IqbalulCh

lihat aku dari sisi yang lain

[elzgatza @liogtttscrp]

CARA BUANG AURA MALAS 🫵🏻

1. Bangun tidur, langsung mandi dan ganti baju. Biar badan lebih fresh dan otak ga masih mode rebahan.
2. Keluar bentar, hirup udara pagi. Ga perlu lama, 5–10 menit aja udah cukup buat reset mood.
3. Bersihkan satu area dulu. Jangan baru bangun langsung punya ambisi beresin satu rumah. Start small, yang penting gerak.
4. Jauhkan HP minimal 30 menit. Karena niatnya cuma “cek bentar”, tau-tau udah 40 menit scrolling
5. Pick 3 most important tasks yang wajib kelar hari ini. Jangan bikin to do list sampai satu halaman kalau ujungnya ga ada yang dikerjain.

[dunia kegelisahan @IndonesiaFedera]

Hapus 94% jejak diri lo dari internet.

Alamat lo.
Akun lama lo.
Password yg udah bocor.

Ini panduan langkah-langkahnya:

1/ Keluar dari Situs Data Broker

Situs-situs ini ngasih nama, alamat, dan nomor telepon lo ke siapapun yang ngetik nama lo.

Catatan: situs-situs ini (Spokeo, Whitepages, BeenVerified) base-nya di Amerika, jadi paling relevan buat lo yang punya jejak data di sana. Tapi cek aja siapa tau nama lo nyangkut.

Spokeo: cari nama lo → Opt-out → Submit.

Whitepages: cari listing lo → Request removal.

BeenVerified: buka halaman opt-out mereka → Submit.

2/ Bersihin Diri Lo dari Google

Google punya form penghapusan yang hampir gak ada yang tau, namanya "Results about you."

Caranya: buka Google, ketik nama lo, klik titik tiga di hasil yang nunjukkin nomor telepon, email, atau alamat rumah lo → pilih "Remove result."

Google wajib review permintaan itu, dan kebanyakan permintaan disetujui dalam beberapa hari.

3/ Buru Akun-Akun Lama Lo

Lo udah daftar ke ratusan situs bertahun-tahun. Kebanyakan masih aktif.

Caranya: buka Gmail → ketik "verify your email" di search bar.

Tiap hasil itu akun yang lo lupain yang masih nyimpen data lo. Login ke tiap akun → Settings → Delete account. Mulai dari yang paling gede dulu.

4/ Cek Apa yang Udah Bocor

Caranya: cari "haveibeenpwned" → masukin alamat email lo.

Itu bakal nunjukkin tiap kebocoran data yang ngelibatin data lo. Biasanya ada 5-15 yang lo bahkan gak pernah denger.

Cara make datanya: ganti password di tiap akun yang kena breach malem ini juga. Pernah pake password yang sama di tempat lain? Ganti itu juga. Itu yang beneran bikin orang gampang di-hack.

5/ Bersihin Riwayat Google

Google nyatet tiap pencarian lo, tiap situs yang lo buka, dan ke mana aja lo pergi. Bersihin semuanya.

Caranya: buka app Gmail → tap foto profil (kanan atas) → Manage your Google Account → Data & privacy → History settings → My Activity → Delete → All time.

Terus: masih di History settings, matiin Web & App Activity, Location History, dan YouTube History. Ketiganya.

6/ Bersihin Postingan Lama Lo

Semua yang lo tulis bertahun-tahun lalu tetep bisa dicari sampe lo hapus sendiri.

X: pake TweetDelete. Otomatis bersihin apapun yang lebih dari 30 hari.

Reddit: pake Redact. Nge-overwrite komentar lo sebelum dihapus, jadi gak bisa ditarik balik.

Facebook: buka Activity Log → filter per tahun → bersihin.

Simpen cuitan ini biar lo bisa kerjain 1 per 1 pelan-pelan.

Kirim ke temen lo yg datanya kemana-mana tapi gak pernah sadar.

[sofie @biyuwtiyy]

CERITA LUCU HARI INI😭
Waktu kontrol sinus, dikasih pulpen untuk isi form buat persyaratan Surgery.

Pas nulis ngebatin kok pulpennya enak,
“Kak, aku izin foto pulpennya ya”

dan pas sampe rumah, kelen tau aku ngapain?

[abn @ebineeeeey]

We go again.#lfc

[Jeni_Ly again @Jelli_cent]

Merinding bacanya 🫣

Sepertinya aksi 27 Agustus nanti akan didukung o/ banyak lapisan masyarakat.

Klo perusahaan2 sja sdh memberi ijin tanpa potong cuti & bahkan mendukung akomodasi, artinya Banyak yg benar2 sudah lelah dg keadaan bangsa ini..

Panjang umur perjuangan 💪🏻
Tetap hati2 & waspada.

[Mert Metin Tekdemir @mertmetindev]

Bir Kere Girince Saatlerce Çıkamayacağınız 50 Site

1.) 'https://t.co/FDTmt38jKw' — Dünyayı canlı uydu görüntüsüyle izleme
2.) 'https://t.co/Tytazsp6y2' — Şu an gökyüzündeki her uçağı görme
3.) 'https://t.co/b8trMj1vUi' — Denizdeki tüm gemileri anlık takip
4.) 'https://t.co/EYzDYh0BqF' — Rüzgar ve fırtınaların canlı haritası
5.) 'https://t.co/tJHTnBvUBe' — Dünyaya düşen yıldırımları anlık izleme
6.) 'https://t.co/ePbstmUfab' — Son depremlerin canlı listesi
7.) 'https://t.co/G7cSydNKiO' — İnterneti taşıyan okyanus kabloları
8.) 'https://t.co/3KOx1uP05V' — Ormanların yok oluşunu uydudan izleme
9.) 'https://t.co/BjXxDVBtur' — Dünyanın istatistikleri saniye saniye
10.) 'https://t.co/cO1EjkMwuG' — Şu an atılan tweet ve arama sayısı
11.) 'https://t.co/ciADXU3PhE' — Ülkelerin gerçek boyutlarını karşılaştırma
12.) 'https://t.co/LO6JWd0BlG' — Yüzyıllar öncesinin haritaları
13.) 'https://t.co/EEUvFXzGao' — 150 bin tarihi harita arşivi
14.) 'https://t.co/yK72tIFetv' — Gönüllülerin çizdiği dünya haritası
15.) 'https://t.co/QfXLWflDxA' — Rastgele birinin penceresinden dünyaya bakma
16.) 'https://t.co/ESMrPd5w78' — Şehirlerde sanal yürüyüş
17.) 'https://t.co/pRBm3f1ANH' — Dünyanın rastgele bir noktasına ışınlanma
18.) 'https://t.co/8JaKk4HmQi' — Dünyanın en tuhaf yerlerinin kataloğu
19.) 'https://t.co/qwJXW2a6zm' — Etkileşimli bilgi deneyimleri
20.) 'https://t.co/Sp9uLE2QOu' — Atomdan evrene ölçek yolculuğu
21.) 'https://t.co/2FitQ7k3ZI' — Güneş sistemini 3B gezme
22.) 'https://t.co/KH9VyPhaoW' — Tarayıcıda gerçek gökyüzü haritası
23.) 'https://t.co/JBLDnae59F' — NASA'nın günün astronomi fotoğrafı
24.) 'https://t.co/HuFaH5Zc2g' — NASA'nın tüm görsel arşivi ücretsiz
25.) 'https://t.co/T3QWBtfYKB' — Veriyle anlatılan görsel makaleler
26.) 'https://t.co/isIkHYtRCm' — Dünyanın gerçek verilerle hali
27.) 'https://t.co/NJ7TdwwdbA' — Dünya hakkındaki yanlış bildiklerimiz
28.) 'https://t.co/vmkn87BBGW' — Karmaşık veriyi görselleştirme
29.) 'https://t.co/eHqySW1EGw' — Dünya Bankası'nın açık verileri
30.) 'https://t.co/av0bjbISF2' — Türkiye'nin resmi istatistik veritabanı
31.) 'https://t.co/l3Mb5x5KkS' — Milyonlarca kitap, film ve yazılım arşivi
32.) 'https://t.co/B6NDL6Bxri' — Telifi düşmüş 70 bin ücretsiz kitap
33.) 'https://t.co/no8SFuA27T' — Dünyanın her kitabının kaydı
34.) 'https://t.co/I1TMHDw3qI' — ABD Kongre Kütüphanesi dijital arşivi
35.) 'https://t.co/yxkHTsqFnH' — Avrupa'nın kültürel miras arşivi
36.) 'https://t.co/wMcjgRaBht' — Amerika'nın dijital kütüphane koleksiyonu
37.) 'https://t.co/8MpQHB3zrG' — Müzeleri evden gezme
38.) 'https://t.co/i3Vt53wDvA' — Sanat eserlerini yüksek çözünürlükte indirme
39.) 'https://t.co/5ei05nWSvS' — 250 bin sanat eserinin arşivi
40.) 'https://t.co/2SpGcVKFiD' — Tarihin unutulmuş görsel hazineleri
41.) 'https://t.co/sSdBoLWEvB' — Ücretsiz kültür ve eğitim arşivi
42.) 'https://t.co/UyUZxtlbfh' — Met Müzesi'nin açık koleksiyonu
43.) 'https://t.co/23cxfWRaNy' — Müzik türlerinin soy ağacı
44.) 'https://t.co/gMDy3tUEMT' — Ülke ve on yıl seçip o dönemi dinleme
45.) 'https://t.co/WrXSWim8jr' — Wikipedia düzenlemelerini sese çevirme
46.) 'https://t.co/IcRIPgCDAS' — Rastgele bilgi kuyusu
47.) 'https://t.co/WoE9MNJ5PU' — Zaman, gündoğumu ve gökyüzü olayları
48.) 'https://t.co/VrkUoUal3M' — Bilim haberlerinin güncel akışı
49.) 'https://t.co/4Nwok7W5wn' — Bilimsel makalelerin ücretsiz ön baskıları
50.) 'https://t.co/DqmPFeYnrl' — Veriyi canlı kodla görselleştirme

İnternet, algoritmanın önünüze koyduğu o beş siteden ibaret değil.

[Out of Context Human Race @NoContextHumans]

English is a confusing language �

[Lakon Story @Lakonstory]

Cerita ini tidak ditulis di buku sejarah dan tidak pernah diajarkan di sekolah. Krn sepertinya kisah ini sengaja disembunyikan. Apakah krn terlalu kejam, sadis,brutal dan sangat mengerikan ?.

Panjang umur perjuangan
Bantu share biar banyk yg tau

A thread
@bacahorror #hut81

[txtdaripodcast @txtruangpodcast]

🧔🏻: "mau kemana nak?"

👩🏻: "mau podcast pih"

🧔🏻 : "podcast mana?"

👩🏻 : "PWK pih"

🧔🏻: "duh jadi kangen nak gofar"

[Goose_id @Iqbalfzs]

Pagi guyss
Gua ada 1000+ efek lightroom tinggal tempel dan ga perlu ribet edit’ lagi
ada yang mau ?

[LFC ID @LFC_ID]

Amit Bhatia , he knows his stuff

Ini adalah wawancara Amit Bhatia, tahun 2023. Ngga lama setelah pembukaan training ground baru QPR.

Untuk klub yang berkompetisi di liga bawah Inggris, training ground ini tergolong gokil. Abis £20 juta. Sebagai pembanding, training centernya Bournemouth abisnya sekitar 30jt

Training ground QPR saat itu, memang jadi, dan difungsikan. Tapi beberapa hal lain yang dia ucapkan di wawancara itu tidak terwujud di QPR. Pemain bagus ga dateng (maklum, kurang menarik bagi pemain bagus buat maen di liga bawah). Prestasi QPR musim itu juga blangsak.

Bhatia, akhirnya mundur dan menjual sahamnya di QPR di awal 2026. Ada sejumlah alasan internal, konon karena beda visi dengan board. Salah satunya adalah ketidakpedulian board ke fans, dengan menaikkan harga tiket, sementara prestasi blangsak.

Dan — sepertinya, emang quit karna pengen invest di klub papan atas, yang lebih menjanjikan. Rencana yang sekarang kesampean. Ambil sebagian saham LFC.

Anyway, nama Bhatia dah wangi di QPR. Diabadikan untuk nama salah satu stand nya Loftus Road. Menggantikan nama South Africa Road Stand

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Kuliah hampir 2 jam ini bagus banget untuk kalian yang rutin menggunakan AI.

Banyak banget teknisnya, tapi secara umum mudah dimengerti.

Tonton deh!
Thank me later!

[R.O.N @techkantoran]

[Threads]

Berhenti pakai prompt seperti:
❌ "Tulis seperti manusia."
❌ "Buat terdengar lebih natural."
❌ "Humanize tulisan ini."

Prompt yang terlalu umum biasanya menghasilkan tulisan yang juga terasa umum.

Coba gunakan 7 prompt berikut
🧵

[Killi 🧉 @KM_243_]

Inside training: Nashville🇺🇸 https://t.co/3AYE8Vrbio

[👀 @saludosparatii]

Fans Liverpool pasti sadar kalo ada perbedaan permainan Liverpool saat masih ada Buvac dan setelahnya.

Dulu saat ada Buvac, Liverpool bermain sangat heavy metal football sepanjang pertandingan.

Bahkan di awal Klopp, Liverpool sering kewalahan di babak kedua karena pemainnya baru mampu gegenpress di 1 babak.

Tapi setelah Buvac pergi, Liverpool tidak selalu bermain gegenpress sepanjang pertandingan.

Liverpool jadi lebih menyesuaikan tiap pertandingan.

[Liverpool Indonesia Perjuangan @liverpool_lip]

:: Mendalami Iraola dan Kondisi Skuad Liverpool Saat Ini ::

Ditulis oleh: James Pearce

--

Andoni Iraola enak banget diajak ngobrol waktu nemuin media di hotel tempat Liverpool nginep di Chicago minggu ini.

Pelatih baru ini cerita kalau dia merasa punya beban buat ngebuktiin kalau dia emang layak ada di Anfield setelah ditunjuk gantiin Arne Slot musim panas ini. Dia janji bakal bangun lagi hubungan sama para suporter yang sempet hancur gara-gara keterpurukan musim lalu. Pelatih asal Spanyol ini mau ngebentuk tim Liverpool yang bakal "tarung habis-habisan sampai menit terakhir di setiap situasi."

Ada tipe pelatih yang seneng banget jadi pusat perhatian, tapi Iraola jelas bukan tipe begitu. Dia malah ngomong kalau dirinya cuma "asisten buat para pemain," di mana tugas utamanya adalah maksimalin potensi mereka dan "menciptakan suasana biar mereka bisa tampil lebih oke."

Sejauh ini, respon para pemain soal sesi latihan mantan pelatih Bournemouth ini positif banget. Latihannya emang intens dan menguras tenaga, tapi instruksinya jelas dan pondasi buat musim depan mulai terbentuk.

Di tengah absennya banyak pemain bintang senior karena kelar Piala Dunia, Dominik Szoboszlai sama Milos Kerkez tampil memimpin. Mereka bantu nularin standar tinggi ke pemain-pemain muda yang dibawa di tur pramusim ke Amerika Serikat ini.

Padahal laga pembuka Premier League lawan Newcastle United tinggal empat minggu lagi (hari Minggu), tapi Iraola belum punya "senjata" yang lengkap buat bikin awal kepelatihannya tancap gas.

Bek muda asal Prancis, Jeremy Jacquet (yang dibeli £60 juta dari Rennes sejak Januari lalu), dan winger Spanyol, Victor Munoz (yang direkrut dari Osasuna seharga £34 juta pertengahan Juni), masih jadi dua-satunya pemain baru di skuad yang baru aja kehilangan Mohamed Salah, Andy Robertson, dan Ibrahima Konate secara gratisan.

Coba aja liat daftar pemain yang siap diturunin buat laga perdana tur nanti malam (Sabtu jam 11 malam BST) lawan Sunderland di Nashville, Tennessee.

Gara-gara Wataru Endo, Conor Bradley, Hugo Ekitike, dan Giovanni Leoni masih dalam pemulihan cedera, praktis cuma ada beberapa pemain tim utama yang fit: Jacquet, Kerkez, Szoboszlai, Joe Gomez, Federico Chiesa, Curtis Jones, Harvey Elliott, Kostas Tsimikas, Jeremie Frimpong, dan Rio Ngumoha. Itu pun, nasib Chiesa, Jones, dan Elliott di Liverpool masih belum jelas.

Memang sih, bakal ada amunisi tambahan sebelum laga kedua hari Rabu lawan Wrexham di New York (Kamis pagi WIB). Alexander Isak, Florian Wirtz, dan Ryan Gravenberch dijadwalkan gabung ke skuad setelah dapet jatah libur 3,5 minggu usai tampil di Piala Dunia.

Tapi sang kapten Virgil van Dijk, Cody Gakpo, dan Alisson baru bakal ketemu temen-temennya pas tim udah balik ke Merseyside. Tur AS sendiri bakal ditutup lawan Leeds United di Chicago hari Minggu depan.

Alexis Mac Allister dan Munoz malah balik lebih telat lagi karena berhasil nembus final Piala Dunia bareng Argentina dan Spanyol. Iraola sendiri ngaku kalau kondisi ini bikin persiapan mereka pas prapembuak musim lawan Newcastle di St James' Park tanggal 23 Agustus nanti jadi agak riskan.

Ini emang situasi yang lumayan membingungkan buat pelatih 44 tahun asal Basque ini. Di satu sisi, dia butuh waktu sebanyak mungkin bareng pemain buat nerapin taktiknya. Tapi di sisi lain, dia juga harus mikirin jangka panjang dan ngerti betapa pentingnya istirahat buat pemain.

Keputusan ngasih libur ekstra buat Van Dijk emang masuk akal, mengingat beban kerja bek 35 tahun itu di klub dan timnas selama 12 bulan terakhir gila-gilaan. Kalau Gakpo, dia dapet jatah libur khusus karena alasan personal/keluarga pas Piala Dunia. Sementara buat Alisson, mendingan enggak usah diterbangin jauh-jauh ke AS cuma buat main satu game, apalagi dia punya riwayat cedera hamstring.

---

#YNWA #SB

[Hardline @LFC_Hardline]

Masih inget sama muka merah Dominik Szoboszlai? Atau Fede Chiesa yg kehabisan napas setelah selesai test pre-season di AXA?

Ternyata ada metode khusus yg digunain Andoni Iraola dan asistennya buat ngebalikin heavy metal football ke Anfield.
Dan alasan kenapa sih dia ngelakuin ini.

Tapi menurut lo, kita pantes ga sih buat percaya lagi dengan klub ini musim depan?
Main lagi dgn pressing tinggi selama 90 menit setelah dibuat lemes oleh Si Botak musim lalu?

Tapi sayang banget sih Mo Salah ga ada di antara mereka...

Kita bahas. A thread on how Iraola prepare us for another Heavy Metal Season 👇

Sumber: Statsports

[Risang Pradipta @rsngprad]

Mau reshare lg aah

Beberapa bulan lalu, di twitter juga, gw nemu 1 google drive isinya ilmu semuaaa.

Nih langsung aja https://t.co/qEvuMTjGAP

Silakan belajar sepuasnya yaaa. Semoga bermanfaat

Silakan bookmark dan bantu repost yaa!

[Abul Muzaffar Ambadinedjad @abulmuzaffar10]

Wuih, gila sih ini investigasinya.
Kelen harus nonton Bocor Alus Tempo soal Jampidsus!

Gue tambahkan info-info menarik. Menurut Tempo:

Pertama, Presiden dikabarkan marah besar kepada Kapolri karena penggeledahan itu.

Kapolri sampai minta maaf dan menjelaskan kalau dikasih tahu, info penggeledahan akan bocor.

Kedua, kabarnya, apa yang dilakukan Kapolri dianggap pembangkangan.

Muncul wacana agar Kapolri diganti dengan Komjen Karyoto dari Jenderal SS.

Ketiga, Presiden dikabarkan ragu dengan Komjen Karyoto. Itu karena dia BESANNYA KDM.

Presiden khawatir kalau loyalitas Karyoto akan mengarah pada KDM, bukan untuk dirinya.

Keempat, ada info bahwa ketika rapat internal di Widya Chandra, ada laporan penebalan pasukan.

Ini bikin Prabowo khawatir dan menuding, "Kalian mau sabotase pemerintahan saya?" Polisi akhirnya menjelaskan kalau mereka ga mungkin menjatuhkan presiden.

Kelima, ada dugaan lobi-lobi agar Febrie tidak jadi tersangka.

Kompensasinya, Febrie mundur dari Jampidsus dan emas 74 kg itu diklaim bukan miliknya. Dua pengusaha dikontak agar mengaku bahwa emas 74 kg itu miliknya.

FOTO: Screenshot YouTube Bocor Alus Tempo.

[LFC ID @LFC_ID]

Kalibata 2012 - Perunggu.

Bulan lalu, anak gue pergi ke festival musik gitu. Nonton band yang dia demen, Perunggu. Emaknya ikut

Kata emaknya, pas lagu Kalibata 2012, sambil ikut nyanyi, anak gue nangis. Istri gue diem.

Selang berapa hari baru ditanya. Kenapa kok pas lagu itu nangis

Jawaban anak gue bikin longsor hati dan pikiran gue.

"Kayanya adek ga bakal sanggup deh, berat banget pasti"

Istri gue yg cuma nemenin nonton dan ga paham isi lagunya nanya lagi, emang kenapa.

Dijelasin lah ama anak gue.

Semoga gue tetep sehat ya nak.