نصيحة من المستقبل
اسعى للشي اللي تحبه، لا تترك سورة البقرة والصدقة وقيام الليل، لا تراعي شعور الغير وتنسى شعورك، اطرد الناس الغير مريحة من حياتك، تذكر ان كل مشكلة ولها حل، إذا كنت مطمئن في قرارك لا تتأثر بأقوال الناس، أنت مو هم وهم مو أنت، وتذكر ان ما ورى الصبر إلاّ الفرج..
@DirectorSul فيه سببين عاد شوف وش منها اللي ينطبق عليك
الاول انك تصحى بنص دورة النوم. النوم يتكون من دورات مدة الدورة الوحدة ٩٠ دقيقة تمر فيها بكل مراحل النوم بدايةً من النوم الخفيف الى النوم العميق وعشان تحل ذا المشكلة اضبط وقت صحيتك على نهاية الدورة.
الثاني انك تاكل شيء ثقيل قبل ما تنام.