mas ao mesmo tempo penso q vai ser dinheiro perdido pq eu n tenho compulsão alimentar eu como bem pouco inclusive e só preciso perder mais 4kg, meu problema é o vício em doce, isso q atrapalha tudo e dizem q o monjauro ajuda nisso por isso queria aplicar
queria continuar emagrecendo com alimentação e treino, só que tô mt tentada a tomar monjauro pq meu peso estagnou…. cansada de tentar chegar no meu objetivo de forma natural quero 💉
queria continuar emagrecendo com alimentação e treino, só que tô mt tentada a tomar monjauro pq meu peso estagnou…. cansada de tentar chegar no meu objetivo de forma natural quero 💉
eu hoje cometi 2 erros:
1- o despertador tocou 6:30 mas eu não fui treinar pq tava com sono
2- inventei de ir agora pouco em horário de pico e esqueci de tomar minha creatina, eu quase desmaiei, teto preto real… NUNCA mais eu piso os pés lá sem ter tomado creatina antes
fui fazer minha avaliação hoje e tô chocada que mesmo depois de eu ter viajado e obviamente estar comendo errado pq estou de férias e não estou treinando com a mesma frequência de sempre, eu não engordei absolutamente nada na vdd eu melhorei minha massa magra….