タニー

情熱クラブ ゴミ拾い活動絶賛展開中 ❣️ 個人活動（1人情熱ゴミ拾い）　　団体活動（情熱埼玉ピカピカ隊） ペット防災危機管理士３級

[タニー @kaniDX]

今日のゲリラ豪雨ヤバかった

[タニー @kaniDX]

@iijNWqUQ7i41630 明確な正解は無いと思います。しかし無いからこそあらゆる手段が解決につながる可能性がある���、試してみる価値があるのだと思います。改良改善試行錯誤していく中で光明があることを探していければ良いのだと思います。何かを始めなければそれも出来ないのだから、始めた事を評価したいと思います。

[タニー @kaniDX]

今日も1人情熱プロギング。ジョグだとゆっくりだからゴミが拾いやすい。少し前に走った時はすくなかったのに、今日は結構ゴミがあったな。
#ゴミ拾い　#プロギング　#情熱クラブ

[タニー @kaniDX]

今日は60分のジョグ➕10分全力ラン。おまけで奥さんと2.5kmウォーキング。
家に帰ってからお尻周りの筋トレをプラス。弱点矯正のためコツコツやってます

[Mr.都市伝説 関暁夫 @SEKIELBERG]

YouTubeに新しい動画をあげました‼️
己の危機管理が大切な家族を守ります。
是非！ご覧下さい👁️💥
https://t.co/hf2Qv0KlRX

#関暁夫 #都市���説 #ミサイル攻撃 #テロ
#同行避難 #ペット #犬好き #ネコ好き

[タニー @kaniDX]

これだけ打てない点取れないと、個々の選手の問題じゃないよなー #baystars

[タニー @kaniDX]

平良は毎度、複数点取られる悪癖が直らんなー😓　好きなピッチャーだから頑張って欲しいんだけど、これでは見てらんない #baystars

[タニー @kaniDX]

雨上がりのゆるジョグで少しだけ1人情熱プロギング。食べ物のゴミ、ポイポイ捨てすぎだよなー　#ゴミ拾い　#プロギング　#情熱クラブ

[タニー @kaniDX]

どん曇りの中、50分のゆるジョグ。後半お尻の側��が張ってきたのが気になった。たぶんお尻の筋力不足なんだろうなーって実感した。トレーニングしなきゃな。

[タニー @kaniDX]

今日からゆったり練習再開。今日は霧雨の中ウォーキングする奥さんと一緒に30分のゆっくりジョグ。痛みも何もないのはよかった

[タニー @kaniDX]

今月もピカピカ隊で西川口のゴミ拾いして来ました！まちづくり川口さんの西川口クリーン作戦と併せていつもの西口だけでなく東口もピカピカに出来ました！
#ゴミ拾い　#情熱クラブ　#まちづくり川口

[タニー @kaniDX]

ソフトバンクの走塁はさすがだよな。まぁ、その後のヒットなら2塁からでも帰れたろうけど。

[タニー @kaniDX]

目標タイム2時間20分は達成出来ませんでしたが、歩かず完走出来ました😊

[タニー @kaniDX]

今日はハーフマラソン大会当日！
この大会は野菜が参加賞って言う面白い大会。まもなくスタート！楽しんできます！

[タニー @kaniDX]

明日に備えて今日は軽くウォーキング。歩きだからトングは無いけど1人情熱ゴミ拾いだね。30分程度だけど結構落ちてたな。#ゴミ拾い　#情熱クラブ

[タニー @kaniDX]

いやー、終わり方も含めて年に一度あるかどうかのバカ試合だったなー。それにして��終盤に死球が多すぎじゃない？！
#baystars

[タニー @kaniDX]

ベイスターズって攻撃型のチームだった・・はずだよね？結局牧が戻って来たとか関��ないし　#baystars

[タニー @kaniDX]

今日のランニングで1人情熱プロギング。今日の土手はゴミが少なくてよかった
#ゴミ拾い　#プロギング　#情熱クラブ

[タニー @kaniDX]

今週末のハーフマラソン大会に備えて、今日は軽く走って来た。足も調子いいし頑張り過ぎず楽しめそう

[タニー @kaniDX]

同点のヤスアキなんだよなー　#baystars