蓮

ボクの晩ごはんの備忘録。その日の晩ごはんの事とか、買い物の事とか。何となく。

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[蓮 @Lotus_Bangohan]

焼き肉���ゆっくり焼きながら食べたいからひとりがいちばん気楽。

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絶妙な透明感とプルン加減、茶碗蒸し作りの天才かもしれない(出汁入れすぎた)。
#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

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幸福論。

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日が沈み出した公園にて。

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イオンでサラダ油が値下がったので調子に乗って2日連続で揚げ物をしてしまった。

トンカツ
厚揚げと小松菜の煮浸し
トマトとレタス
キュウリのぬか漬
ご飯
舞茸のみそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

残暑にも程がある。

納豆
厚揚げと小松菜の煮浸し
キュウリのぬか漬
トマトとアボカド
カニクリームコロッケ
メヒカリの唐揚げ
豚の生姜焼き(残り)
ご飯
舞茸のみそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

ハイ！豚の生姜焼きとカレーと豚汁！ワンパクセット！

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

今日はほとんど頂き物。キャベツ切ってぬか漬出しただけ。人様の施しで生きている。

焼売
豚肉とごぼう巻き
キュウリのぬか漬
キャベツ
鯛のあら煮
ご飯
豚汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

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噂のクイーンルージュを見つけた。買おうか悩んで悩んで悩んで悩んで悩んで���諦めた(限界貧困層)

二日目のカレー
トマトとレタスとアスパラ
玉子焼き
キュウリのぬか漬
ナスのみそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

やっと…秋の入り口。明けましておめでとうございます！

ホタテカレー
カニクリームコロッケ(埋もれて見えない)
レタスとトマト
キュウリのぬか漬(埋もれて見えない)
昨日のみそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

レンコン入りハンバーグなのでポン酢で食べよーと思いながら無意識にマヨ&ソースをかけてしまう呪い。

ハンバーグ
トマトとレタス
ナス��バジルとオリーブオイル
キュウリのぬか漬
カボチャの煮物
ご飯
なめこと大根のみそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

ズッキーニと塩昆布そんなにおいしくなかったな、やっぱりマヨネーズのオーブン焼きが正義。

アジフライとイカフライ
キュウリのぬか漬
ズッキーニの塩昆布あえ
マカロニサラダ
トマトとレタス
お赤飯
野菜スープ

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

マカロニサラダを作るときは無意識にPerfumeのマカロニを口ずさんでしまう。これくら���いの感じでたぶんちょーどいいよね♪

鳥の照焼き
トマトとレタス
マカロニサラダ
キュウリのぬか漬
しらすご飯
野菜スープ

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

遂に発見！シャインマスカット500円！(ラピュタは本当にあったんだ的な)。気が狂いそうにクソ暑いだけで鬱陶しかった夏の唯一の産物。

玉ねぎとウインナー炒め(謎)
水菜のおひたし
キュウリのぬか漬
煮卵
イカとホタテ
ご飯
なめこのみそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

じりじりと野菜が何もかも高い…トマトが1コ200円…無理…貧乏人にトマトを食べる資格はない(泣)

カジキのフリッター
カニクリームコロッケ
玉ねぎとタコのマリネ
ナス焼き
ナスのぬか漬
松前漬け、とろろご飯
昨日��みそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

あともういくつ寝ると夏が終わると信じている。

とろろ
アボカドとレタス
唐揚げ(昨日の残り)
ジャガイモ揚げ
厚揚げ
焼き赤魚
ご飯
玉ねぎのかき玉みそ汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

唐揚げにほんの少しだけカレー粉を混ぜて作ってみた。ほんのりスパイシーでとてもおいしくできた。やはりカレー粉は偉大。

唐揚げ
トマトとレタス
キュウリのぬか漬
ご飯に松前漬けのっけ
二日目の豚汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん

[蓮 @Lotus_Bangohan]

シャインマスカット安くなってるっていうから帰りにスーパーに寄ったら1480～1980円くらいだった…安いか���貧困すぎて安さの実感がない。一旦保留。

ピーマンと豚肉の卵焼き
鮭の塩焼き
カボチャの煮物
キュウリのぬか漬
オクラ
ご飯に松前漬けのっけ
豚汁

#おうちごはん
#映えないボクの晩ごはん