Loopgroep Pendrecht

Rotterdam Atletiek locatie Pendrecht
*Hardlopen *Wandelen *Loopschool

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Lopen bij #LoopgroepPendrecht is gezellig en gevarieerd. Wij hanteren de DKS methode hetgeen betekent duur en kracht is snelheid. Dit vertaalt zich in de #kracht, #duur en #tempo #trainingen op verschillende locaties zoals #Oostvoorne, #Kijkduin maar ook in #Zuiderpark.

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

@Ingridodl Ahhh 😊

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

@bruniversum Slim dochtertje 😊

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Hierbij nodigt #LoopgroepPendrecht jou uit voor n training in #Kijkduin. Afstand is 12km, tijd: 09.30 uur en locatie: Parkeerplaats a/d Zandvoortselaan Kijkduin.
Voor meer info: 0655867044

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Wil je #hardlopen of #fitwalken en in groepsverband trainen meld je aan bij #LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek. Voor meer info zie onderstaande flyer. #hardlopen #running #wandelen #fitwalk #hardlopenisleuk #wandelenisleuk #loopmaatjes #kijkomjeheenengeniet

[Politie Basisteam Charlois @POL_Charlois]

DRINGEND GEZOCHT! ➖dinsdag 23/10, 17 u ➖bijtincident pitbull-achtige
➖Slotboomplein
➖kind+volwassene gewond, konden na medische behandeling thuis bijkomen
➖bruine vacht, rode neus, ong 50 cm groot
➖Bent of kent u eigenaar? Getuige geweest?
Dan graag contact opnemen! ^PdR

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Zondag training
Heerlijk buffelen op de #Maasvlakte
#LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek #rotterdaminfo #running #loopmaatjes #kijkomjeheenengeniet #hardlopen

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

#LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek #rotterdaminfo #running #loopmaatjes #charlois #pendrecht #hardlopen #wandelen #fitwalk #vitaalpendrecht #fit #vitaal

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Lopen bij #LoopgroepPendrecht is gezellig en gevarieerd. Wij hanteren de DKS methode hetgeen betekent duur en kracht is snelheid. Dit vertaalt zich in de #kracht, #duur en #tempo #trainingen op verschillende locaties zoals #Oostvoorne, #Kijkduin maar ook in #Zuiderpark.

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Ben je meer een wandelaar, dan kun je met de #wandelmaatjes leuke routes #wandelen en met de groep deelnemen aan wandelevenementen.

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Trainen op de pukkel van #Barendrecht
#LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek #hardlopen #running #motivatie #loopmaatjes #kijkomjeheenengeniet #krachttraining

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

#LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek #hardlopen #running #motivatie #loopmaatjes #goededoel #beatcancer

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

“Als er geen dagen meer aan het leven toegevoegd kunnen worden, moeten we leven aan de dagen toevoegen”.
Dit is het motto van de kankerstichting.
Onze loopmaatjes Maaike, Marieke, Louise, Ian en Johan doen aankomend weekend mee aan de Roparun.

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Samen met 300 teams gaan zij een sportieve prestatie aan om geld op te halen voor mensen met #kanker. Geld is hard nodig om instellingen, goede doelen en projecten te ondersteunen. Op de site van #Roparun vind je meer info en een #donatie doen.

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

#LoopgroepPendrecht #rotterdamatletiek did it again. #trail in het prachtige #Oostvoorne #hardlopen #running #motivatie #loopmaatjes #kijkomjeheenengeniet

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Je bent van harte welkom om mee te trainen. Tot zondag dan.
#LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek #hardlopen #running #motivatie #loopmaatjes #kijkomjeheenengeniet #Oostvoorne #trail #hotelmarion

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Aanstaande zondag gaan we trainen in het prachtige Oostvoorne. We verzamelen om 10.00 uur bij de McDonald aan de Borgtweg 2 Spijkenisse. Gezamenlijk rijden we naar Oostvoorne voor de training. Na afloop bakkie en appeltaart bij hotel Marion.

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

#marathon #marathonrotterdam #rotterdam #LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek #hardlopen #running #motivatie #loopmaatjes #kijkomjeheenengeniet #trotsopmijnloopmaatjes

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

Loopmaatjes,
Het is eindelijk zover.
De laatste voorbereidingen.
Een meditatie, een gebed, een moment voor jezelf.
En dan aan de start staan.
Geloof in jezelf en weet dat het harde werk wordt beloond.
Loop je eigen race en vergeet niet onze motto.
Kijk om je heen en geniet!

[Loopgroep Pendrecht @LPendrecht]

#LoopgroepPendrecht #RotterdamAtletiek #motivatie #uitdaging #ikwandel #wandelen #tempowandelen #pendrecht