Segini juga lumayan lah ya
Tiap hari masih makan gorengan ama Teh botol
Asupan protein juga cuma 1-1.5gr/Kg
Btw sampai sekarang saya merasa lengan saya kecil, tapi ternyata pas diukur lumayan juga
@2Juraganlendirr Kalau saya malah kebalikannya. Ada temen yang video colinya. Saya support dia, ampe bantuin buat minta takedown videonya
Eh endingnya dia emang jualan videonya sekarang
π