Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋

So What 🌸!!

[sutiฯ @sfkkfs_]

เช่น กุ
555555555555555555555

[9 @thoupmk]

ไม่มีหรอกยุ่งจนไม่ว่างตอบ มีแต่ไม่อยากตอ��เฉยๆนั่นแหละ ถ้าคนมันอยากคุยอาบน้ำกุยังตอบได้เลย

[ร่มสีชมพู @jayl_elle]

เพราะโตแล้ว ต่อให้ในใจมีเป็นร้อยเรื่องก็ต้องยิ้มให้ได้ ไม่ชอบชีวิตช่วงนี้เลย แต่ก็ไม่มีปุ่มกดข้ามเหมือนกัน

[ร่มสีชมพู @jayl_elle]

กลัวใจตัวเองที่สุดก็ตอนที่ใจมันนิ่งมาก นิ่งจนเฉยชา จนไม่รู้สึกอะไรอีกแล้ว มันจะไม่เสียใจ ไม่เรียกร้อง ไม่แคร์ ไม่ฟูมฟาย ถ้ามันถึงตอนนั้น โปรดจงรู้ไว้ว่าฉันทำเต���มที่แล้วกับทุกอย่าง

[ร่มสีชมพู @jayl_elle]

ประโยชน์ส่วนตัวโยคนี้โคตรจะจริง : ยิ่งคุณไม่ต้องการอะไรจากใคร คุณยิ่งน่ากลัว

[ร่มสีชมพู @jayl_elle]

ชอบตัวเองที่สุดก็คงเป็นเวอร์ชั่นที่ได้เป็นตัวเองที่สุด ไม่มีฝนตกในใจ ไม่มีเรื่องให้ร้องไห้ ไม่คิดมาก กินข้าวอร่อยทุกมื้อ หลับฝันดีทุกคืน เป็นคนธรรมดาที่แสนพิเศษเลยล่ะ

[ร่มสีชมพู @jayl_elle]

เรามาถึงจุดที่เรารักตัวเองมากๆ หวงความสุขที่มีอยู่ของตัวเองมากๆ การจะเอาใ��รเข้ามาใช้เวลาชีวิตร่วมกับเราจึงต้องถูกคัดกรองเป็นอย่างดี จะไม่เสียเวลาชีวิตไปกับใครก็ได้ หรืออะไรก็ได้ ถ้าไม่ใช่��ือออกเลย ไม่ทำให้เขาหรือเราเสียเวลา

[ร่มสีชมพู @jayl_elle]

เลิกได้เลิกนะ ใช้ชีวิตแบบที่คิดว่าคนอื่นจะมองเรายังไง ความจริงคือ ไม่มีใครมองเราค่ะ ทุกคนต่างมีชีวิตของตัวเอง ใช้ชีวิตของตัวเอง

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

ชัดเจนในเลนมึงพอ
ข้ามเลนมา กูไม่เบรคนะคะ

[คิดมาก @kidmakk]

บทเรียนในวัยสามสิบปี ;

- ให้เวลากับพ่อแม่บ้าง
- สนใจสุขภาพให้มากขึ้น
- ไร้สาระบ้างก็ได้ หากทำแล้วมีความสุข
- อย่าไปยึดติดกับผู้คนมาก ผู้คนเปลี่ยนไปได้เสมอ
- รักตัวเองไม่ใช่เรื่องของการเห็นแก่ตัว เรารักตัวเองเพื่อที่จะรักโลกใบนี้และคนอื่นได้ดี��ึ้นอีกด้วย
- โกรธเป็นเรื่องเสียเวลา

[⊹ ｡ ﾟ𝓒𝓪𝓻𝓮𝔂𝓸𝓾 🪞🧸 @_careyou]

วิธีปกป้องพลังงานของตัวเอง
1. ไม่ถูกเคารพ-อย่าเข้าไปยุ่ง
2. ไม่ถูกเข้าใจ-หยุดอธิบาย
3. ไม่ถูกเห็นค่า ถอยออกมา
4. ถูกหลอก-เชื่อให้น้อยลง
5. ถูกขัดจังหวะ-พูดให้น้อยลง
6. พลังงานหมด-พักให้มากขึ้น
7. ถูกปฏิเสธ-กลับมาดูแลตัวเอง
8. ถูกทดสอบ-ตั้งสติให้มั่น
9. รู้สึกถูกทิ้ง-พึ่งพาตัวเอง

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

https://t.co/4B9QIoBlVA

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู 【New】Glad2Glow Brightening Lip Serum ลิปเอสเซนส์ ลิปสติก ลิปออยล์ กู้ปากหมองคล้ำ ฟื้นฟูปากแห้ง ปังปังใสกระจ่าง มีหลายสี ในราคา ฿168 - ฿420 ที่ Shopee https://t.co/WbQ7d19eE7

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู ลิปมินิแมท จูบไม่หลุด KATHY AMREZ MINI MATTE LIGHT LIP ในราคา ฿113 ที่ Shopee https://t.co/K24MekFkEQ

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู MizuMi UV Bright Body Serum (1 หลอด x 180 ml ) เซรั่มกันแดดทาผิวกาย เบาสบายผิว ซึมไว ในราคา ฿199 ที่ Shopee https://t.co/czWgWMdoK9

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู (ซื้อ 1 แถม 2)Matcha Japan ผงมัทฉะ ออร์แกนิค (Organic Matcha Powder) ขนาด 300g ขนาด ไม่ผสมแป้ง ไม่ผสมน้ำตาล ทานง่ายไม่ขม ในราคา ฿419 - ฿759 ที่ Shopee https://t.co/neD1hqrIVh

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู MELYNN - FLAWLESS FINISHIG POWDER แป้งผสมรองพื้นสูตรบางเบา ไม่หนักหน้าติดทนตลอดทั้งวัน ในราคา ฿390 ที่ Shopee https://t.co/4TvH5S6Uto

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู 【ANNTONIA'S PICK】SKINTIFIC Perfect Stay Velvet Matte Cushion DENIM EDITION คูชชั่นตลับ สีฟ้า คุชชั่น ให้การปกปิด แมตต์ติ ในราคา ฿239 - ฿389 ที่ Shopee https://t.co/ART8Y83E8H

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู WINK WHITE APPLE CIDER VINEGAR แอปเปิ้ลไซเดอร์เวเนก้า ( 1 แพ็ค 100 กรัม) ในราคา ฿195 - ฿900 ที่ Shopee https://t.co/oe0xTo4Dyl

[Iamcare 🐱💚➡️ it up to you🦋 @ItmeNatty]

ลองดู เซรั่มบำรุงผมสาหร่ายแดง Rele Red Algae Hair Serum ฟื้นฟูผมเสีย ผมแข็งแรง ลดการขาดและแตกปลายของผม ในราคา ฿149 ที่ Shopee https://t.co/OAeliXXcst