Iriks

[Sergio Perera @SERGIOPERERA0]

Tu teléfono no te está escuchando “por accidente”. Es una función, no un fallo.

Hablé de una marca específica de comida para perros una vez, y 10 minutos después ya tenía un anuncio.

Se llama “shadow-logging” (registro en segundo plano), y está ocurriendo a través de 5 configuraciones que probablemente nunca has tocado.

Aquí te explico cómo eliminar ese espionaje de una vez por todas:

[Dr. Éctor Jaime @ectorjaime]

La reforma de @Claudiashein lo dice claro: no habrá un solo peso de inversión en los próximos años para la "unificación de los sistemas de salud"

La población adicional (sin seguridad social) que atienda el IMSS o el ISSSTE será con los mismos recursos, personal y hospitales👇

Más del 55% de los derechohabientes usa el sistema público al que está afiliado (IMSS o ISSSTE). En cambio, solo un tercio de la población sin seguridad social acude al IMSS-Bienestar, optando por atenderse en el sector privado (en los consultorios de las farmacias).

Y no es casualidad: el IMSS-Bienestar enfrenta mayor saturación, falta de médicos, infraestructura precaria y desabasto de insumos.

La reforma no unifica realmente el sistema de salud. Mantiene distintos servicios y coberturas según la institución, y el “intercambio de servicios” queda a discreción de la autoridad, que decidirá a dónde enviar a los pacientes.

Lo más grave: no crea un mecanismo de financiamiento para ampliar hospitales, personal médico o insumos.

El resultado será claro: más pacientes, con los mismos recursos. Eso generarará saturación, menor calidad en la atención y presión financiera en instituciones como el IMSS y el ISSSTE.

[Chema Fernandez @chemachir]

🆕🩺”IC-FEp Actualización en estrategias diagnósticas y terapéuticas.Documento de consenso de la @IcyfaSemi “
✅Epidemiología
✅Aproximación DIagnostica
✅TTO:
➡️🥗y🏋️‍♀️
➡️💊y💉:iSGLT2+Finerenona+Si IMC>30 Semaglutide 2.4 o Tirzepatide
@jopesilver @JesusCasado20

[Hugo Moreno Freydig @arqhugo]

¿Qué pasaría si los políticos usaran el transporte público, las banquetas y las bicicletas?
¿Nuestra ciudad sería igual?

[República de FiFidonia @RepDeFiFidonia]

Un capítulo más de: nos gobiernan con prioridades bien definidas. 🤨

Hoy, Smithers y Burns observan cómo una presidenta prioriza conciertos antes que resolver los problemas de su país.

#RDF🐅

[República de FiFidonia @RepDeFiFidonia]

Un episodio más de: nos gobiernan con hipocresía institucional. 😌

Hoy, Smithers y Burns explican las nuevas camionetas machuchonas de la Suprema Corte “del pueblo”.

#RDF🐅

[La Carpeta Púrpura @carpetapurpura]

¿Registro mi celular… o me resisto?

“La recomendación para usted es simple, brutal y efectiva: no registre.
Porque cuando nadie obedece una mala instrucción, el gobierno tiene que echarse para atrás. ”

La columnista Verónica Malo recomienda:

“Registrar su celular no mejora la seguridad. Pero no registrarlo, de manera masiva, sí puede frenar esta estupidez.
A veces la única defensa que le queda al ciudadano”

Ver aquí su argumentación:

https://t.co/zYEsaPnb2n

y agregamos el post que está circulando en las redes sociodigitales

[Ani Abello @ANIABELLO_R]

El kit escolar que les da el gobierno de @nayibbukele a los estudiantes salvadoreños incluye un laptop de marca reconocida, útiles y uniformes.

Las consecuencias de elegir bien.

[Minuto Crítico @minutocriticomx]

El gobierno dice que revises si tu CURP ya fue usada para activar líneas telefónicas... ¿y si sí? ¿y luego qué? En vez de asegurar el sistema, te lanzan la bolita. Chips con tus datos se venden por MercadoLibre y en la calle. ¿Seguridad? Más bien simulación.

#OpiniónPolítica #OpiniónPersonal #MinutoCrítico

[Bere Aguilar @bereaguilarv]

¿En qué momento el gobierno corrupto de Morena te preguntó si querías financiar a la dictadura cubana?

¿Te consultaron si preferías mandar tu dinero a Cuba en lugar de medicinas, hospitales o seguridad para México?

¡Claro que no! Estos zurdos de mierda decidieron por ti.

[JAVIER. México en resistencia civil. @PorMiMexico71]

Nunca se tuvo un gobierno tan mentiroso como el de #Morena

Los datos biometricos son para el control de los ciudadanos; y todo para quedar bien con EU., y aun se atreve a negar la verdad. SI ES OBLIGATORIO.

[Señora Presidente @Werattor]

"Todo el pueblo de Oaxaca ya se hubiera levantado para defender a sus hijos y a sus familias"
Doctora llama a la movilización ante la situación de hospitales públicos. No le den RT sino van a dejar a la NarcAntares @AntaresVazAla
Cómo pendeja

(Hay un bonito sombrero en la mesa)

[CardioMotorizado @EmergPOCUS]

📌 Los 10 mandamientos de la #ESC 2024 para la presión arterial elevada e #hipertensión 🩺📉

👇🏽Vamo a ver🔻

1️⃣ Clasificación de PA 📊
•No elevada: < 120/70 mmHg
•PA elevada: 120–139 / 70–89 mmHg
•Hipertensión: ≥ 140/90 mmHg

2️⃣ Diagnóstico 🩻
•Se recomienda medición fuera del consultorio (MAPA o AMPA)
•Preferida sobre la PA en consultorio cuando sea posible💡

3️⃣ Evaluación de riesgo cardiovascular 🧠❤️
•Paso a paso:
a) Verifica presencia de enfermedad CV establecida
b) Calcula riesgo CV a 10 años 📅
c) Evalúa modificadores de riesgo (sexo/específicos y compartidos)
d) Considera pruebas adicionales 🧪

4️⃣ PA elevada + bajo riesgo CV 🍎
•Solo medidas de estilo de vida si:
▪️ Riesgo < 5%
▪️ Riesgo 5–<10% sin modificadores o pruebas alteradas

5️⃣ PA elevada + alto riesgo CV ⚠️💊
•Inicia con cambios en el estilo de vida
•Si a los 3 meses PA ≥130/80 mmHg → inicia tratamiento farmacológico

6️⃣ Hipertensión (≥ 140/90 mmHg) 💊
•Requiere cambios en el estilo de vida + tratamiento farmacológico
•Se recomienda iniciar con combinación en una sola pastilla (doble) para la mayoría

7️⃣ Manejo del estilo de vida 🥦🏋️‍♂️🚭
•Ejercicio aeróbico + resistencia
•↑ Potasio, ↓ Sodio (<2 g/día)
•Dieta saludable
•IMC normal
•Dejar de fumar
•Bajarle al alcohol

8️⃣ Meta de presión arterial 🎯
•120–129 mmHg sistólica para pacientes tratados, incluso adultos mayores <85 años sin fragilidad
•Si no es posible/tolerado (fragilidad, ortostasis, ≥85 años) → apunta a lo razonablemente alcanzable (ALARA)

9️⃣ Hipertensión resistente 🧪🫀
•Opción 1: Espironolactona (o eplerenona si no se tolera)
•Luego: beta bloqueadores, y si es necesario, otros (alfa bloqueadores)
•Considerar: denervación renal

🔟 Enfoque multidisciplinario 👨‍⚕️👩‍⚕️🤝
•Se recomienda trabajo en equipo para mejorar el control de PA
•¡Incluso se sugiere redistribuir tareas más allá del médico!

⚠️ ¡La hipertensión ya no se trata solo con pastillas, sino con estrategia!

#HTA #ESC2024 #PresiónArterial #Cardiología #MedicinaInterna #RiesgoCardiovascular #Emergencias #Urgencias🫀💊📏

[Denise Meade Gaudry® @DeniseMeadeG]

🔴 Presunto grupo delictivo la citó con una falsa entrevista de trabajo para laborar en una papelería, la cita fue en un edificio cerca del paseo Bravo en la ciudad de Puebla, en el lugar, una persona de aspecto extraño la recibió y confirmó que se trataba del sitio correcto, siete personas más que acudieron para la entrevista se encontraban en el edificio.

La joven de nombre Saha mencionó que, al observar el entorno y las pésimas condiciones, aumentó el temor y más cuando les dijeron que entregaran sus teléfonos celulares porque no los podían usar, dijeron que todos estaban contratados, acto seguido varios hombres llegaron y se colocaron en puntos estratégicos del edificio, para intimidarlos. El tono de voz de quienes daban indicaciones era amenazante lo que levantó sus sospechas.

Había personas en la entrada, sala de espera y una más dentro del cuarto donde se realizaba la supuesta entrevista. La mujer mandó un mensaje a su novio para que le llamara por teléfono, y al contestar, comenzar a escapar y pedir auxilio de ser necesario,. Los sujetos de la entrevista se molestaron y se portaron agresivos cuando ella intentó salir corriendo del inmueble, le obstruyeron el paso, sin embargo logró escapar.

Ante este hecho decidió compartir su historia para advertir a otras personas sobre los riesgos de asistir a entrevistas de trabajo sin verificar previamente la autenticidad de las empresas.

[El Club del Arte 🎨📷��🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Al fin y al cabo hermanos… https://t.co/EczhidcukP

[James Lucas @JamesLucasIT]

13. In 1972, Italian singer Adriano Celentano released a song titled Prisencolinensinainciusol, featuring nonsensical lyrics designed to mimic the sound of English.

The song was created to prove that Italians would love any American song.

It was a hit.

[EL OSO @El_Oso_Mexico]

🐻‍❄️ ¡Estamos de vuelta! 🐻‍❄️
Agradecemos a todos nuestros fieles consumidores por su paciencia y apoyo durante este tiempo. ¡Su confianza nos impulsa a seguir adelante! Muy pronto de regreso en tu autoservicio favorito, asi como también en ferreterías y peleterías ¡Estamos listos!

[Valty @niggiereal]

Hay una historia de amor que nadie cuenta

No es la historia del primer beso… ni la de una boda

Ni siquiera es la historia de un amor que sobrevivió a todo.

Es la historia de ese amor… que nunca sucedió.

hilo…

[Valty @niggiereal]

Todos buscan a su “alma gemela”

Pero casi nadie entiende lo que realmente significa.

Ni cómo encontrarla. (No es magia.)

Si quieres amor verdadero, necesitas saber esto.

hilo…