さくら@ダイエット垢★96.8kg→-35kg達成

40代バツイチ独身一人暮らし。身長171cm。93.5kg→79.3kgまで自己流で減量するも96.8kgまでリバウンド！2025.7月〜マンジャロで減量再開。2026年4月-35g達成。今後は維持していくことが目標！自律神経失調症と不眠症で通院&投薬治療中。

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おはようございます☀️

今朝の体重:72.8kg
昨日から±0.0kg
今月の目標:72.0kg

昨日は美容院帰りにスープストックでカレーセットを一気にたいらげ、クリスピードーナツをテイクアウトし、夜な夜なドーナツをもしゃもしゃしました😇
体型、多少変化してるかな…褒めてくれると喜びます

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@mogumoguBBA もぐまる���ーん！お久しぶりです！！
なんとか生き延びてました☺️
一気に減らしすぎとか言われそうです😂

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おはようございます☀

今朝の体重:61.4kg
昨日から-0.3kg
今後の目標:62kg台の維持

だいぶ投稿サボってました😇
今週健康診断ある…去年より30kg以上減ってるからなんか言われそう🥺
今日もぼちぼち頑張りましょう！

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おはようございます☀

今朝の体重:62.6kg
昨日から-0.3kg
今後の目標:62kg台の維持

��んか最近急激に老眼がすすんどる😇
今日は歯医者さんに行くので仕事少しだけ早くあがれる！今月から毎月新人が入ってくるから永遠研修しなきゃならん😮‍💨
とりま今日もがんばる！

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@katokichi_2896 ありがとう😭✨
それで検索してみる！！！

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誰か肘上についた脂肪？たるみ？の取り方教えて😭YouTubeでそれっぽい筋トレやってるけど意味あるのかわからん…
脂肪吸引しかないんか🥺

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@power_0627 わー！
ぱわ子��んおめでとうございます🎊🎂
素敵な一年にしてください💓

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@mogumoguBBA 異動決まったんですよー😭✨ほんとに嬉しいです！！！引き継ぎ諸々で秋までいなきゃですけど終わりが見えるだけで頑張れますね🥹もぐまるさんありがとー！💓

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おはようございます☀

今朝の体重:62.9kg
昨日から+0.4kg
今後の目標:62kg台の維持

投稿サボってましたが、��んとか5月は62kg〜63kg台を維持できてました！
6月も62kg台の維持を目標に頑張ります！そして秋ごろに異動が決まった…🥹✨
早くいまの部署から解放されたい

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おはようございます☀

今朝の体重:62.2kg
昨日から-0.2kg
今後の目標:62kg台の維持

今の職場（チーム）が嫌すぎてもう限界で他の部署への異動希望を出した〜そろそろ返事がもらえる頃かな…可能性は低いけど期待してしまう🥺今週は木金と年休とってるので今日��日頑張ればいい！乗り切りますぞ！

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おはようございます☀

今朝の体重:62.4kg
昨日から±0.0kg
今後の目標:62kg台の維持

なんとか1週間かけて62kg台に戻したぞ…😇今週は実家に帰ったりするので増加週になりそう。今週も仕事行きたくなさすぎだけどみんなが��ばろーね

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おはようございます☀

今朝の体重:63.1kg
昨日から-0.3kg
今後の目標:62kg台の維持

なかなか62kg台に戻すのが大変…😇
最近夜にドカ食いし始めてるからほんと改善しないとあかーん🥺今日も仕事しんどいけど頑張って行ってきます✊🏻

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お腹すいたけど食べたいものがない時あるよね🥺今それ。

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おはようございます☀

今朝の体重:63.7kg
昨日から+0.9kg
今後の目標:62kg台の維持

げげっ！土日で1kgくらい増やしてしまった…😇ずっと食べてたもんな…今日から調整しないと。63kg台、なんか重いし顔丸くなってる気がする🫪早く62kg台に戻しまーす！

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@yuri40140248 えらい👏🏻！！仕事に行った私たち120点！！💮✨

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おはようございます☀️

今朝の体重:62.5kg
昨日から+0.3kg
今後の目標:62kg〜63kg台の維持

あー仕事行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない！！！
ゔぅ…しんどい😭
でもちゃんと会社に向かってる自分偉すぎ

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@yuri40140248 モナカちゃん優しすぎる🥹💓
大好き！！

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おはようございます☀️

今朝の体重:62.3kg
昨日から-0.2kg
今後の目標:62kg〜63kg台の維持

気づけばGWも明日で終わりではないか…病院行った以外何してないので今日は外に出てみ���😌ぷらぷらしてカフェきてます。昨日は名古屋グランプリ🐎めちゃ惜しかった…今日はかしわ記念で楽しみますw

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@power_0627 ぱわ子さんは大減量したのに大きなリバウンドしてなくて本当すごいです🥹💓

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@power_0627 そうなんですよね！いろいろ自分で実験するしかないです😂
私はマンジャロめっちゃ合ってたみたいです💓これからはリバウンドとの戦いですね…😭ぱわ子さんもマンジャロ始めたの仲間ー！って感じで勝手に嬉しく思ってました🥹

[さくら@ダイエット垢★96.8kg→-35kg達成 @Jm5Cs]

@power_0627 脂肪が多い部分の方が吸収がはやくて効果が出るのがはやいとかなんとか聞きました🤔
情報量多すぎて何が正しいんだかわからないですよね😇