10/ Energi itu terbatas.
Kalau dihabiskan buat membuktikan sesuatu ke semua orang, kapan kamu hidup untuk dirimu sendiri?
Bersikap bodo amat bukan berarti nggak peduli.
Tapi memilih dengan sadar: Siapa yang layak didengar, dan siapa yang cukup diabaikan.
4/ Kalau harga dirimu naik turun karena likes, views, atau pujian...
Berarti hidupmu sedang dikendalikan orang yang bahkan nggak ikut membayar tagihanmu.
3/ Kita diajari cari validasi sejak kecil.
Nilai harus bagus.
Karier harus keren.
Pasangan harus bikin orang iri.
Bukan karena itu yang kita mau, tapi karena takut dibilang gagal.
Berhenti Hidup untuk Tepuk Tangan Orang.
( ๐ Bedah Buku: Seni Bersikap Bodo Amat)
1/ 90% overthinking sebenarnya sederhana.
Kamu terlalu sibuk memikirkan pendapat orang yang bahkan nggak mengingatmu selama 5 menit.
๐งต