Mad

[Mad @Madelyn_Sandes]

@swiftiepotaxie @_ashittt Soy

[Mad @Madelyn_Sandes]

@MisDosCentavo @nom0leste Somos 2 ami

[Almudena Ariza @almuariza]

“La vergüenza debe cambiar de bando”.
Hoy declaro mi respeto inmenso a esta mujer: Gisèle Pelicot.
Su marido la drogó durante años para que otros hombres la violaran estando inconsciente (más de 80 hombres acusados). No voy a calificar a estas bestias porque quiero centrarme en ella.
Gisèle, con valentía y entereza, ha querido que el juicio se haga en público, que sea abierto, para que “se sepa todo” y “ninguna mujer sufra esta sumisión química”.
Ella acude a las vistas con la cabeza alta y el rostro descubierto. Porque son “ellos” los que deben sentir vergüenza.
Mi heroína de hoy. 💜

[bbeth @bb3thx]

¡Momento, ninguna gringa de recontra mierda le va a venir a decir racista y llorón a Argentina excepto yo! Y tal vez el muchacho!

[Mad @Madelyn_Sandes]

@cocoaguirre Sos su bebé reno?

[Mad @Madelyn_Sandes]

@Vircataa

[Mad @Madelyn_Sandes]

@TronkOficial Le tiene que hablar como a una persona que tiene problemas mentales, cómo va a estar a la defensiva así, salta con cualquiera pelada esqui

[vic @unatalvickycar]

¿Ya se dieron cuenta que no es lo mismo ser inteligente en el colegio, que ser inteligente en la vida?

[sarichi. @_disturbia222]

Ustedes romantizan mucho los transtornos mentales hasta que conocen a alguien realmente inestable y no le aguantan el primer bajón
Ajá ???? Ahí les queda su apoyo cliché

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Si te sientes así te invito a que no te quedes solo y callado y que busques ayuda tanto de tus personas cercanas como de profesionales (no es fácil, lo sé)

En mi caso no estoy en mi mejor momento, pero sé que volveré a mejorar, a estar bien y a brillar como antes ❤️‍🩹✨

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Pero existen formas de mejorar, los psicólogos y psiquiatras ayudan demasiado, al igual que las personas bonitas que te acompañan en la vida y que comprenden la situación

La sociedad tiene que sensibilizarse más con el tema, la depresión NO es solo llorar y no es un chiste

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Es muy duro, el dolor emocional también duele físicamente, y duele muchísimo más que el dolor físico, la depresión es sin lugar a duda la experiencia más dura que he tenido que vivir

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Y lo peor no es eso, es cuando las personas cercanas no entienden tu situación y en vez de apoyarte, te juzgan, se alejan de ti, te tratan mal, uno se siente el triple de mal, de inútil y de solo.

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Y que no falte la somatización: se empeora la migraña, la disautonomía, el colon irritable, la gastritis, las náuseas. Todo por esos sentimientos negativos acumulados y que el cuerpo de alguna manera intenta sacar

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Uno malinterpreta la realidad
- Las cosas buenas se vuelven neutrales
- Las cosas neutrales se vuelven negativas
- Las cosas negativas se vuelven CATASTRÓFICAS

Se chuzó la llanta del carro? Ok, es algo negativo, pero uno cree que es el peor día de la vida y se le acabó el mundo

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Luego llegan las ideas intrusivas: de repente piensas “no sirves pa nada”, “nadie te quiere”, “no te va a ir bien en la vida”, “sos feo”, “mirate esas ojeras tan asquerosas con razón tal persona se alejó de ti”

Son pensamientos HORRIBLES que obvio uno no quiere pensar pero están

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

También están los que dicen: “ay, pero eso es de ponerle ganas y ya!”

Pues no la depresión es una enfermedad, tengo menos neurotransmisores que me ayuden a regular el cerebro y a funcionar, toda mi red neuronal está mucho menos activa que la tuya, NO es de “solo ganas y ya”

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Y no siempre es evidente: yo odio que me vean llorar o que me vean mal, en mi día a día y en público soy (y trato de ser) una persona sonriente, me río, a veces hago chistes, doy abrazos, pero por dentro mi mente es otro cuento muy distinto

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

La depresión varía mucho de persona a persona, afortunadamente yo soy funcional y logro continuar con mi vida académica sin problema en el momento, pero a costa de muchísimo esfuerzo y agotamiento mental, y hay quienes por más que lo intenten, simplemente no son capaces

[juanpa✨ @JuanPabloRuiz97]

Después está el profesor o el que sin saber nada, dice “deberías ser un poco más proactivo”… Créeme que a mí también me gustaría, pero estoy haciendo un esfuerzo SOBREHUMANO pa ser funcional, cumplir con todas mis responsabilidades y tratar de hacerlo lo mejor posible