Se’RINA

artist

[Se’RINA @KultidaN]

Nakyum Long hair. Hope you like it🥺👉👈
#NaKyum #painterofthenight @ByeonDuck_

[그져 g jyeo @g_jyeo]

늦었다.... 그래도 해피할로윈ㅎㅎ🧛
#NerdProject

[𝘮𝘺𝘳𝘢𝘥𝘢 @mirumibkk]

ให้เลยเครื่องหน้าคู่นี้ วิชวลวงมาก หน้าสวยมาก #A2OLITE #RADA #OA

[Lemonlulu🍋 @Lemonlulucsx]

สีย้อมผม Nigao ผมยาวใช้ 2 หลอด
https://t.co/ax56T9Snzj
https://t.co/1dUWNPIXdb

[Lemonlulu🍋 @Lemonlulucsx]

ถ้าใครไม่อยากฟอกสีผม แต่อยากได้สีผมแบบนี้ น้ำตาลสว่าง ลองอันนี้ดู Nigao สี 5.3 กับ C6 ผสมกันละย้อมสีออกมาจึ้งมากกก ละมุนสุด สวยแพงเหมือนทำซาลอนหลักพันแต่จ่ายแค่หลักร้อย ประหยัดงบไปได้เยอะ น้ำตาลหม่นประการสวยตาแตกมากกกก เราใช้ 6% ไม่ก้อ 9% เลยเข้มข้นมากเฉดสีจะสว่าง

[GolfPichaya @GolfPichaya]

แต่งหน้า 3ชม นอน3ชม #deathnote #กอล์ฟพิชญะ #โฟร์มด

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

คำที่ลิซ่าหมกมุ่นสุดที่ในตอนนี้ = วอดส์ 5555555555555555555555555555555555555555555555555555

[୨୧ @19106J]

เคยเห็นรีวิวมาก่อนว่าหมอดุ เราเลยนั่งนิ่งๆไม่คุยอะไร หมอก็นิ่งเหมือนกัน ฉีดแปบๆเสร็จ ใช้ฟิลเลอร์แค่ 1cc ใต้ตาฟูขึ้นเลย ผ่านมา 2 ปีแล้วไม่เป็นก้อน เรื่องฝีมือคือให้เลย เริ่ด ฉีดเสร็จหมอแนะนำให้ทำ volnewer นี่ยิ้มๆไม่พูดอะไร หมอก็ไม่ยัดเยียด ถ้าไม่ซีเรื่องการบริการคือแนะนำนะ ⭐️

[Se’RINA @KultidaN]

ดู อนิเมะ+อ่านนิยายเกย์

[พิเบบ @Phibabe26]

คนไม่มีเพื่อนสนิท ไม่มีแฟน เวลาเจอเรื่องแย่ๆ ฮีลใจตัวเองกันยังไง

[อาเตย ♡ @atoeyfinn]

ส่วนตัวทำที่ face ID *เห็นรีวิวเยอะเลยลองไป*
สรุป! กลายเป็นคลินิกหัตถการที่ 1 ในใจเลยอ่ะ💞

“เราเลือกทำโปรแกรม ultraformer + onda”
จากตอนแรกที่คิดว่าจะทำ oligio x แต่คุณหมอบอก เรามีไขมันเยอะ (เขินเลย) เลยต้องใช้ onda ตัวความร้อน เพื่อสลายไขมันมากกว่า ;___; แต่โปรแกรมที่คุณหมอแนะนำ มันถูกกว่าที่เราตั้งใจจะทำอีกไง ก็เลยเชื่อหมอแบบ 100% จากนั้นผลลัพธ์คือโอเคมากก หน้ายกใน 2-3 เดือนเลยฮะ 🥹✨

คุณหมอมีดีกรีเก่งทุกท่าน ย้ำ! เก่ง ดีทุกท่าน 🤏🏻
เราเลือกทำกับคุณหมอเอ็ม มือเบามาก ชวนคุยก็เก่ง อิอิ
ระหว่างทำไม่เจ็บเลย จะถามตลอดว่าไหวไหม โอเคไหม (คุณหมอสามารถถามคิวก่อนได้นะคะ แต่ละท่านก็จะเก่งคนละแนว ลองหารีวิวได้น้า)

: จ่ายเองโนสปอน ใครอยากได้ส่วนลดทัก dm มาได้น้า พร้อมป้ายยามากๆ🥰

[⋆˚Bberry⋆⸜✮ @berrypinkks]

ชอบประโยคนี้มาก🥹

ขอให้ทุกความพยายามของคุณ
กลายเป็นตั๋วเครื่องบิน พาคุณไปเจอวิวใหม่ๆ

[Se’RINA @KultidaN]

จาก 59 ลงเหลือ 55.5 เป้าหมายที่ตั้งไว้กับหัวหน้าว่าจะได้ให้ได้ 6 kg. เพราะจับมือกันลดความอ้วนพร้อมกัน ก่อนสิ้นปี ตอนนี้หัวหน้าลดได้ 1.5 kg.ดีใจกันใหญ่ ต่างช่วยกันห้ามปรามสนับสนุนของดีย์ๆช่วยกันให้ถึงฝั่งฝันค่ะ5555

[Se’RINA @KultidaN]

ตอนนี้กำลังทำอยู่เลยค่ะเกือบ 2 อาทิตย์ ลดไป 3.5 kg.ยังไม่ได้ออกกำลังกายค่ะเพราะไม่มีเวลา ใช้
- การลดของหวาน ( กินอาทิตย์ละครั้ง )หรือ กิน black coffee หวาน 50% อยู่ได้ทั้งวัน
- ตอนเช้ากิน overnight oats+ chia seed +ไข่2ลูก / บางวันไม่กินไข่ก็กินกล้วยหอมหรือกล้วยน้ำหว้าแทนค่ะ ต่อ

[whanapin @apywhan]

เคยงดได้1เดือนแบบไม่ได้ออกกำลังกาย กินข้าวปกติ น้ำหนักลดมา5kg ถ้าใจเรามุ่งมั่นยังไงก็ทำได้ค่ะ ถ้าไม่อยากฝืนเกินไปลองดื่มน้ำมะพร้าวสักอาทิตย์ละครั้งก็ได้ค่ะ อย่างน้อยก็ดีกว่ากินน้ำชง

[Se’RINA @KultidaN]

ตอนนี้สัดส่วน ช่วงเอวหน้าท้อง แขน ลดลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะคนรอบข้างทัก🤣😂 พอมีคนทักว่าผอมลงก็รู้สึกดีขึ้นค่ะกำลังใจในการลดต่อไป ที่เหลือก็แค่ออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อค่ะ

[Se’RINA @KultidaN]

- ตอนกลางวัน กินข้าว ในปริมาณที่น้อยกว่าปกติ / กินเมนูเน้นผักเช่น สุกี้ , ต้มจืด เป็นต้น
- ตอนเย็น กิน กรีกโยเกิร์ต+ ครั้นโปรตีน +อกไก่ต้ม
- หรือบางวันจะเป็นไข่คน,ไข่ต้ม+น้ำมันพริกแอลมอน ก็แล้วแต่วันค่ะ
- มีชีสเดย์ อาทิตย์ละครั้ง เพิ่มความหวานบ้างค่ะ แต่จะกินในปริมาณที่น้อย

[CRIMZON | CA12 K17-18 (SAT) @g_iayon]

อิย๊าส์

[old先 @old_xian]

#19days 热身。part.1

[vin. @pasaawee]

Why do I feel like Rada is also a center/visual line from this trailer… but anw, all gorgeous🙇🏻‍♂️

#A2O #A2OLITE #RADA #라다

[L O L A @lolitascak3]

ฟังพี่ฟาโรห์เล่าเรื่องนี้หลอนมาก คือมีโฮมออฟฟิศ มันเคยมีเหตุการณ์มีพนักงานเกินมา ใครไม่รู้โผล่มาอยู่ในออฟฟิศด้วย พนักงานทำงานกันอยู่ 3 คน แต่ดันมีคนที่ 4 ตอนเข้าห้องน้ำชอบมีคนมาเคาะเร่ง คนที่โดนเร่งออกมาก็เห็นคนอื่นยุ่งอยู่กันหมด กลายเป็นว่าออฟฟิศนี้มีของแถมมาให้คือคอมเครื่องนึง เคยมีคนทำโอทีจนตายคาคอมเครื่องนั้น เหมือนไม่รู้ว่าตัวเองตายไปแล้วเลยยังมาทำงาน ตายวันศุกร์ มีคนเจออีกทีวันจันทร์🥶

[princess @yourcutestella]

อันนี้จริง เคยฟังเรื่องในเดอะโกสคร่าวๆคือ คนเล่าไปคลอดลูกที่ภาคอีสาน แล้วมีเหตุการณ์แปลกๆ คือเปิดหน้าต่างนอนแล้วมีคนแก่จากไหนไม่รู้มาอยู่ข้างมุ้งฟีลหอมเนื้อเด็ก พอคนเล่ารู้สึกตัวก็กระโดดออกทางหน้าต่าง ทีนี้ก่อนกลับมากทม. คนเล่ารู้มาว่าเค้าเป็นปอบ(ต่อ)

[문꽈 @MunKkwa]

짜란 너무 가까운 이웃 할로윈 굿즈!
넘예넘멋넘귀로 잘 나왔습니다^\\\^