かをる@ダイエット垢

プリンと美味しいものに全力な人生🍮
「どうせカロリー摂るなら美味しく！」を信条に、リバウンドから再ダイエット中🔥アイコンは手作りプリン🍮
一緒に楽しく痩せてくれる仲間、募集中🥰　#アラフィフ #あすけん #ユウトレライブラリー

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[THE PROTEIN【ザプロ】公式 @THEPROTEIN1]

🎊新商品発売🎊
ザプロにプロテインチップスが新登場✨
「減量中だけど、スナック菓子が食べたい…」
そんな時におすすめ！

選べる3つのフレーバーで、罪悪感を抑えながら
満足感のあるおやつタイムを✨
・ブラックペッパー風味
・のり塩風味
・あおさビネガー風味
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[たくマッスル @tachu_muscle]

【神トレ】筋トレってまじですごいから、初心者の人は「スクワット」から本気ではじめてみ。筋肉鍛えられて、基礎代謝が上がるから、太りにくい体になれるよ。

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

＃血圧を下げる神セブン食材
カリウム（体内の余分なナトリウムを輩出する役割がある）が多く、果糖（尿酸を上げ間接的に血圧を上げる）が少ない食材は

①わかめ　7400㎎
②ひじき　6400㎎
③ブロッコリー　820㎎
④ほうれん草　690㎎
⑤納豆　660㎎
⑥枝豆　650㎎
⑦にんじん　630㎎/100ｇ

長野県民が長寿な理由のひとつは
野菜摂取が日本一であることです

わかめやひじき入りサラダは
最強の降圧レシピ
オリーブオイルのドレッシングでどうぞ

[山田桜🍣 @y_1002_4444]

冷凍庫のアイスが増えていたので旦那に聞いたら、6月上旬はアイスの産卵期だから油断すると一般家庭の冷凍庫でも繁殖するらしい

[ちんにい @chinniisan]

20年近く医者やってて思うのは、見た目がめちゃくちゃ若く見えたり、長生きの男性は、ほぼ全員この男性のように筋肉量が多い。筋肉は正義というが、本当にそうだと思う。

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[岩崎ファーム @iwasakifarm]

ヤングコーンはヒゲ残したまま皮をむき、アイラップで600W 4分加熱。塩・ブラックペッパー・オリーブオイル・粉チーズで味付けすると、簡単で美味しいです

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[かをる@ダイエット垢 @kaoru__2nd]

値下げ！？

[いぇーがー -0.0 EZY @jagd_jaeger]

アキバ総武線ホームのステーキカレー値下げ！！！

[五月（ごがつ） @gogatsu_yama]

ネットで得た知識に命を助けられたことがあります。もしかしたらいつか誰かの役に立つことがあるかも…と思いながら呟いています。（長くなります💦）

2年前の今日の今時分、電車の中で下顎の激痛に見舞われ、痛みはすぐおさまりましたが気分が悪くてふらふらになりながら帰宅。

[イーグル | 体脂肪率8%男の脂肪燃焼術 @gunso_stingray]

脅威の脂質0、甘味料0、
マルチビタミン配合

プロテイン感のない商品が最近すごい。
「甘くない」抹茶オレとあるだけあって、
甘味はなく、すっきりした味わいで食事にも合いそう。

甘味料0なのであの独特な甘味が苦手な人にもおすすめ出来る。

個人的には抹茶というより、青汁を牛乳で割ったような味。

プロテイン感はなし。

場面を選ばない、日常に溶け込みそうな商品。

[ひろゆき @hirox246]

まともな医者の定期的な診断無しに痩せ薬としてマンジャロを使うと、物理的に頭が悪くなるという話。
元から頭が悪い人が使ってるかもしれませんが、、、

[かをる@ダイエット垢 @kaoru__2nd]

これ、量選んでよそえるしめっちゃ楽なのに文句言う人いるの？？

[🌰ㇲ🈵ㇲキャロル🔔 @kuri_smas_carol]

私がやよい軒でバイトしてた時はまだこのマシーンじゃなかったんだけどさ、知的障害者の男性がしゃもじを使ったあとベロベロ舐めてたのに気付いてまだいっぱいあったご飯全部捨てたことが何度かあるのね。本当最悪だった。家でやってたんだろうね。
だからこの機械のほうが安全なんだよ…

[wktk @wktk999]

ついさっき駅前にあるセブンイレブンの店長らしき男性が

「揚げ物半額セールもう少しで終了でーす！！いかがですかー！」

と店前で声出ししてたんだけどそれを見てたカップル？らしき男女が

「必死やなｗｗ」「恥ずかしｗ」

と冷笑しててスゴイ嫌な気分になった。
なんなんやろねああいう人らって

[やまみつ 磯原まんじゅう @yamamitsu_manju]

【お知らせ】
昨日、、、、
お客様
「ネットだと○○円って書いてあるじゃねえか！」

店員
「申し訳ございません。当店では公式ホームページは運営しておりませんので、その情報は当店が掲載したものではないんです。」

お客様
「嘘つけよ！ネットに載ってるだろ！」

店員
「インターネット上には第三者が掲載した情報や古い情報も多くございまして、当店では管理できないんです。現在の価格は店頭表示の価格となります。」

お客様
「じゃあ直しとけよ！」

商品価格についてお問い合わせをいただくことがございますが、当店は公式ホームページを運営しておりません。

インターネット上には古い情報や誤った情報が掲載されている場合があり、現在の販売価格と異なることがございます。

当店の価格につきましては、店頭表示が正しい価格となりますので、ご理解のほどよろしくお願いいたします🙇‍♂️

ご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフまでお声がけください。

#やまみつ
#磯原まんじゅう

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[かをる@ダイエット垢 @kaoru__2nd]

よつ葉ミルクプレイスでとうきびシェイク🌽
美味しかったーo(>∀<*)o

本当はパフェが食べたかったけど180分待ちで諦める。
今度どこかで平日来ようかねぇ。

[もももん@流山おおたかの森 @ootaka_momomon]

今年もきた❗️千葉県キャッシュレス決済キャンペーン🙌

✅️8/7〜8/30
✅️還元率10%
（上限3000円/1決済サービス）
✅️AEONPay、au PAY、d払い、PayPay、楽天Pay
✅️千葉県内の対象キャッシュレス導入店

去年は確か2週間で早期終了😲今年は予算30億→50億に拡大されてるのでもう少しもつか？🤔