ゆきなん｜AI時代の積み上げ設計

3児育児と仕事の両立で磨いた時短設計をもとに、AI・GPTs・外注・Kindleを活用した資産づくりを実践中｜少しの時間でも積み上がる仕組みや、AI活用・Kindle出版・実践から得た学びを発信しています。
趣味💕DIY・キャンプ・スキー・ボルダリング
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[ゆきなん｜AI時代の積み上げ設計 @kosodateDIY]

「努力が足りない」と思っていました。
でも、本当に足りなかったのは「設計」でした。

3児育児と仕事を両立する中でたどり着いた、"積み上がる仕組み"の考え方を発信しています。

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今日から富士山キャンプ🏕️

でも昨日、外注さんに1件依頼したので、私が遊んでいる間も仕事は進みます😊

これが私の考える「仕組み設計」の1つ✨

note③「仕組み設計」も公開しました👇

https://t.co/c0GYLtmj1o

電波次第ではXお休みします😂

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@Miyachiru1005 ご出産、おめでとうございます！
母子ともにご無事で何よりです☺️

私は1人目から早かったのですが、3人目は陣痛開始後40分くらいでした😅長時間経験されてる方には尊敬しかありませんが、早いとそれはそれで焦りますよね💦

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「やる気が出たらやる」
って、なかなか始まらない🙄

私は「やる気を出す」より、
「まずPCを開く」を決めてました。

やることも先に決めておく。

そうすると、やる気がなくても
「とりあえず始める」ができる😊

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朝のお弁当作りに余裕を持たせたくて、昨日は夜に洗濯🧺

下の子の水着の洗濯もあったので、手洗い＋普通洗いのダブル😂

待ち時間にココナラの仕事してたら止めれなくなって12時前就寝になっちゃった🙄

でも朝は6時半まで寝られた��、最近たくさん寝てたからか顔色バッチリ✨

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お盆明け、上の子2人は久しぶりのお弁当🍱

今日は昨日のイタリアンたこ焼きの残り具材で作ったサラダをそのまま活用🙌

あとは冷食メインの楽々弁当😂

久しぶりのお弁当だし、今日はこれくらいでヨシ(笑)

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今日のお昼はGeminiレシピでイタリアンたこ焼き😋

「たこは無いけど、たこ焼きにしたい！」と相談したら、まさかのイタリアン🇮🇹

初めてだったけど、めっちゃ美味しかった😍

生地もピッタリ、具材の余りはサラダにして無駄なし✨

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昨晩、下の子2人が寝た後に、上の子・旦那と3人でCATANというボードゲームを���プレイ🎲

「これどうするの？」
「こっちじゃない？」
とか言いながら、楽しく遊んでたんだけど……

後からルールが微妙に違ってたことが判明🤣

まぁ、楽しかったからヨシ(笑)
でも若干寝不足…💦

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今日のお昼はGeminiレシピでパングラタン🍞

いつもはテンプレで相談するけど、今日は昨日のパスタのチャット���、

「残ってる食材と食パンや小麦粉を使ってランチにしたいなぁ。良い案ある？」

と聞いてみた🙌

出てきた案からパングラタンに♪

美味しかった😋

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「30分しかないからできない…」
って思うこと、ありません？

私も昔そう思ってた。

でも今は、

「30分しかない」じゃなく
「30分なら何ができる？」

と考えるようにしています。

AIに相談したり、次にやることを考えたり。

短い時間でも、できることって意外とある😊

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昨日は義兄さん家へ🏠
ゲーム���ボドゲ、カードゲームで遊んだ後、20時まで3時間カラオケ🎤

末っ子は到着時から爆睡😂
歌わない子もいるので1部屋はゲーム部屋に♪

夜カラオケ初だったけど楽しかった😆

帰宅後は…大変だったけどね(笑)

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昨日はよく寝たし、一昨日も9時間くらい寝たからかな🙄

昨夜は全然寝つけず、12時前に寝て、4時前に旦那が寝室に入ってきたときに目が覚めたし、5時前には真ん中が起床😂

結局、��ゃんと寝たの4時間弱。

今日大丈夫かな…と思ったけど、意外と元気(笑)

今朝はココナラの返信だけして仕事終了🙌

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昨日はお盆で、私の親が遊びに来てくれました😊

子どもたちはお盆玉をもらって、おもちゃも買ってもらって大喜び😆

しかも予定外に余ったマスカットまで💚🍇フルーツ大好きな真ん中がバクバク���べてた(笑)

私は買ってもらったおもちゃのシールをひたすら貼る係😂←

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@hinono1ton_a なるほどです💡
確かにうんちは家でしかしない子も多いですよね🙄でも、どなたかも言われてた気もしますが、親の焦りは伝わるので、親が気長に待つのも大事かもしれません。私は「大人でオムツはいない。いつか外れる！」とタカを��くってました。小学校低学年くらいまではかなり個人差ありますしね☺️

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@hinono1ton_a うちの長男も4歳くらいまでオムツでうんちでした（2歳でだいぶオマルでできるようになってたんですが、弟の育休で保育園に行かなくなり、オ��ツに戻ってしまいました…💦）私は声掛けしつつ、かなり気長に待ってましたが、保育園の先生に園での状況を聞きつつ、対応を聞いてみるのも良いかもです💡

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今朝は4時に自然に目覚めた���
真ん中の子は5時起き。

いつもならゲーム部屋直行なのに、今日はテレビ📺

その間に、私はスプレッドシートで、家の10年目以降の電気代をひたすら試算🙄

太陽光の売電額が下がるので、蓄電池どうする？エネファームなしなら？など色々比較中。

朝から地味に頭使った😂

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積み上げ設計②「行動設計」を公開しました📖

「何をしよう？」
と考えているうちに、時間がなくなる🙄

だから私は、
「何をやるか」を先に決めるようにしています。

PC・スマホで作業を分けたり、やる気がなく���も始められる一歩を決めたり。

続けるための「行動設計」👇🏻 https://t.co/5GLbwbCOir

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@hnt_726 いや、才能ですよ😳

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私、何か始めるときに考えすぎるタイプ🙄

調べ���。
比較する。
もっと良い方法を探す。

「ちゃんと準備してから始めよう」
と思ってるのに、気づけば行動するより準備してる時間の方が長い😂

今思えば、時間より「何をするか」が決まってなかったんだよね。

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@25hamuchi 呼吸してるか心配…めっちゃ分かります！
もううちの子は年中、小2、小5ですが、今でもたまに確認します(笑)
特に下2人男の子で遊び方が激しいので、知らない間にどこかを強く打ってて、寝てる時に何かあったら嫌だなとか考えちゃって😅

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実は、ココナラに新サービス出しました📖

Kindleって、
「何書こう…🙄」
ってなりません？

私は「ゼロから考える」のが���手なので、まずAIに相談▶行動に落とし込みます✨

これを形にしたテーマや企画を整理するサービス👇🏻

1冊で終わらず、次につながる出版設計です😊

https://t.co/NXwvVBjWKT