง้ามานมนาน อะไรก็ลบ ปวศ. ไปจากเราไปไม่ได้..
อยากให้ทางพระราชวังทำคลิปแบบนี้ออกมาเยอะๆค่ะ มันเสมือนเราได้เรียนรู้ ปวศ. ไปในตัว

[PHYSICSAINS @PHYSICSAINS]

This tip could save your life 🔥

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

โคตรจริงงง 10,000%

[ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง | คิดมาก @kidmakk]

ถึงคนที่เกิดก่อนปี พ.ศ.2540

1.เรารู้ว่าชีวิตมันไม่ได้ง่ายเหมือนที่เคยคิดตอนอายุยังน้อย ทุกคนบอกให้ “โตขึ้นแล้วจะเข้าใจ” แต่ไม่มีใครบอกเลยว่า การเข้าใจมันก็เจ็บเหมือนกัน และถ้าตอนนี้ยัง��ู้สึกสับสนอยู่บ้าง ไม่เป็นไรเลยนะ… เราเดินมาไกลมากแล้ว

2.โลกเปลี่ยนไปทุกวัน แต่ใจของเรายังต้องรับผิดชอบทุกอย่างเหมือนเดิม หากวันนี้รู้สึกเหนื่อย เพราะต้องดูแลทั้งงาน ทั้งบ้าน ทั้งครอบครัว โปรดรู้ไว้ว่า นี่ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือภาพของมนุษย์ที่เข้มแข็งที่สุดแบบที่ไม่มีใครเห็น

3.การไม่ประสบความสำเร็จตามเวลาใคร ไม่ได้แปลว่าเราช้า หรือด้อยกว่าใคร ทุก��นมีจังหวะเป็นของตัวเอง และหลายครั้ง ช่วงที่เราคิดว่าตัวเอง “ตกหล่น” นี่แหละ… คือช่วงที่ใจเราได้พักจริง ๆ

4.ถ้าบางวันไม่อยากคุยกับใคร หรือต้องการพื้นที่เงียบ ๆ นั่นไม่ได้แปลว่าเราเป็นคนเย็นชา มันแค่หมายความว่าเราซื่อสัตย์กับความรู้สึกของตัวเองมากขึ้นเท่านั้นเอง

5.ความฝันที่ยังไม่ถึง ไม่ได้แปลว่ามันเป็นไปไม่ได้ บางทีเราโตขึ้น ไม่ใช่เพื่อทำฝันให้ใหญ่ขึ้น แต่เพื่อเรียนรู้ว่าจะใช้ชีวิตยังไงให้ไม่หล่นหายจากหัวใจตัวเอง

6.หากยังคิดถึงสิ่งที่หายไปจากชีวิตบ้าง ไม่ว่าจะเป็นคนบางคน หรือช่วงเวลาบางช่วง นั่นแปลว่าเรารักอย่างจริงใจ และมันไม่เคยผิดเลยที่จะคิดถึง แม้จะไม่ได้ย้อนกลับไปแล้วก็ตาม

7.บ้านของเราในวัยนี้ ไม่ใช่แค่สถานที่ แต่มันคือผู้คนไม่กี่คนที่ทำให้รู้สึกปลอดภัย และถ้าวันไหนรู้สึกว่าตัวเองเหลืออยู่คนเดียว อยากให้เชื่อเถอะ… เราไม่เคยโดดเดี่ยวในโลกนี้จริง ๆ หรอก

8.พ่อแม่แก่ลงเร็วกว่าใจของเรามาก ถ้าตอนนี้รู้สึกผิดที่ดูแลท่านได้น้อยกว่าที่อยากทำ โปรดให้อภัยตัวเองด้วย เราพยายามที่สุดในแบบของเราแล้ว และความรักของเรา… ท่านรับรู้เสมอ

9.คนวัยเรามักเจ็บปวดแบบเงียบ ��� เพราะรู้ว่าการพูดไม่ได้ทำให้ทุกอย่างหายไป แต่��ึงอย่างนั้นก็อยากให้จำไว้ว่าความอ่อนแอไม่ได้ทำให้ใครด้อยลงเลย มันแค่ทำให้เรายิ่งเป็นมนุษย์มากขึ้นเท่านั้น

10.ความสัมพันธ์บางอย่างอาจค่อย ๆ หายไปโดยไม่มีผู้ร้าย ไม่มีคนผิด มีแต่ชีวิตที่พาเราไปคนละทาง การปล่อยให้มันค่อย ๆ จาง… บางครั้งก็คือการรักตัวเองอย่างสุภาพที่สุดแล้ว

11.ถ้าเรายังลุกขึ้นมาทำงาน ใช้ชีวิต ดูแลคนที่รัก และดูแลตัวเองในแบบที่พอไหวอยู่ นั่นคือความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่กว่ารางวัลใด ๆ แล้วนะ เพราะมันไม่มีใครรู้เลยว่าเราผ่านอะไรมาบ้าง

12.ชีวิตอาจไม่ดั่งใจหลายเรื่อง แต่ถ้าวันนี้ยังมีลมหายใจที่สงบ มีอาหารอุ่น ๆ สักมื้อ มีที่ให้กลับไป มีคนให้โทรหา และมีความหวังเล็ก ๆ ที่ยังไม่หายไปเลย… แค่นี้ก็นับว่าเราเก่งที่สุดในแบบของเราแล้วจริง ๆ

[TOOTSYREVIEW @tootsyreview]

กฎเหล็ก 3 ข้อ ที่ทำให้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น

1 - ไม่ต้อ���รับรู้เรื่องคนอื่น
2- ไม่ต้องให้คนอื่นรู้เรื่องชีวิตเรา
3 - ไม่เปรียบเทียบชีวิตตัวเอง กับคนอื่น

1) ปีนี้เป็นปีที่บอยมีความสุขมากขึ้น หลังทำ 3 อย่างต่อเนื่อง��ี่เกี่ยวข้องสัมพันธ์กัน มีผลต่อสุขภาพจิต และคุณภาพชีวิต และความคิดของเราแจ่มใสมากขึ้น แวะมาแนะนำ เผื่อมีประโยชน์กับใครหลายๆคนครับ

2) พอมันแก่ มันยุ่งเรื่องตัวเองเยอะขึ้น มีอะไรให้คิดให้ทำ อยู่ดีๆ ความอยากรู้อยากเห็นเรื่องชาวบ้านเริ่มลดลงครับ กลายเป็นความสนใจเรื่องของคนอื่นลดลงไปเอง เพราะมี Focus มีสมาธิกับตัวเองอยู่ และมันเป็นประโยชน์มากๆที่ทำให้เรามีเว���าเพิ่มขึ้นกับเรื่องราวของการอยู่กับตัวเองครับ

3) พอไม่รับรู้เรื่องของคนอื่นที่ไม่จำเป็นเท่าไหร่ ช่วยให้เราไม่เครียด ไม่กังวลใจ ไม่ต้องไปคิดอะไรแทนใคร มีความสุขสดใสในทุกวัน เพราะไม่เอาเรื่องข้างนอกตัว มารบกวนภายในของเรา ชีวิตเลยราบรื่นมากขึ้น โดยเฉพาะคนที่ไม่ได้มีความหมายคุณค่าอะไรกับเรา ปล่อยผ่านไปได้เลย (เสือกเรื่องที่จำเป็นต้องเสือกก็พอ และเสือกเ���ื่องตัวเองให้เยอะๆ)

4) เราไม่จำเป็นต้องมีความเห็น���ับทุกเรื่องก็ได้ แล้วพอเราทำได้ เราเลือกสนใจเฉพาะเรื่องคนอื่นที่มันสำคัญจริงๆ มันเลยเป็นประโยชน์กับเรามากพอ ที่เราจะเสือก เพราะมันให้คุณค่ากับเรา กับสังคม เช่น การเมือง สถานการณ์ที่เป็นบทเรียนทางการตลาด หรือปัญหาสังคม เราเท่าทันสังคม แต่ไม่ต้องตามทุกเรื่องบนโลก

5) ไม่ว่าชีวิตเราจะดีหรือไม่ดี ไม่ต้องให้คนอื่นรู้เรื่องเราเยอะ จะดีที่สุด ไม่ต้องมารับรู้���่าคนอื่นจะคิดยังไง จากสิ่งที่เรานำเสนอออกไป ไม่ต้องไปเล่าเรื่องที่จำเป็นของเราให้คนอื่นรู้ เก็บไว้เงียบๆ ลงมือทำ ใช้เวลากับตัวเอง ลดแรงปะทะทางสังคม แล้วความสุขจะเพิ่มขึ้น และมีโอกาสสำเร็จ เมื่อไม่มีเสียงรบกวน มีสมาธิมากขึ้นในสิ่งที่เราทำอยู่แน่นอน

6) เพราะชีวิตไม่ได้ดีเสมอไป เมื่ออวดทุกอย่างลงโซเชียล ทั้งมิจฉาชีพก็อันตราย คนที่อิจฉา ที่มี Evil Eyes กับเรา ก��ดึงดูดพลังงานแย่ๆเอามาใส่ตัวเรา การที่ไม่ให้ใครรับรู้อะไรเกี่ยวกับเรา ทำตัว��บบไม่มีตัวตน ทำให้เราได้ใช้ชีวิตที่เป็นของเราจริงๆ สบายใจ โดยที่ไม่ต้องสนใจว่ายอด like ของรูปเราจะมีเท่าไหร่ หรือจะมีคนมา comment อะไรจากเรื่องราวของเรา ถ้าเราไม่โพสต์ เรื่องของเรา จะเป็นแค่เรื่องของเราที่ไม่วุ่นวายกับใครทั้งนั้น

7) บางที เราก็ไม่ได้สำคัญขนาดนั้น โลกขาดเราได้เสมอ เราไม่ได้พยายามมีตัวตนตลอดเวลา หรือนำเสนอเรื่องราวของเราให้ทุกคนรู้สม่ำเสมอ มัน��็ง่ายกับชีวิตเรา ลดความคาดหวังจากสังคมที่มีต่อตัวเรา ไม่ได้ต้องพยายามเป็น Spotlight แต่มีพื้นที่ส่วนตัว ให้ตัวเองได้อยู่กับตัวเอง เราไม่ต้องเป็นคนของสังคมทุกวินาที การเป็นคนธรรมดาที่มีชีวิตเรียบง่าย ไม่ได้พยายามใช้ชีวิตเอาใจสังคม จะช่วยให้ชีวิตสงบสุขภายในได้จริงๆ

8 ) เมื่อรับรู้เรื่องคนอื่นน้อยลง เดี๋ยวจะเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นได้เอง เพราะมันไม่รั��รู้เรื่องคนอื่นมากมาย ไม่ได้ตามส่องชีวิตทุกคน ก็ไม่รู้สึกว่าเราด้อย ไม่ได้ดูถูกตัวเอง ไม่ได้มองตัวเองลบ หันมาให้ค่ากับตัวเอง มากกว่าให้คุณค่ากับเรื่องราวของชีวิตชาวบ้าน ก็จะปกป้องส��ขภาพใจได้ดีขึ้น

9) เพราะจังหวะชีวิต และความสำเร็จของแต่ละคน ตามต้นทุนชีวิตที่แตกต่างกัน ทำให้เราไม่ได้เหมือนเขา และเขาไม่ได้เหมือนเรา เราแค่กำลังใช้ชีวิตเราอยู่ ขอแค่เรามีสมาธิกับตัวเองมากพอ ก็ทำให้เราสบายใจ เวลาเรามองตัวเอง ไม่ได้รู้สึกแย่ ที่เราไม่เหมือนใคร ไม่ใช่การปลอบใจ แต่เป็นการรู้จักตัวเองมากพอ และรู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ก็พอแล้ว

10) พอเลิก��ปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นได้ จะมีพลังงานบวกกับตัวเองเยอะขึ้นเอง เพราะมองเห็นข้อดีในตัวเอง มากกว่าเห็นข้อด้อยเมื่อเทียบกับคนอื่น เอาข้อดีของตัวเองออกใช้งานให้มากขึ้น ได้พัฒนาตัวเองในทางที่สร้างสรรค์ ที่เราอยากเป็น มากกว่ามัวคิดว่าทำไมเราพัฒนาไม่ได้เท่าใคร มันทำให้เราแข่งขันกับตัวเอง ไม่ใช่กดดันเพราะการมีอยู่ของคนอื่น

ทำได้เมื่อไหร่ คุณจะปกป้องโลก���ันสงบสุขของคุณได้ทันที

#ตุ๊ดส์review

======

FACEBOOK POST :
https://t.co/aVW4UNhxJq

======

ฝากช่องทางต่างๆของบอย ตุ๊ดส์review :
https://t.co/04tJb8zcas
https://t.co/C7HFAS0Gby
https://t.co/qfcSflewGd
https://t.co/VTDOnL69tr
https://t.co/ic0gyGSKnI
https://t.co/Nj7VfQMcT4
https://t.co/vJ6PcERUHa

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

หลายคนมักจะกวนส้นตีนกับเราก่อนค่ะ แต่เขาไม่ได้อยากชนะ เขาแค่อยากเห็นเราวีน เพราะทันทีที่เราวีน เขาจะได้เหตุผลไว้ยืนยันกับโลกว่า “เห็นป่ะล่ะ นังนี่ร้ายจะตาย”

แต่พอเขากวนตีนแล้วเราดันเงียบ เขาก็จะเริ่มหงุดหงิด แต่ไม่ได้หงุดหงิดที่เราเงียบหรอกนะคะ แต่หงุดหงิดที่เราดันควบคุมตัวเองได้

สิ่งนี้เป็นบททดสอบค่ะ ว่าเรายังทนไหวอยู่รึเปล่า และถ้าเราทนไม่ไหว เขาก็จะได้พิสูจน์ว่า “กูเก่งกว่ามึง”

และทันทีที่เราไม่พิสูจน์ แถมเลือกหันหลังให้โดยไม่ตอบอะไร นั่นแหละค่ะ ที่เขาจะเริ่มประสาทแดก เพราะเสียงของตัวเองจะเริ่มดังขึ้นเรื่อย ๆ ดังจนเริ่มไม่แน่ใจว่า “ใครที่เก่งกว่า”

[Ranse:แอคใหม่ แ��คเดิมโดนลบไปแล้ว @BoMidnightBaker]

ทวีต วิชาการบ้าง

คนปวดไมเกรนทุกคน ไม่ต้องรอให้ปวดมากๆๆ ถึงจะกินยานะ

ถ้าเริ่มปวดนิดนึง หรือ ออร่า มา ให้อัดยาเลย เริ่มจาก para , brufen ก่อนเลย มันอาจจะหาย

ถ้ารอให้ปวดมากขึ้น ระดับของความทนปวดมันจะลดลง (pain threshold มันจะสูงขึ้น)

หมายความว่า ถ้าปวด

ระดั���ต่ำ กินยาระดับต่ำเลย อาจคุมได้ หายปวด ไม่ต้องกินยาที่แรงขึ้น

ถ้ารอ แบบคิดว่า เดี๋ยวมันอาจจะหาย ซึ่งส่วนมาก มันไม่😭 พอปวดเยอะ pain threshold มันขึ้น ความทนปวดก็ยิ่งลดลง

(มันคือ ปกติ เราทนปวดได้ระดับ 3 พอ pain threshold ขึ้น =ระดับแค่1 เราก็ปวดเจียนตาย)

ทำให้ยิ่งรอ ต้องกินยาแก้ปวดที่แรงมากขึ้นอีก และอาจจะคุมไม่ค่อยอยู่

ดังนั้น ชาวไมเกรน ปวดปุ๊บ รีบอัดยาเลย ลดการกินยาแรง และหายปวดได้ดีกว่า

อันนี้ ทวีต วิชาการนะ จบ ป เอก เรื่อง pain จริง มีวุติ มีใบ

[เอ๊ะเอ๊ะศิษย์เทพเจ้าโอดิน (หมอดูอักษรรูน ᚠᛉ) @atangel23]

ถ้าคุณเห็นโพสต์นี้ แปลว่ารูน GEBO เลือกคุณแล้ว
อย่าปล่อยให้ของขวัญจากจักรวาลหลุดมือ

ใครรีโพสต์นี้ จะได้รับการตอบแทนด้วยพลังบวก x7
แล้วพิมพ์ “7” เพื่อเปิดพลังรับโชค

วันนี้คือรูน GEBO พ���ังแห่งการให้และการได้รับ
พลังงานวันนี้เปิดทางแห่งของขวัญจากจักรวาล

คนโสดจะเจอ connection ดี vibe ตรง ใจตรงกันแบบไม่คาดคิด

คนมีคู่จะได้เรียนรู้การให้มากกว่าที่เคย แล้วความรักจะเบ่งบาน
ใครที่ทำดีต่อผู้อื่น

วันนี้ผลบุญเริ่มตอบแทนกลับมา

พลังของ Gebo คือ Exchange of Energy
ให้มากได้กลับมากกว่าเดิม
เชื่อมต่อจากใจได้รับพลังที่แ��้จริงกลับคืน
วันนี้ให้ของเล็ก ๆ แก่ใครสักคน
หรือพูดคำดี ๆ ออกไป 1 ประโยค
สิ่งนั้นจะวนกลับมาหาคุณ คูณเจ็ดเท่า

#OdinMessage #GeboRune #พลังแห่งการให้ #เอ๊ะเอ๊ะศิษย์เทพเจ้าโอดิน #RunicMagic #DivineExchange

[ชีสเมี๊ยว ₍^. .^₎ ୭ @cheesemiow]

อีกเคส แมวเค้าหายเลยให้ลุงจรช่วยหา ละน้องพามาส่งถึงบ้านเลย แบบเดินมาด้วยกัน อะเมซซิ่งมาก

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

คุณอยู่ในจุดลึกที่สุดใช่ไหม? ตังสติไม่ลนลานตกใจ

นี่คือวิธีขึ้นไปข้างบน

[o @oohs00]

ซอฟพาวเวอร์ขอนแก่���

[sutiฯ @sfkkfs_]

บอกตัวกุเอง 555555555555

[ว่าไงนะคะ @NavyO_O]

กราบทวิตนี้ นี่ได้คืนมา 120 GB

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

กุให้เลยอันนี้ ที่สุด555555555

[หมีไข่ 🐻 @gangbearegg]

มีแต่ปากนี้แหละที่ดีเหมือนทุกๆปี

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

ตอนนี้ยกให้คำว่า ‘คนที่พึ่งพาตัวเองได้ จะไม่เจ็บปวดจากอะไรทั้งสิ้น’ เป็นที่หนึ่งในตอนนี้เลย
และอยากขอบคุณอีกหลายประโยคที่ช่วยดึงสติเรากลับมา เช���น

- คนนั่งคุยกับคนนอนคุยสถานะมันไม่เหมือนกัน
- อย่าปรุงก๋วยเตี๋ยวในชามคนอื่น
- let them
- ถ้าไม่ชอบแบบไหนก็อย่าทำแบบนั้น
- อย่าแลกความสงบในชีวิตกับอะไรทั้งนั้น
- คนแก่ในบ้านแก่ใกล้ตายแล้ว มัวแต่เสียใจให้คนที่ไม่เห็นค่าทำไม
- ถ้าอะไรที่ไม่ใช่ของเรา มันจะทำร้ายเราจนกว่าเราจะเข้าใจว่ามันไม่ใช่ของเรา
- ชีวิตจะเอาแค่นี้จริง ๆ หรอ
- หัดเป็นคนเริ่มก่อน อีโก้ไม่ได้ทำให้ความสัมพันธ์มันดีขึ้นหรอก