i do not āpost thinspo,ā i do not āpost my
own bodychecks,ā i do not āpost wieads,ā i do not have āconsistent posts.ā i post when i WANT and i ONLY complain about how fat i am and if it gets no engagement then I KILL MYSELF
Wielki powrót bo chyba siÄ normalnie nie wiem co, plan od jutra do zobaczymy kiedy bÄdzie na dzieÅ to bedzie 750-900kcal (twomads only), 2-3L wody, 10k kroków i trening wieczorem
BOZE SWIETY przeglÄ daÅam swój main acc na twiterze I na mojej gÅównej byÅ edtwt post, przez sekundÄ myÅlaÅam że coÅ nwm polubiÅam albo coÅ ale nie, on poprostu siÄ wybiÅ na bsdtwtššš
EJ BO w sumie przez pierwsze póÅrocze przytyÅam w chuj mocno poza mojÄ hw, ale ostatnie siÄ w koÅcu ogarnÄÅam, jus nie miaÅam binge od dobrego tygodnia i schudÅam już prawie 4 kilo??? Boże ÅwiÄty wracam do rytmu chyba
BÄdÄ od dzisiaj robiÄ 2 posiÅki na dzieÅ po 300-400 kcal albo 3 posiÅki po stronie 300 kcal, sama jeszcze nie wiem jak siÄ za to wezmÄ wsm
Anyway, 300kcal okolo