健介

178 100 53 / メシ・飲み・趣味のお誘い等DM歓迎 / 筋トレ / 旅行・温泉・風呂好き / スキューバダイビング(AOW)・ラフティング・SUP / ラグビー・柔道・空手・プロレス / Fg Perc Hp Pf 箏 ハンドベル 合唱 / 鉄道・飛行機・ドライブ

[健介 @kensuke_7352]

修正漏れがありましてツイートし直しました。
コメントやイイねをいただいた方、スミマセン…🙇‍♂️

[健介 @kensuke_7352]

習い事の前にトレーニングに行った！
偉いぞ俺！

というわけで脚の日。今日は効きがよかったからデカくなってくれるといいなぁ…
といつものように上半身を映す自分😂　腕肩もやった日から日が経っても太いまま維持したい…😂

[健介 @kensuke_7352]

@masa_tee ありがとうございます！
昨日は階段の昇り降りもたいへんでした…（久々😀）

[健介 @kensuke_7352]

@futoshi_12042 次に台北に行く時には見に行かなければ！（まだ予定はないけど…）

[健介 @kensuke_7352]

@futoshi_12042 現地の話題、楽しみにしてます！

[健介 @kensuke_7352]

@nothing_desuu 旅行の話、今度聞かせてねー！

[健介 @kensuke_7352]

@Suyasuyaasan おめでとうございます！🎉
いつもモチベいただいてます！ありがとうございます！
どんどんデカくなってください！
素敵な一年に！

[健介 @kensuke_7352]

関東は梅雨入りしたそうですね☔
本日腕の日。力瘤、デカくしたいなぁ…💪

ジムのあとは友だちと♨️に。入った時は激混みでしたがすぐに空いてマッタリ。でも出る頃にはまた激混みになってました。いいタイミングだったな👍️

[健介 @kensuke_7352]

昨日。
証明写真が必要になって久々にスーツを着て近所の「証明写真で有名な写真館」へ。仕上がりを見せてもらい「歳とったなぁ…」と愕然。でも「歳をとらない」ということはできないので「よい歳の重ね方」をしたいなぁ、なんて思ったのでした。
午後は肩トレのあと、お友だちとたくさん飲んだ！

[健介 @kensuke_7352]

@futoshi_12042 楽しんできて〜！

[健介 @kensuke_7352]

@2311shogo_est 何がいいか考えておいて〜👍️

[健介 @kensuke_7352]

@batchigurio 3回も試作するなんて学生の鑑！
これ、作るよりも「何を学ばせるのか」が難しそう…🤔

[健介 @kensuke_7352]

@2311shogo_est おつかれさまー！
そのTシャツで職場に行きたい…笑

[健介 @kensuke_7352]

@attsun おめでとー！🎉

[健介 @kensuke_7352]

0時ちょうどから予約が始まるヤツに向けて準備していたのに取れなかった…

ジムにも行かずに準備してたのに…（え？）

[健介 @kensuke_7352]

@andnerima おい…しそう……🤤🤤🤤

[健介 @kensuke_7352]

1.一昨日、「台風来るのか…」と思いながら飲んだヤツ
2.台風で車で出勤した時のランチ
3.車で出勤したのに飲みに誘われて車を置いて飲みに行った帰りに食べたラーメン
4.本日その車での帰り道に「高級イタリアン？」に行こうと思っていたのに改装中だったため予定を変えて食べたカツ

[健介 @kensuke_7352]

@Suyasuyaasan 壊れてる…