むつみ。

趣味のトレーニングなどたまに投稿してます！#毎日がチートデイ #和室宅トレ民

[むつみ。 @Kasamutu2]

なんかみんなインスタの宣伝し始めたから自分も便乗しとこ https://t.co/Q5ihpLLx7Q

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背中トレ終了〜

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退勤後
背中トレ〜

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今日は胸トレをしておりました。

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脚トレをしますた。

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蒸し野菜うめぇ〜

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@amaguri05116680 おめでとうございます🎊🎉

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腕トレ終了〜

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腕トレ中ーー

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昨日の���トレの終了あげんの忘れてたよね〜

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肩トレやってくど〜

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今日はリア中心に肩やるか

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背中トレ終了〜

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とりあえず夕飯は完成。
これから背中トレや

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胸・腹筋トレ終了〜

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今日は胸トレと一緒に腹筋も

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肩・腕トレ終了〜💪✨

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明日はちょいとできないのでね

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今日は腕トレもするぞ！！！🔥

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肩トレやっていくぞ（中盤戦）

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ハァハァ…
背中トレしました…
疲れました……