Isabelle ⋆𖤓⁺ (2d binge free)

Hi I'm Isa! ☀︎ 26 ☀︎ into running ☀︎ in my skinny for summer again-era 2.0 ☀︎ HBMI: 37.2 || CBMI: low 23s || LBMI: 22.1 || 159cm/5'3

[Isabelle ⋆𖤓⁺ (2d binge free) @LevitatingIsa]

deutscher edtwt moot hunt!! :>

𖤓 26 — sie/ihr — 159cm
𖤓 high sw, maybe hab ich BED??
𖤓 exercise purger, vor allem mit laufen gehen
𖤓 interessen: arts&crafts, gaming, thrifting/upcycling
𖤓 wohne mit BF zusammen und arbeite teilzeit im Biomarkt

like/follow ihr mäuse ✨

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dritter tag binge free und viel größeres defizit als mein goal ist, bin ich finally locked in?? bmi 20s bis august klingt mittlerweile richtig easy, sind nur noch etwas weniger als 6kg, vielleicht sind sogar 19s drin :0

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@fnttrc could be me

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bald gibts suppeeee (leftovers)!! ich liebe es low cals vegetarische Käse Lauch Suppe zu machen, einfach so lecker, hab diesmal noch Grießklöschen geadded 😌 werd noch ein brötchen dazu essen

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@minmincals klingt so gut, stracciatella wird für immer bei so Glas-Joghurt meine choice sein

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fühl mich so weak seit dem Lauf vorhin 😔 hab schon was gegessen seitdem

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@mindbl0wn69 @maeniacals ich nehme fettreduzierte margarine und/oder ein teil joghurt, der Joghurt funktioniert bei kuchen aber besser, kekse sind da echt nicht so einfach :(
für den zucker geht erythrit ganz gut, würde da aber auch nur so die hälfte ersetzen

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in 2 tagen 1kg gedropped ✨

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@fast444ever raee footage of me chasing you to enforce you to go lau*en with me

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geht jemand mit mir zusammen laufen, hab so 12-13km geplant :>

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war nicht so schnell wie ich wollte, aber hab gemerkt dass ich keine energie habe 🫩 dafür hab ich Hollunderblüten gesammelt und Kirschen gepflückt & gegessen 💕

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die letzten 2 tage liefen so gut, ich wette das wochenende überstehe ich nicht binge free 💀 gleich erstmal endlich wieder laufen gehen tho

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@Strongsalamande team alle 2-4 tage ungefähr, manchmal noch öfter weil ich nach der arbeit immer noch irgendwas mitnehme was man braucht, aber ich versuch schon meistens so vernünftige essenspläne und größere einkäufe zu machen 😔 irgendwas braucht man irgendwie dann doch immer noch

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ich kann nicht so reudig fett wie jetzt gerade im italien urlaub aussehen, ich praye echt dass ich es bis dahin einigermaßen geschafft hab wenigstens average auszusehen 💀

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heute abend gibts wraps, und ich hasse wraps weil einer kaum satt macht, die sind so ein fearfood, aber leider ists wirklich die beste art random reste zu essen (haben noch so mais, kichererbsen, tofu, feta, dips...)

ich bete einfach dass ein gut gefüllter 600c wrap genug ist 💀

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@behadbehabie weiß nicht?? die sind alle zero sugar tho

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bin eine fast 27 jahre alte frau mit dem kühlschrank eines 15 jährigen jungen und es ist okey

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@beedolcezza real, my only exception is either when you're on the go or when they're very high protein and low cals, but even then I usually prefer something else

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@rrethea an sich will ich das auch am liebsten machen, aber ich weiß einfach dass es zu delusional ist zu denken dass es mich abhalten würde 💀 ich glaube nicht aus meinen neuen klamotten "rauszuwachsen" hat nen ähnlichen effekt für mich tbh

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@meow_lini hab letztens fast 2 monate quasi jeden tag gebinged und so viel geld verschwendet, einfach krank. and it will happan again

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hat jemand schonmal ausprobiert magerquark mit sahnesteif aufzuschlagen??

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@cry4vira seit montag 😭 die big guns sind bei mit dann immer starker kaffee (kann man gut mit löslichem kaffee machen) und irgendwelches trocken obst 🫡