seigen

マカオで10年くらいポーカーしていました。今は2026年5月1日、90キロから70キロめざしてます現在81kg HBA1c7.9から5.8に！！

[seigen @JJ_macau]

ソウルでたまたま入ったブピョン駅近くのブッフェ結構美味しかった、ケジャンや寿司系が特に美味しい週末は🦀も提供されるらしい、33600won 若い時みたいにいっぱい食べれないのが残念

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韓国から戻ってきました

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１００日��イエットは思ったより全然落ちなかったですが経験値が凄く積めた感触はありました。
途中どうしてもいろんなイベントが発生して
苦戦しましたが
次��１００日でもう少しシュッと締めたいと思います

[seigen @JJ_macau]

ただいま京都！
韓国で太ってくるかと思ったけど
キープしてたちゃんとダイエットは
続けていこうとおもいます
ミサワさんもダイエット始めたし
ポーカー界に健康ブームおきないかな？
急激なダイエットはリバウンド率高いの
本当におすすめしないですが、、

[seigen @JJ_macau]

炸醤麺食べたくなったので
韓国に行ってきます

[seigen @JJ_macau]

久しぶりに知り合いと飲んで
体重は少しふえたけど
本当に楽しかったので後悔はしてない><
明日からまた頑張るか

[seigen @JJ_macau]

ダイエット100日は過ぎたけど健康体重までは続けていこうと思います来月には77キロタッチしたい

[seigen @JJ_macau]

@imiKVoGvKS9bfTt アビローラーやってます><

[seigen @JJ_macau]

今日で実はダイエット企画から100日目です
寝起きで運動とかせず測ったら81.65kgでした！100日前が83.9キロだったので1.3キロしか落ちてなくて誤差範囲だろと思えるくらいですが、焦らずに継続していこうと思います。もう100日続けて1ヶ月1.5キロのペース目指して脂肪をおとしていこうと思います。

[seigen @JJ_macau]

課題と反省点の多い編集でしたが
寺田君東京編頑張って編集しました
撮影ー編集どっちも奥が深い、、
https://t.co/5oGZ1CFknB

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100日ダイエットをして感じたこと｜jjmacau @JJ_macau https://t.co/Oew7Ux9cpC

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https://t.co/UEw8jEDdnG

東京からもどってきました

[seigen @JJ_macau]

早速散歩してきた！
東京にいる間散歩できなかったから
朝から気持ちがいい
今日からまた絞っていこう！

[seigen @JJ_macau]

@LMotonus ポエミーなツイートですね

[seigen @JJ_macau]

東京行ってる間運動全くしてなかったから
体重怖かったけど82kgで耐えてた><
今日からまた絞ろう！

[seigen @JJ_macau]

東京遠征今日が最終日
京都に帰れる

[seigen @JJ_macau]

昨日朝パチンコ屋の前通ったらすっごい並んでた、みんなパチンコよりポーカーしようぜ

[seigen @JJ_macau]

@sleepy_so いや本当に1600円だったんですよ、、
京都-東京　バス　たびのすけで来ました

[seigen @JJ_macau]

東京着いた
バスは片道1600円安すぎるな
席はちょっと狭いけど痩せたせいか
6時間くらいなら耐えれるな
後10キロやせたら余裕な気がする

[seigen @JJ_macau]

https://t.co/zcMevwnkfN

寺田君と東京へ