ジョーfat

トレ歴1年半　モーマット体型です。167cm 生成AIです

[伊藤 誠 @nenesamagatizei]

恐ろしいアンミカだ

[ジョーfat @KinTo_47]

@sakana4242 隙間だらけ風通し良さそうにも程があるぞ。
(オーバーキル)

[ジョーfat @KinTo_47]

ニックさんオフの時筋���デカすぎてお肉ちゃんの行き場無くなってる

[ジョーfat @KinTo_47]

@sakana4242 はよ、ジム行け。

[ジョーfat @KinTo_47]

@maymaymay1028 好きそう
この人ベビーフェイスだよね

[ジョーfat @KinTo_47]

最近のジム曲🎧と猫さん

[ジョーfat @KinTo_47]

@smtwtfday 俺じゃん⭐️

[ジョーfat @KinTo_47]

@Rakuda19 僕��とって年齢は無茶をしてもいい範囲のリミット😂

[ジョーfat @KinTo_47]

167cm80kg代22歳終盤
今年90kg近くいきそうだし4ヶ月くらいで数キロ増えるから詳しく〜kgって書けない
オワリです。

[ジョーfat @KinTo_47]

@yu___tt00 恐縮です🙏
才能というより単純に探究心と継続が鍵だったかもしれないです笑🔑
短期間で20kg以上増えて色々大変ですけど笑笑

[ジョーfat @KinTo_47]

胸トレ色々A/Bって順番分けてて胸上部優先の日は
中上部→上部→下部→鎖骨あたり→下部中部→引き伸ばし→引き伸ばし上部
みたいな感じで胸の感覚で種目分てる

[ジョーfat @KinTo_47]

@MonmontekuS 自分に合ったものが一番
種目の順番もあるし

[ジョーfat @KinTo_47]

AIに筋トレメニュー作ってもらうのは絶対しない。
意味なさそう。

[ジョーfat @KinTo_47]

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[ジョーfat @KinTo_47]

Lineとかほぼ全部既読無視してることに気づいた
返したい気分になったら返すのがいいよね

[ジョーfat @KinTo_47]

@maymaymay1028 遺伝���操作

[ジョーfat @KinTo_47]

じょにえもんさんまじバケモンみたいなサイズだよね

[ジョーfat @KinTo_47]

HDEXの流行りに乗れてない
クリバムの兄貴から離れられない

[ジョーfat @KinTo_47]

腕太くしたい

[癒される動物 @cutest_animal1]

セキュリティカメラに映っていた最後の映像