@_as_edo@Macas1984 Эдька, хачапури и хинкали - это не очень правильное питание. Хватит лукавить)
Я хлестал винише и практически ничего не жрал = минус 25 кг за год. Спустя год, как я перестал колоть, я не поправился ни на грамм.
Ну и в зал я, конечно, ходил)