@Griimmj0w@davidmeneoficia@FormulaDirecta Sii, exacto justo por eso deje de ver la F1 en ese momento, aburre que siempre sea el mismo y aunque atrás tengamos batalla, no es lo mismo.
@sabrosxo@MarGomezH Ps esto es obvio por que esos mismos millonarios son los que pagan los medios y los financian, como no darle publicidad al "jefe".
Dejen de pensar que hay libertad de prensa y libre expresión en medios, eso no existe!!
La ONU acaba de adoptar un acuerdo histórico destinado a la conservación de la biodiversidad marina en aguas internacionales.
Conoce los beneficios del acuerdo: https://t.co/CGUONDWP5B
Hace años APPLE, revolucionó la telefonía celular con el iPhone
Hoy está haciendo lo mismo con el #VisionPro , un dispositivo todo en uno que cambiará la forma de ver al mundo, ya no necesitará celular, computadora o videojuegos y en unos años que sea más accesible todos tendremos uno
Todo lo que hacemos tiene un impacto en nuestro planeta.
Hoy, #DíaMundialDelMedioAmbiente, y todos los días, únete y logremos juntos un planeta #SinContaminaciónPorPlásticos.
Empieza por aprender los términos básicos sobre este material ➡️ https://t.co/HA4PrQQyFP
Hoy en el #DíaMundialDelMedioAmbiente destacamos el trabajo que venimos construyendo junto con cientos de familias en el Guaviare para mejorar su calidad de vida teniendo en cuenta el bosque.
Conoce que es la Planificación Predial Sostenible #PPS - @CorazonAmazonia
El movimiento #DíaMundialDelMedioAmbiente de este 2023 está cobrando fuerza: Desde limpiezas de playas, talleres de costura de bolsas de tela y conciertos en vivo en favor del enfoque cero desechos plásticos.
Participa ♻️
#SinContaminaciónPorPlásticos.
https://t.co/LfzyQw0xJy
2 de junio - #DíaDelCampesino
👨🌾👩🌾🍃Labran la tierra con sus manos,
Conocen del valor del bosque y de sus frutos,
Conectan sus conocimientos tradicionales con los científicos para encontrar un mejor vivir en la Amazonía.
Cada año se producen en el mundo más de 400 millones de toneladas de plástico, la mitad de las cuales están diseñadas para usarse una sola vez. 🥤
♻️ El 5 de junio es el #DíaMundialDelMedioAmbiente.
Únete al esfuerzo global para un mundo #SinContaminaciónPorPlásticos.
¡Actuemos!
Este lunes 5 de junio #DíaMundialDelMedioAmbiente 🌎 @ONU_es
Juntos, es posible:
🏛️ elaborar un tratado mundial por un 🌎 #SinContaminaciónPorPlásticos.
💡 innovar para reducir, reutilizar y reciclar.
Súmate a los eventos en tu zona:
https://t.co/wRgfNQZYLO
El tiempo se acaba y la naturaleza se encuentra en situación de emergencia. Para mantener el calentamiento global por debajo de 1,5 °C este siglo, debemos reducir a la mitad las emisiones anuales de gases de efecto invernadero para 2030.
5 de junio #DíaMundialDelMedioAmbiente
La LINAZA MOLIDA puede mejorar los ciclos menstruales y reducir el dolor mamario asociado a la menstruación 🤩
Las lignanas son un grupo de fitoquímicos que han demostrado tener propiedades débilmente estrogénicas y antiestrogénicas.
Dos lignanas específicas, enterodiol y enterolactona, se absorben después de su formación en el tracto intestinal a partir de precursores vegetales como la linaza, y se excretan en la orina.
👉🏻Un estudio evaluó el efecto de la ingesta de polvo de semillas de linaza, conocido por producir altas concentraciones de lignanas urinarias, en el ciclo menstrual de 18 mujeres con ciclos normales,
Cada mujer consumió su dieta habitual omnívora baja en fibra (control) durante 3 ciclos y su dieta habitual suplementada con semillas de linaza durante otros 3 ciclos. Se compararon los segundos y terceros ciclos de linaza con los segundos y terceros ciclos de control.
Se produjeron tres ciclos anovulatorios durante los 36 ciclos de control, en comparación con ninguno durante los 36 ciclos de semillas de linaza.
En comparación con los ciclos de control ovulatorios, los ciclos de linaza ovulatorios se asociaron consistentemente con una fase lútea más larga y eso es muy bueno a la hora de regular la ovulación.
👉🏻Otro estudio también demostró menos dolor mamario en los ciclos menstruales de mujeres que consumían linaza cada día.
De hecho, el Colegio Mexicano de Especialistas en Ginecología y Obstetricia, en sus guías Tratamiento de la mastalgia, dicen lo siguiente:
Recomendación 11. La linaza puede considerarse una primera línea de tratamiento de la mastalgia cíclica. (Nivel de evidencia I, Grado de recomendación A)
Ya que lo sabes, nada te cuesta iniciar a consumir Linaza de forma diaria, NO tiene efectos adversos y los beneficios pueden ser muchos. 👌🏻
PD. Esta información NO reemplaza una valoración medica. Debes ingerir adecuada cantidad de agua.
Ref.
Effect of flax seed ingestion on the menstrual cycle. J Clin Endocrinol Metab. 1993;77(5):1215-1219.
Effects of Vitex agnus and Flaxseed on cyclic mastalgia: A randomized controlled trial. Complement Ther Med. 2016;24:90-95.
Ginecol Obstet Mex 2009;77(12):S371-S390