イト➹40代産後ダイエット

2023年9月第3子出産。40代ワーママ。運動嫌いの食いしん坊による『ありのままダイエット』。 第2子産後69kg→18kg減量した経験をもとに今回は産院退院後64kgからスタート。『ストレスなく継続すること』をモットーに、ありのままに体重・体型・食事&運動内容を記録。時々プチプラ美容アイテムのPRやレビューをします。