maco

振付師￤ステージディレクション￤振付+レッスンサービス「CHOREO&VOICE MEMENTO TOKYO」CEO￤毎日元気♡【振付実績】日向坂46／BANZAIJAPAN／ゆるめるモ！etc

[maco @maco_CMT]

アカウントの運用を事業により分ける形になったため、振付／ダンスや日々の日常について呟くためのアカウントを作りました🙇‍♂️
凍結したり分けたりで本当にご迷惑をおかけしますが、よければダンスやその他はこちらでポストするのでこちらのアカウントをフォローいただけ…ると…ありがたい…です…❣️

[maco @maco_CMT]

@march927 池袋の辛い担々麺教えてください！！行きます！！（⁉️⁉️⁉️）

[maco @maco_CMT]

ああ、また私は馬鹿の一つ覚えのように
丸亀製麺の激辛青唐おろしうどんを
本当に馬鹿なんだろうか

おなかいたい

[maco @maco_CMT]

自分、実は遠慮という概念あんま無くて「本当にほしいもの以外は絶対ほしくない」ていう考えなだけなのに、すすめられたものを欲しくないから欲しがってなかったり「いや、大丈夫です」と断ったりすると、遠慮してると受け取られて謙虚で気遣い人間と勘違いされてしまうの本当にマジで申し訳ない

[maco @maco_CMT]

perfumeのマカロニを聴けばいつだってアイドルの、そして少女たちの素晴らしさに想い馳せて軽率に泣けるキモさを持ち合わせているので、シャッフルでマカロニかかると本当に困るょ

[maco @maco_CMT]

猫が出てくる夢なんだ��て
かわいい

[maco @maco_CMT]

息子は今日楽しい夢を見てたみたいで、一度早朝に目が覚めてから、その夢をもっかい見たくて何回も寝ようとするけど同じ夢が見れなくて、朝からシクシク泣いてかわいすぎる
「なんかいやっても、ゆめがみれないよお、なんでなの」と言いながら号泣してた
人生��回目すぎる　愛しい

[maco @maco_CMT]

楽しい時間というのは永遠じゃない切なさと共にあるけど、「これが永遠に続いたらいいのにな」と心底思えるそんなパフォーマンスになっています
ぜひ！ほんとにほんとにぜひ！

#センチメンタル2026

[maco @maco_CMT]

ギジレンダンスブラッシュアップ稽古♡
踊る上で大切なことはテクニックなどではなく、言ってしまえばそんなものはさして重要ではなく、何よりも目の前の人に届けることにいかに集中・没頭できるかだと思っています。今日はそれをもう一度思い直す、素晴らしいダンスをみんなにみせてもらいました

[maco @maco_CMT]

絶対後悔するのにやめられない

[maco @maco_CMT]

ほんとにありえない
今日もまた辛いものを食べてお腹いたい
本当につらい

[maco @maco_CMT]

12時間労働を終えたので枝豆チップス買った！うまい！労働って飯がうまくなってマジ最高！

[maco @maco_CMT]

人生お守りソングの「地獄でなぜ悪い」
折々にある絶望に寄り添ってくれて物凄いありがたい　相変わらず物凄い曲

[maco @maco_CMT]

カプレーゼとしてはグリークヨーグルトよりブラータチーズなんだけど、脂質多いのとグリークヨーグルトの酸味とさっぱり感の方が私は好きかも

[maco @maco_CMT]

桃が安かったのでつい買ってしまった
グリークヨーグルトと生ハムと一緒に、オリーブオイル・あらびき塩胡椒をかけて食べるとぶっとぶほど美味しい

[maco @maco_CMT]

帰り際に「あつかったから、ととろいえにいるのかなあ」と呟いていた
いつか会いたいね、いっぱい探そうね

[maco @maco_CMT]

これは、森までトトロを探しに来たけど
いなくて狼狽えている息子

[maco @maco_CMT]

@ichibanboshi_39 う���ぴ〜〜〜〜〜！！！！
この前あずとまいちゃん元気かなって話したょ✨✨✨

[maco @maco_CMT]

なに？このポーズ

[末安 陸 @tiesu_ku]

本日もダンスレッスンしてもらいました🕺🪩

ギ���ルい

[maco @maco_CMT]

@ichibanboshi_39 絶対にまいちゃんにエントリーしてほしい‼️‼️‼️
一緒に暑い夏を乗り越えよう😭💕💕

[maco @maco_CMT]

傘が世界一苦手なんですが
命の危険と天秤にかけて日傘を解禁しました

日傘すごい！日傘涼しい！

[maco @maco_CMT]

幸せすぎて泣けちゃうんじゃないかな
そのくらい素敵なダンスでした‼️‼️

[佐藤辰海 @sameg3]

ダンス稽古と台本稽古でした。
ダンスのmaco先生がある振りを踊ってる私たちを見て「うわーこれは多幸感ある！」と言ってくれました。
お客様もそう思ってくれたらいいな。いや、思うだろうな。

台本の方は、いわゆるアドリブシーンでこれは良いぞというネタが思いつけたので💮

#センチメンタル2026