Lara Crossft

[ISCO ALARCON @isco_alarcon]

Doblete y 3 champions en 4 años! Simplemente increible❤️❤️!🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆!!! https://t.co/Jy5NEqoSga

[K1 es K1 @larantines]

Parece que todo vuelve a la normalidad. Aunque algunos no queréis que vuelva. #hackeado #clarissa # #desheredado

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Que bonito es ver a gente alcanzando metas, metas que, seguramente, no mucho tiempo atrás, ni… https://t.co/F28eM37Fmh

[K1 es K1 @larantines]

#unbroken

[Zorracrossfitter @Zorranbrokn]

A los #Coach que dicen "gud" o "bud" en vez de WOD, deberían quitarles el puto Level1.
Ahí lo dejo 🙅🏻🙆🏻

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Hoy disfrutaremos del #bearcomplexwod. No sabes lo que es? Ven y te lo explico 😉
#crossfit… https://t.co/gN1XmGcXve

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Es Octubre y eso se nota en el #box. Grupazo de las 19.00 a full💪💪💪
#crossfit #vcjcrossfit… https://t.co/6Df7Y2eRvo

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

veronicafernandezromero ha conseguido hoy hacerse con el tercer puesto en categoría Escalada en… https://t.co/RnWunVpw5E

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Equipazo #vcjcrossfit preparado para afrontar el #laurovetuschallenger en Alhaurin de la Torre.… https://t.co/8CMbfg8BI0

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

WOD 13/9/16

RUNNING WARM UP

SERIES

5x
80m Sprint
80m Walking
30'' Rest

WOD

5RFT

5… https://t.co/Ae7ckGvFBY

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Aquí tenéis a nuestros chicos en acción en el #spanishthrowdrown #spth2016
Finde duro pero muy… https://t.co/8U0zTTVJED

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Nuestros chicos rubenruizagudo, @adrigalvez91 e @ismagyc se clasifican para la semifinal de… https://t.co/cKgdE7O7YB

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Preparados para el Spanish Throwdown!!! #spth2016 #objetivospanishthrowdown #crossfit… https://t.co/WBvVwdY1CQ

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Ya solo quedan alguna horas para que nuestros chicos comiencen su aventura en el Spanish… https://t.co/Xo4AsroZ24

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Y hoy cerramos la semana para participar en el SPANISH THROWDOWN. Volveremos el lunes para… https://t.co/koC1sjKUqq

[Lara Crossft @LaraCrossft]

"@vcjcrossfit: Grupo de las 10 dándolo todo con #blakeherowod
#equipazo #vcjcrossfit #crossfit… https://t.co/1X5ajRk1YE" #UNBROKEN #soyyo

[Lara Crossft @LaraCrossft]

"@vcjcrossfit: Terminamos la semana con un poquito de todo #crossfit #vcjcrossfit… https://t.co/jkDs4gye8u" UNBROKEN

[Lara Crossft @LaraCrossft]

https://t.co/bNf6GUkLl1

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Los #rebookcrossfitgames en #vcjcrossfit. Hoy tenemos overbooking en el #box, a ver lo que… https://t.co/qkUFeJSic1

[VCJ CrossFit @vcjcrossfit]

Hoy los chicos de #vcjcrossfit cambiamos de terreno y no jugamos un partidito de #futbolsala.… https://t.co/Yo9D0hCWlf