カズヒサ✨

散歩が好きです。見つけた景色や小さな発見をマイペースに発信しています。よろしくお願いします。

[カズヒサ✨ @IsabellaLyeaod]

10月なのに真夏日かよ、暑すぎるな

#夜ふかし

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最近の体調はまあまあかな。朝起きたら首と肩がゴリゴリで、仕事中は猫背気味に座ってるからあんまり改善してないんだろうなって思う。

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@JosephineCgzp 私も以前はそういう癖あって、家に食材が溜まって困って��！今は買う前に「今週の献立」を考えるようにしてから、だいぶ減ったよ😊

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最近、夜のジョギングを始めたら、体が疲れにくくなった。朝起きてのストレッチも習慣化して、身体の軽さを感じる。でも、仕事のストレスで、最近は眠りが浅くて、日中の眠気は相変わらず

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@Natalie_bi_ku_ 風を切るの、めっちゃ気持ち良さそう！

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この時間帯は、家事も一段落して、夕方の時間の自由を感じる。リビングのソファに座って、ギターを弾いて、好きな曲をアコースティックアレンジしている。

#旅行好き

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@_Tracie_ni_ra 90年代のJバンドのライブ映像はエネルギッシュで良さそう！CHAGE and ASKAのライブ、めっちゃ盛り上がりそうですね

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土曜の朝、まだ電車は空いてるから座席に座れるな。

#映画好きと繋がりたい

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金曜の昼ってやっぱりテンションあがるな。会社の近くの中華屋でラーメンと半チャーハンを食べてきた。

#暇な人