LA TÉCNICA. Si los ejercicios que hacéis no ponéis todo vuestro pensamiento en ello, el peso que utilicéis, las series que hagáis y las repeticiones. NO VALE PARA NADA EL TRABAJO
Hay una cosita @carlosalcaraz que llevo años diciéndolo, pq no os ponéis unas gafas de seguridad y evitais muchos problemas en los ojos?
Accidentada semifinal Alcaraz-Fritz: nuevo susto en la central https://t.co/OBsHkqr3y5
Hay una cosita @carlosalcaraz que llevo años diciéndolo, pq no os ponéis unas gafas de seguridad y evitais muchos problemas en los ojos?
Accidentada semifinal Alcaraz-Fritz: nuevo susto en la central https://t.co/OBsHkqqvIx
Otro postureo más.
El crossfit es el pasado, Hyrox es el presente: la nueva obsesión en los gimnasios es también una pista sobre el futuro del ejercicio https://t.co/jPc4EpI4fi
Se pregunta en el video que si el ejercicio es tan bueno pq no se prescribe? La respuesta es sencilla. Pq al negocio de las farmacéuticas les interesa mejor tener gente enferma y crónica. No interesa que la gente esté sana y fuerte.
https://t.co/wwnDY9qDtN
La gran mayoría de dolores de la espalda no tienen porque terminar en un quirófano. Dichos dolores son debidos a nuestra vida sedentaria y a trabajos de muchas horas sentados. Contrata mis servicios como entrenador personal y seguro que mejorarás. #dolordeespalda