おおあき

マラソンとゴルフに挑戦中。
フル 2017東京 G2'39'45 (N2'39'26)
走った後は常に廃人。
サブエガ*30回　　サブ3 *13回
ゴルフは🔰Bestは88。Harf42。

[おおあき @KifSu7]

@Yocching_ 競技場の外で、羨ましそうに見てました(笑)😂

[おおあき @KifSu7]

@qwertyppx11 ありがとうございます😊
とめちゃんの筋肉で撃退お願いします💪

[おおあき @KifSu7]

今日の八方台トレーニング。
登頂からの帰り道、たぬき、イタチ、鳥、ヘビ、トカゲ、カマキリと様々な生き物に遭遇。
ビビリなので全てびっくりするんですが、さすがに目の前を横切った1.5mほどの🐻。
フリーズしてしまいました(ﾟдﾟ)！

[おおあき @KifSu7]

@Yocching_ まさかの展開にびっくりでした！
熊鈴は必須ですね。

[おおあき @KifSu7]

@Yocching_ ナイスランでした！

この時期で素晴らしいタイム✨️

秋が楽しみですね☺️

[おおあき @KifSu7]

大好き新潟で会合。
土日と頑張ったので、今日は走りません。

2日分の蓄えがあるので、明日から頑張ります👍️

[おおあき @KifSu7]

@Nishikatataichi お疲れさまでした！
この練習からのお付き合い、ありかとうございました😊

おかげさまで足がパンパンです。
自分もvo2max上がった気がしますが、上がりません😂

[おおあき @KifSu7]

@Nishikatataichi 先程はお疲れさまでした👋

流石のメニュー。
Vo2Max上がりそうですね✨️

しかしそれだけやれば動けなくなる訳ですよ😅

[おおあき @KifSu7]

久々小千谷のヒグマ🍜

ラーメン特盛950円
☺️
50円値上げしたにもかかわらず、リーズナブルで最高に美味しい。
ペロリと頂���ました。

[おおあき @KifSu7]

@Nishikatataichi フル連チャン、お疲れさまでした。
序盤は良いペースで入りました��✨️

そしてこの時期に連続はなかなかハードボイルドなメンタルつきますね😆

秋に向けてよろしくお願い致します☺️

[おおあき @KifSu7]

@Yocching_ ナイスラン！
フル2週連続お疲れさまでした✨️

秋は100が待ってますよ😆

[おおあき @KifSu7]

@Nishikatataichi おめでとうございます㊗️
素晴らしい✨️
継続は力なり、努力の賜物ですね！
しかしこのタイムでこの順位。なか��か厳しいですね。

自分も頑張りたいと思いますので、今後もよろしくお願いします😊

今週のレース頑張って下さい👍️

[おおあき @KifSu7]

@Yocching_ あるあるですね。
同じくうたた寝したいのに寝れない😆
散歩でもします(笑)

[おおあき @KifSu7]

新潟会合。
帰って走るよ！

[おおあき @KifSu7]

二連チャンの宴。
長岡で下車できるか不安。
飲み過ぎで😪

[おおあき @KifSu7]

@Nishikatataichi よろしくお願いします😊

[おおあき @KifSu7]

@Nishikatataichi 12時にエントリー済みです👍️

[おおあき @KifSu7]

@Yocching_ ナイスランお疲れさまでした！
東京の素晴らしい大会ですよね😍
あの気温でのネガティブは素晴らしい✨️

ゆっくり休んで？休めなそうなんで、またよろしくお願いします😊