Palanen tarinaani❤
"Mä tahdon nousta ylös kanssa auringon ja täyttää sen mikä täytettävä on. Ei kerro valosta vain laulu elämän. Ei vaikka kuolema on sointu pimeän."
https://t.co/ijJASXLbTz
@NikoNiinivirta Toimii todella hyvin!Kotiharjoitteluun yhdistetty myös liikkuvuusliikkeet + venyttelyt mm. toimistotyöläisen hartiakivut hävinneet ja tukevat myös hyvin salitreenejä. Salilla käyn vain 2/viikko.
Tänään tuli ulkoiltua lasten kanssa ja käytyä salilla hikoilemassa ja jotta elämä olisi tasapainossa, tytär leipoi pitsaa😀 Palauttavan viikonlopun jälkeen on mukava aloittaa työarki huomenna.
Tänään taas vierähti päivä meidän etäläisellä konttorilla. En sentään viettänyt päivää Pariisissa, vaikka kuvasta äkkiä voisi näin luulla vaan Lapinlahdella😄
#OpYläSavo
Työnantaja tarjosi mahdollisuuden Firstbeat mittaukseen ja tänään löin laitteet rintaan 1. mittausta varten.
Mielenkiinnolla odotan millaista dataa tämä laite antaa ja miten omat valinnat vaikuttaa vireystilaan ja palautumiseen.
#firstbeat#opyläsavo
Toinen työviikko OP:lla takana ja hommat alkaa pikkuhiljaa kirkastumaan!
Perehdytys jatkuu askel kerrallaan, mutta tällä viikolla pääsin jo auttamaan asiakkaitamme! Viikon yksi kohokohta oli tutustuminen Lapinlahden kollegoihin ja konttoriin.
#opryhmä#opyläsavo