Het belooft deze week zomers weer te worden! ☉ Als je gaat sporten, is het belangrijk om de gehele dag genoeg water te drinken om je lichaam optimaal te hydrateren. Probeer ook een half uur voor de training een halve... https://t.co/Vrqd6qbWqa
Door te sporten op latere leeftijd kunnen klachten afnemen en kan medicijngebruik verminderd worden. Sporten is alleen niet geheel risicovrij en blessures kunnen op de loer liggen. Dit artikel geeft... https://t.co/FUxK9acbHZ
Gisteravond na de beginnerstraining werd er nog even met trainer Jürgen over gezonde voeding in relatie tot afvallen gesproken. Vandaag deelt LIVEPT dit filmpje over gezonde voeding en dat vet eten helemaal niet slecht voor je is. https://t.co/XRkMJakUw3
Niet vergeten! Vanavond weer beginnerstraining en hardlooptraining bij KombiFit Stokroos.
⭐ Verzamelen om 19:30 uur bij de kantine van Dubbel Zes
⭐ Kosten €5 (of een strippenkaart van 10 lessen voor €40)