consol Isaac Peidró

[FC Barcelona Femení @FCBfemeni]

Pels que us acabeu de llevar, us deixem per aquí el gol olímpic de @MapiLeon16 🔥

[santi veiga @santi_veiga]

Interesante observación...Molly O'Callahan nado 150m respirando cada 2 y el último 50m respirando cada 4 brazadas (27"9)

[Federació Catalana de Natació @nataciocat]

RÈCORD D’ESPANYA 🏊‍♂️

🩲 Carles Coll del @CN_Sabadell
⏱️ 100m braça P50m - 1:00.39

#nataciocat #natació

[Federació Catalana de Natació @nataciocat]

CINQUENA JORNADA DEL PROGRAMA FUTURNAT 2023-2024 🏊‍♀️

Avui s’ha celebrat un clínic de preparació física, organitzat per RFEN amb la col·laboració de la FCN, al CAR de Sant Cugat 💯

ℹ️ Informació: https://t.co/ARUOhhmw7Z

#nataciocat #natació

[consol Isaac Peidró @kunIsaac]

Fem un pas al davant, accelerem juntes. Gràcies per aquest projecte.

[Federació Catalana de Natació @nataciocat]

FORMACIÓ I MENTORIA DE DONES ENTRENADORES DE NATACIÓ 🏊‍♀️

La 1a Jornada del Programa de Formació i Mentoria de dones entrenadores de natació ha tingut lloc aquest cap de setmana al @CARSantCugat 🔝

ℹ️ Notícia web: https://t.co/YiOicTuhl0

#nataciocat #natació

[Federació Catalana de Natació @nataciocat]

FORMACIÓ I MENTORIA DE DONES ENTRENADORES DE NATACIÓ 🏊‍���️

La 1a Jornada del Programa de Formació i Mentoria de dones entrenadores de natació ha tingut lloc aquest cap de setmana al @CARSantCugat 🔝

ℹ️ Notícia web: https://t.co/YiOicTuhl0

#nataciocat #natació

[FC Barcelona Femení @FCBfemeni]

SÍ, SÍ, SÍ, BILBAO JA ÉS AQUÍ 😍

[Federació Catalana de Natació @nataciocat]

Ha mort Fernando López, “Nando”.

Des de la Federació Catalana de Natació, volem expressar el nostre més profund condol a la seva família, amics i al @CNBadalona.

Descansi en pau.

ℹ️ Notícia web: https://t.co/98US6ZiFX5

#nataciocat #natació

[Sandra Escriche @Sandramarciana]

Que fácil ganarle a una Barça con 10 eh!!!
Partido difícil, @OusmaneDembl11?

Si hubierais jugado contra 11 segurísimo no estaríais tan contentos!
#PSG
Arbitro, te has quedado bien a gusto!!!

[consol Isaac Peidró @kunIsaac]

Buff @juliosalinas19, esto! Cualquier cosa que digas... Madre mia, todo vale, luego os justificais diciendo que era broma y listo, a seguir escribiendo!!!

[Un Sr de Barcelona @UnSrdeBarcelona]

Deja que te presente a este señor mayor:
Nicholas Winton.

Cuando tenía 79 años le invitaron a la tele. De público.
Una forma entretenida de pasar la tarde.

Pero lo que le sucedió ese día es historia del sXX.

[btv esports @btvesports]

🙌 Blanca Colominas ha estat immensa.

🤽‍♀️ La portera del @CNAB_oficial, clau en el marcador del seu equip contra el Sabadell a la @LEWaterpolo

[Federació Catalana de Natació @nataciocat]

MUNDIAL DOHA 2024 🌍

Mario Mollá, nedador del @TerrassaNat, es classifica per a nedar la final dels 100m papallona 🏊‍♂️

Amb 51.48, fa la mínima olímpica per als JJOO de París 🙌

#nataciocat #natació

[RFEN @RFEN_Oficial]

🥇¡Orooooooooooo!🥇

💥Hugo González de Oliveira es de oro mundial!

🏊🏻Lo ha conseguido en el 200 espalda en #Doha2024 tras un impresionante 1:55.30 en una carrera muy inteligente y progresiva.

💪🏻¡Enhorabuena, Hugo! 🏆¡Eres leyenda!

[Noemí Galera @NoemiGaleraN]

Bloqueando y denunciando a todo aquel que insulte, humille, acose o promueva odio hacia los finalistas. Es tremendo leer según que tuits. Ojalá nunca tengáis que leer semejantes barbaridades sobre vuestros familiares o sobre vosotros mismos. RESPETO. #OTDirecto15F

[Mundo Deportivo @mundodeportivo]

⚫️ Ha muerto el 'Avi del Barça', Joan Casals Boixader, a los 90 años de edad

🙏 Descanse en paz

[Jeroen Lecoutere @JLecoutere]

Belgian head coach @BrigitteBecue the only women on the pool deck currently in an extremely male dominated swim coaching world. Respect.

[Relevo @relevo]

La natación española sonríe.

🥈 Hugo González de Oliveira se cuelga la medalla de plata en los 100 metros espalda del Mundial de Doha.

📌Es la primera medalla mundial masculina para un nadador español en 15 años desde Rafa Muñoz y Wildeboer en Roma 2009.

[Kiko @kikoporcar]

@Javisoriano2012 Buenas noches Javi, me gustaría que el día que nade los 1500, q creo q son el sábado, pudieses decir que aunque representa a Marruecos, el país de sus padres, Ilias es español, y del @CNatacionAlcala, entrenando aquí, y universitario ya pese a su edad..ORGULLO 💪

[Papina @LunaGitana0333]

Soltar el vaso :
Un psicólogo, en una sesión grupal, levantó un vaso de agua. Todo el mundo esperaba la típica pregunta: “¿Está medio lleno o medio vacío?” Sin embargo, preguntó: – ¿Cuánto pesa este vaso? Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. El psicólogo respondió: «El peso absoluto no es importante. Depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo un minuto, no es problema. Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo. Si lo sostengo un día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, es siempre el mismo. Pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado, y más difícil de soportar se vuelve.»
Y continuó: «Las preocupaciones, los pensamientos negativos, los rencores, el resentimiento, son como el vaso de agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas en ellos todo el día, empiezan a doler. Y si piensas en ellos toda la semana, acabarás sintiéndote paralizado, e incapaz de hacer nada.»
¡Acuérdate de soltar el vaso!