Il mio regalo di Natale è un'opportunità per crescere e migliorare insieme.
Ti presento il calendario dell'Avvento interattivo dedicato alla "Gestione del Tempo".
Ogni lunedì, fino alla vigilia di Natale, troverai sfide pratiche da affrontare.
Clicca qui:
https://t.co/BG7YJOoAMH
Qui non si parla di diventare maniaci della routine, stiamo parlando di avere un metodo per gestire il nostro tempo e le nostre attività. Si tratta di prendere il controllo, di decidere in accordo con i nostri valori, scopi e #obiettivi.
#gestionedeltempo
Che ti richieda più tempo che ad altri, non significa che tu non possa farlo.
Ognuna di noi si trova in diverse tappe della propria vita, non confrontare i tuoi risultati con quello di altre persone.
Confronta la tua evoluzione, pensa a dove eri e dove sei oggi.
Se ti stai chiedendo cosa succede nelle mie sessioni di coaching, questa è solo una delle tante testimonianza di "metà percorso". In questi incontri si ride, ci si emoziona e si lavora tanto!
Hai delle domande? Scrivimi!
#selftrainingtalk#selftraining#coaching
5 passi per evolvere!
1. Definisci un obiettivo chiaro e ispirante.
2. Crea un piano d'azione dettagliato.
3. Verifica i tuoi progressi.
4. Festeggia i successi, anche quelli piccoli!
5. Continua a crescere.
#SelfTrainingTalk#SelfTraining
3 modi per mettere in atto la gentilezza:
- Condividi un sorriso con qualcuno oggi.
- Sii gentile con te stesso in modo che possa riflettersi negli altri.
- Fai un commento gentile a qualcuno oggi, il suo eco è infinito.
Qual è il tuo atto di gentilezza preferito?
#Gentilezza
E da dove iniziare, senno con l'adozione di nuove abitudini!
Ecco tre punti chiave per svilupparle:
1️⃣ Scegli abitudini sostenibili
2️⃣ Piccoli passi
3️⃣ Sii costante
E se vuoi imparare insieme a me, iscriviti qui: https://t.co/9iph5859bj
#selftrainingtalk#selftraining
Quando iniziamo con il nostro processo di crescita personale o sviluppo professionale, spesso tendiamo a fissare obiettivi molto ambiziosi.
Oggi ti invito ad analizzare i tuoi obiettivi, che siano ambiziosi ma raggiungibili. Spacchettali in piccole azioni che puoi realizzare.
Ogni giorno, le nostre vite sono scandite da orologi e calendari, e spesso ci sentiamo sopraffatti dalle mille cose da fare. Sappiamo davvero come gestire al meglio il nostro tempo?
Iscriviti alle Self Training News, per evolvere al tuo ritmo: https://t.co/9iph5859bj
In questo secondo live #SelfTrainingTalk parleremo dell'importanza della importanza di definire gli obiettivi e avrai la possibilità di sottoporre il tuo obiettivo per una verifica.
Se vuoi ricevere in anteprima notizie ed inviti, iscriviti qui: https://t.co/9iph5859bj
5 modi di allenare l’ascolto
1.Pratica l'ascolto attivo
2. Fai domande aperte
3. Pratica l'empatia
4. Sii consapevole dei tuoi pregiudizi
5. Rifletti su ciò che hai ascoltato
L' #ascolto è una competenza preziosa che possiamo affinare insieme.
#AscoltoAttivo#coaching
L'importanza di analizzare le hard skill e le soft skill
Scegliere le persone che faranno parte del proprio team è cruciale per il successo di qualsiasi azienda. Sono le persone che collaborano con noi, con le loro skills skills a determinare il successo della nostra attività.
Nella Giornata Internazionale della Salute Mentale, ti invito a riflettere sull'importanza della nostra salute mentale. La salute mentale è preziosa quanto quella fisica.
https://t.co/B7LFTGwZj7
La costanza e la determinazione sono qualità essenziali per raggiungere i risultati desiderati. Non sottovalutare mai il potere di perseverare nel perseguire i tuoi obiettivi.
Ricorda che la perseveranza è ciò che ci fa andare avanti quando le cose si fanno difficili.
Prendere consapevolezza che il futuro è il risultato delle tue scelte di oggi è il primo passo per il successo professionale. Ogni piccola azione conta.
Qual è il prossimo passo che stai pianificando nella tua carriera?
#Obiettivi#Risultati#crescitapersonale#coaching
Ottimizza la tua produttività con il #TimeBlocking !
Segui questi passi:
1. Programma visivamente nel tuo calendario i blocchi di tempo per evitare di interrompere o rimandare il lavoro.
2. Raggruppa le attività simili in un unico blocco di tempo.
#Productivity
Prendi il controllo completo del tuo tempo con questo segreto:
Focalizza la tua attenzione sulle cose importanti e non urgenti, pianifica lasciando spazio all’imprevisto.
Ti servono altre informazioni? Guarda qui: https://t.co/5fIRH4wrom
#produttivita#timemanagement
Le nostre abitudini sono fortemente influenzate dalla nostra esperienza, dall'educazione e dalla cultura che ci circonda. Tuttavia, questo non significa che non possano essere modificate nel tempo.
#CrescitaPersonale#Cambiamento#ConsulenzaAziendale#Coaching
Ricevere una brutta notizia può essere difficile e sconvolgente. Tuttavia, è importante sapere che ci sono modi per gestire e superare queste situazioni difficili; per trasformarle in un’opportunità per crescere.
https://t.co/ZbPlkmwm3W
#selfempowerment#coaching