@LeJugeNoir@Nabil__T C’est quoi sur évalué pour toi ? Dans les pub ?
Car le 1,8g a 2,2g par poids de corps idéal c’est la science qui le dit
1,6 -> suffisant pour personne lambda
1,8/2 -> personne qui veut prendre du muscle
2/2,2 -> préserver ses muscles en déficit
@Velicto@coruscanea Mais un mec fort qui joue avec un pote éclaté qui commence peut être dans ton lobby et c’est son droit pour jouer avec son pote
Alors qu’un smurf doit avoir un 2em compte plus bas rang donc c’est pas vraiment pareil y en a un limite il « triche »
@yoanmauricio1@Pvblitoz Tu dis « as un certain elo » ok dans ce cas otp Sona otp Samira GM chall, qui first time ? La question reste la meme tu bégaie juste sans répondre au débat
@neumann87u@solishortus Et bah je pensais ça justement et j’ai découvert que non c’est pas à cause du facteur nature + reproduction (du moins pas directement)
@Nabil__T Le quota de ces micro nutriments est plus faible que les prot (en quantité de viande), donc payer un minimum de viande et prendre un shaker à 16h (qui en plus va te caler et éviter des grignotage) ça reste pas déconnant meme financièrement
@coruscanea@XeliasOnow Vanguard se lance au démarrage du pc et ni lol ni valo ne peut s’exécuté si vanguard n’est pas actif, c’est pas au lancement du jeu que ça se lance
@elmordjenette88 Ça n’a aucun sens, c’est la coquille des œufs le problème donc si on veut être hygiénique on ne casse pas les œufs contre les rebords des récipient et c’est bon mdr