ペンデュラム

46/都内勤務/英検準1/ラン10キロ55分 ハーフ完走/ベンチ80デッド100 スクワット90/ペンデュラムスクワットが好き

[ペンデュラム @K30604778]

怪我で休養していたが2週間ぶりに2キロだけ走った。すぐ疲れてやばい。

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牟礼選手は在学中でした。

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母校九国付の卒業生が2人もドラフト指名された。めでたい。香西選手も指名されると思っていたんですが早稲田の主将でも難しいとは。。厳しい世界ですね。

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@matoba_funup あと、仮交際で忙しそうだから取り継がないでおきました、もありました。誰から申し込まれたのかもわからず。職権濫用では、と思いました。

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@grusha0808 早稲田大学の香西選手は福岡県出身です。九国大付属卒。個人的には九州枠です。

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@RabbitTOEIC 座席の上に荷物置いてブロックはよくないですね。

[ペンデュラム @K30604778]

シエンタシエンタって一体何なんだ。

[ペンデュラム @K30604778]

不在票なくして直接郵便局に行ったらマイナンバーカードをモノが出てくるまで預かると言って没収された。マイナンバーカードって提示する物だと思っていたけど数日預かることってあるんだ。今かなり咳出てて病院行けないの気持ち悪い。

[たむじょー🏃‍♂️Tamujo🏃‍♂️ @tamujo0402]

東京レガシーハーフマラソンのお写真撮っていただいてたら、送ってもらえたら嬉しいです🥹🥹🥹

[ペンデュラム @K30604778]

来年のレガシーのホテルを予約完了

[ペンデュラム @K30604778]

市ヶ谷でランナーを応援してます。

[ペンデュラム @K30604778]

午前中に整骨院に行き、右膝と相談しているのですが明日のレガシーはDNSとさせていただきます。申し訳ない。先週の痛んでから10キロ以上走ったのがよくなかった。

[ペンデュラム @K30604778]

ありがとうございます。アマゾンで購入しようと思います。

[英語初心者🔰 ひびべんきょう @hibi_benkyo_daZ]

特に「特典として◯◯プレゼント🎁」は無かったですよ(^_^;)

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[ペンデュラム @K30604778]

店頭で買うと何らかの特典があるので店頭手渡しに？というのが質問の意図です。

[ペンデュラム @K30604778]

引用すいません。公式問題集13をアマゾンで購入予定なのですが書店のものと何か違うのでしょうか。

[英語初心者🔰 ひびべんきょう @hibi_benkyo_daZ]

#TOEIC 公式問題集は店頭手渡しのようですね！

#書店パトロール #本屋パトロール

[ペンデュラム @K30604778]

@ZOMBIE_INOUE ベンチのトレーニングの一つにラーセンってあると思うんですが足は投げ出すのでブリッジ組みませんよね。それをしろとってたんですかね。

[ペンデュラム @K30604778]

譲り申請が成立してよかった。