@まっちゃ

21種の依存対象持ちクロスアディクト。イモーションズアノニマス(Emotions Anonymous 通称EA)世田谷Grメンバー。 12stepを使って回復成長に務める重病人。 #自助グループ #感情·情緒的問題 #依存症 #霊的回復 #EA世田谷🏡 @EA_Setagaya1 ※霊的成長過程にいる一個人の見解🙋

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

本日も仲間達と。

『正気』

危機的状況の中で尽くした結果
悪者扱いされることもある。

心が満たされているのは
最善を尽くしたからだろう。

嫉妬深くて罪深い。
行動と成長なき病人達が
違う結果を望む狂気は
既に始まっている。

導きをお与えください🛐。

#自助グループ
#祈りと黙想
#霊的回復

[GAコーナーストーン @cornerstone__ga]

「強迫的ギャンブラーとして希望がなく、無力で、絶望的な状況にあることを自覚し、それを受け入れてこそ、ステップ2に必要な開かれた心を育むことができる。」（「ブルーブック-回復の分かち合い-」第5章より）次回ミーティングは6月10日（水) 21:00～22:00
※毎月第2水曜日
https://t.co/uTLEPqqq0y

[Tsumugi @you1005777]

「大勢の人に囲まれること」と、「本当に大切にされること」は同じではない。そして、人気があることと、心から信頼されることもまた別のもの。やっぱり表面上だけでは分からない。側から見れば人気あるように見えても、信頼できない人もいる。これは大いに実感した。

[アマデウス @GyyARm5pyYHddh0]

ボーヴォワールの言葉
人間は誰もが考えている。インテリだけがそれを自慢しているのだ。

[カキログ Ⓚ @kakilog_k]

社会人になって思ったのは、本当に優秀な人ほど、人を見下さないということ。知識や実績がある人ほど、相手を否定するより、理解しようとする。結局、自信がある人は、他人を攻撃して自分を大きく見せる必要がない。

[ろびる🌹寄り添う人♡ @robiru310]

こころが満たされない時ってね。
「まだ足りない」
「私にはない」
って、『ないもの』ばかりを見ている時なんだよ。
でもね。
こころがふっと軽くなる時って、
もうすでに『あるもの』に気づけた時。
今日もごはんを食べられたこと。
眠れる場所があること。
笑ってくれる人がいること。
こうして生きていること。
あたりまえに見えるものほど、
本当は奇跡みたいに「ありがたい」ものなんだよ。
『ない』を数えると不幸になるけど
『ある』を数えると、しあわせは静かに増えていくんだよ。

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

朝活してみた。

・朝食
・ゴミ出し
・換気
・祈りと黙想
・今日一日の本(数冊)
・フェローシップ
・ポイ活

この後、
・シャワー
・洗濯(部屋干し)
・ステップワーク
昼食後、昼寝😴😪
午後は通院他 所用で外出。

夜はムフフ🥰

#朝活

[Tsumugi @you1005777]

敬語を使うかどうかは、相手へのリスペクト以上に「自分自身の品性」の問題。どんな相手に対しても、まずは自分を律して振る舞えるか。そこには「自分がどうありたいか」という美学が宿る。言葉選びひとつで、自分の格が決まるんだよね。

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

本日も仲間達と。

『シマとシノギ』

《この施設病院はウチの管轄》
勝手にシマ決めする謎グループ
北関東にあったな🤔💭

シマ内のシノギに手を付けたら
「訴訟する」ってピキってた
地雷系不安摂食オバサン🤣

類稀なる珍生物でした😂👋

#自助グループ
#感情·情緒的問題
#イモーションズアノニマス

[月乃光司（こわれ者の祭典） @tsukino_kouji]

人から何か言われ傷つくことは嫌なことだ。ただし、本質をつかれていることも多い。チクリとしたら、ありがたく思おう！　今日一日
＃アルコール依存症

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

朝活してみた♪

・朝食
・換気
・ゴミ捨て
・今日一日の本を複数冊
・フェローシップ

この後、家事&ステップワーク

お昼後はゆっくり過ごして
夕方はリハビリ&ミーティング

#朝活

[blueflame_bot(version1.0) @blueflame_bot]

頑張るのを辞める＝怠ける、ではありません。自分でないキャラクターを演じることに嵌まり続けるのを辞めて、腹を括って素の自分で宇宙と繋がって真っ直ぐ生きる、ということです。

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

朝活してみた♪

・朝食
・換気
・ゴミ捨て
・散歩
・今日一日の本を複数味わう
・フェローシップ
・OSM➡イマココ

この後、ゆっくり過ごして
午後は国立競技場🏉観戦へ

#朝活

[藤野智哉@精神科医 @tomoyafujino]

それなりの今日も悪くないな、ってニヒルな感覚身につくと、満点じゃない毎日が少し良い感じなものになる。

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

まず、深刻な問題について。

お前、
「zoomを使った覗き」は
噂話が流れる前にやめとけ！

悪趣味な変態ちゃん😘❤

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

本日も仲間達と。

『趣味』

ギャンブルやめて「勝負事」は
回復者を装い、女を騙す類の
外道を狩る「趣味」に変容。

「満」たされないゆえ
「早朝から饒舌なボス」は
「本」物に脅威を感じた。

恐れと不安が強いビビリ♪

気楽にゆっくり狩ろう
でも狩ろう♪

#自助グループ
#祈りと黙想
#霊的回復

[Tsumugi @you1005777]

ドアは静かに閉めなさい。靴やスリッパは脱いだら揃えなさい。物を丁寧に扱いなさい。乱暴な音や雑な扱いは、その場の空気が乱れて運が乱れます。何でも丁寧にすれば、運は整う。

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

アルコホーリクと飲み交わす
アイスコーヒーは美味しい☕

[しごできジャイアン @iiGIANT]

おうのび太、お前が将来どんなに偉くなっても『間違えたら秒で謝る』これだけは守れよ。

立場が上がるほど周りは指摘してくれなくなるからな。自分で気づいて自分で謝れるヤツだけが上に行っても人がついてくるぜ。謝れなくなった日が老害の始まりだからな。

[@まっちゃ @is_selfcontrol8]

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[ゴッホ。 @goho___]

ギバー、テイカーの概念を正しく理解してない人が非常に多い。

「テイカーとは関わらないようにする。ギバーとだけ関わる」という発言をしばしば見かけるが、

それこそが典型的なテイカーの考え方。