Furkan🇹🇷

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

Bünyeyi durduk yere kaynağını bilmediğimiz heyecan sardı.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@bpthaber Tamam çok fazla pazarlık yapar derler ama bu kadar da değildir ya. Gerçi hiç Kayseri esnafıyla ticaretimiz olmadı.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@lunashard @yakupaydogdu18 Adana'da yaşamıyorsan başına gelmemesi çook normal jsjsjsj

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@lunashard @yakupaydogdu18 Evet nemlendiricisi aşırı yetersiz. Bir de güneş kremi ter gördüğü zaman direkt akıyor. Hatta bisiklet turunda akan güneş kremi bir ara gözümün içine girdi Allah'ım kör oldum sandım jsjsjs

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@lunashard @yakupaydogdu18 Nemlendiricisini ve güneş kremini kullandım ama pek memnun kalmadım. Fakat yıkama jelini hâlâ kullanıyorum.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@lunashard @yakupaydogdu18 Bioderma da kullanilacak tek sey yüz yıkama jeli.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@deadlifter1_4 Hocam 2 haftadır bunlarla ilgileniyorum. Sırt��mda bayağı dolgunluk hissetmeye başladım. Mesela yarın offday yapacağim. Bugün 250 barfiks yapıp bırakacağım. Set set yapıyorum 15 14 13 12 diye gidiyorum bitince 2 muz gömüyorum sonra bir daha giriyorum. Sırf scapula için 😅

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@deadlifter1_4 Yok bende o rahatsızlık yok. Fakat daha da belieginleşsin istiyorum hem amut şınavda veya muscle up atarken falan yükü omuzdan ziyade sırt taşısın istiyorum. Zamanın da sen de uğraşmışsın bu sporla scapulan ve core bölgen ne kadar kuvvetliyse o kadar iyisin.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@deadlifter1_4 Scapula için tavsiyen varsa alırım yalnız 😅😅

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@deadlifter1_4 Bacaklar konusunda sana katılıyorum. Fakat benim göğüs de bu spordan nasibini alıyor. Bacak icin yaptigim tek antrenman uzun bisiklet sürüşü haftada 2 gün uzun turumuz var 80-100km arası başka yok.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@sifonyerebirak @raskolibov Hayatında kaç defa city ile mac yaptın fındık faresi

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@bgyetherr Hiç unutmam üniversite 2.sınıfım arabayla kaza yaptım. Suçlu ben değilim yalnız neyse tutanak için babam geldi. Tutanaklar falan tutuldu yanımda arkadaşlarım da var. Babam geldiği arabayı bana verdi siz nereye gidecekseniz bunla gidin dedi kazalı arabayla kendisi eve gitmişti.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@selmanhtos @raskolibov Evet başka soru

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

Bazen gece rüyamda uyanınca ben de böyle tepki veriyorum. Anlamayınca Allah'ım daha detaylı lütfen diyip geri uyuyorum.

[şıpsevdi @astrobebik]

allahım sen ne anlatmak istiyon

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@ernestthornhil5 @obusubuyok Scapulayı ben devreye jimnastik halkasıyla barfiks çekerek devreye soktum. Normal barfiks barında 12 13 barfiks çekiyorum ama jimnastik halkasında bu sayı 16 17 lere kadar çıkıyor. Hem sırtımı daha iyi hissediyorum o kasılmayı farkediyorum.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

Yalan mı söyleyeyim 5 li sarıyor.

[Furkan🇹🇷 @KendineTwUser]

@MeftunEda Yıllardır sporla uğraşan biriyim. Ne kadar spor yaparsan yap önce kafandakileri sindirmezsen bir boka yaramıyor.