คุณเป้วว🥰

ไม่มี

[นุ้บะซัง *･῾ ᵎ ✩‧ @ybahh_]

75 สู่ 52 แบบไม่อด แบบไม่โย��� น้ำหนักคงที่มา3ปีแล้ว วิธีคือ บาลานซ์อาหาร กินครบ3มื้อ แต่ละมื้อหนักโปรตีน ผัก วันไหนได้กินตามใจปาก อีกวันก็จะเทรดด้วยการกินดีๆแทน เราให้โควต้าตัวเองกินชาบ�� ซูชิโร่เดือนละครั้ง โชคดีที่ไม่กินกาแฟ มัทฉะ เลยตัดพวกน้ำหวานไปได้ เน้นน้ำเปล่า3-5lit/day

[ch. @chyoumayknow]

นึกออกอีกอันนึงที่ทำให้ speaking เราดีขึ้นทันทีคือ พูด-ให้-ช้า-ลง

ถ้าคุณล่ก พูดผิดบ่อย นึกคำไม่ทัน เติม เอ่อ อ่า เยอะ ลองพูดให้ช้าลงค่ะ การพูดคล่องไม่ได้แปลว่าต้องพูดเร็วเสมอไป พูดช้าได้ จะได้ออกเสียงให้ชัดขึ้นด้วย มีจังหวะหยุดคิดได้ หายใจได้ ไม่ต้องรีบ นี่ลองปรับกับตัวเองแล้วรู้สึกดีขึ้นจริง

[Tradecraft @TradecraftTeam]

Tax Trap: กับดักภาษีกองทุน S&P 500 ที่คนไทยชอบตกม้าตาย

หลายคนลงทุนในกองทุน S&P 500 ของไทยแล้วเลือกแบบมีปันผลเพราะชอบเห็นเงินสดไหลเข้าบัญชี แต่รู้ไหมว่าในทางภาษี คุณอาจกำลังทำเงินรั่วไหลโด��ไม่จำเป็น

สรุปข้อเท็จจริงเรื่องภาษีกองทุนรวมฉบับเข้าใจง่ายที่สุด:

1. กองสะสมมูลค่า (Accumulating / ไม่จ่ายปันผล)
- กำไรจากส่วนต่างราคา (Capital Gains) ได้รับการยกเว้นภาษีบุคคลธรรมดา 100% ตามกฎกระทรวงฉบับที่ 192 (พ.ศ. 2527)
- กองทุนจะเอาเงินปันผลไปลงทุนทบต้นให้ทันที เงินโตไวสุดๆ ไม่มีภาษีมาขัดจังหวะ (Zero Tax Drag)

2. กองมีปันผล (Dividend)
- ทุกครั้งที่จ่ายปันผล จะโดนหักภาษี ณ ที่จ่ายทันที 10%
- ที่สำคัญคือ ปั��ผลกองทุนรวมถือเป็นเงินได้ตามมาตรา 40(8) ไม่ใช่หุ้นสามัญที่เป็น 40(4)(b) ทำให้หมดสิทธิ์ได้เครดิตภาษีเงินปันผลตามมาตรา 47 ทวิ โดยสิ้นเชิง

แล้วปันผลที่โดนหักไป 10% ขอคืนภาษีได้ไหม?
- ขอคืนได้: เฉพาะคนที่มีฐานภาษีส่วนบุคคล��่ำกว่า 10% เท่านั้น (คือฐาน 0% หรือ 5%) ถ้ายื่นรวมจะได้ภาษี 10% นั้นคืนมา
- ห้ามยื่นรวมเด็ดขาด: ถ้าฐานภาษีของคุณตั้งแต่ 10% ขึ้นไป (เช่น 15%, 20%, 30%) เพราะการยื่นรวมจะทำให้คุณต้องเสียภาษีเพิ่มตามฐานจริงที่สูงกว่า ให้เลือกใช้สิทธิ์ Final Tax ยอมโดนหัก 10% แล้วจบไป

สรุปทางเลือกที่ดีที่สุด:
ถ้าไม่อยากเสียภาษีซ้ำซ้อน และต้องการให้เงินทำงานเต็มเม็ดเต็มหน่วยที่สุด หลีกเลี่ยงกองมีปันผลแล้��หันมาซบอกกองสะสมมูลค่าแทน เงินโตยาวๆ แบบไม่ต้องปวดหัวเรื่องภาษี

[♔Ms.ArinaSom™ @arinasom]

ส่วนตัวให้ 4 ใบนี้ค่ะ
KTC ใช้มานานมาก บริการดี มีร่วมโปรดี เพิ่มวงเงินแบบไม่ต้องขอ
UOB เอาไว้เข้าเลานจ์มิราเคิลที่สวภ.อย่างเดียวเลยเพราะบินบ่อย
CardX/Kbank มีร่วมโปรเยอะมาก CardX มีรูดจ่ายแบบผ่อนดอกเบี้ย 0% 4 เดือน เพิ่มวงเงินแบบไม่ต้องขอ
ศึกษาของแต่ละธนาคารก่อนตัดสินใจได้ค่า

[KalaPiKu @emrrrrrbt]

ยอมรับเลย นี่ทำงานจะครบ 2 ปี เดือนหน้าแล้ว รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์ฉุนเฉียวง่าย เริ่มเก็บสีหน้าไม่อยู่ เครียดงานออกหน้าออกตา เผลอทำนิสัยเสียๆบางอย่างออกมา (คิดเอง) ��ต่รู้สึกตัวเองได้เลยอ่ะ ถึงยังไม่มีใครพูด ใครบอกก็เถอะ

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

ทานอีกสิ หม่าล่า

[Boatgoodboy @boatgoodboy]

สรุปแล้ว ปิยบุตร convince ให้พรรคส้มโหวตอนุทินเป็นนายกเมื่อ ก.ย.68 เพียงเพราะเหตุผลว่า อนุทิน ดูใจนักเลง กว่าพรรคเพื่อไทย/ ซึ่งหลังเหตุการณ์นั้นปิยบุตรก็บอกได้แค่เพียงว่า “วันนี้ผลการทดลองออกมาแล้ว ล้มเหลว แต่ถ้าเราไม่เริ่มทดลองเลย เราไม่รู���ว่าได้หรือไม่”

[May ชื่อเมย์วี่ครับ @maywz]

ใครคิดไม่ออก ผมเชียร์กองทุน e class นะครับ
แต่อยากให้ศึกษาให้ครบๆ

[Geegi Sugar @geegissss]

มือใหม่สุดๆ แนะนำไปโหลด dime เลยใช้ง่ายมาก ทำแอพมาดีสุดๆ เลิฟทีมเดฟเขา
ซื้อหุ้นลองไปหมักละกดซื้อเลย 1 ตัวให้รู้ flow ก่อนซื้อไง ลองเลยมันซื้อไรได้บ้าง 100 200 บาทก้ได้ ซื้อทองก็มี กองทุน หุ้นนอก หุ้นไทย ไรก้ได้ เริ่มง่ายๆลองก้าวขาไปลองก่อน ✌️

[Geegi Sugar @geegissss]

อธิบายกองทุน SCBS&P500 แต่ละตัวได้ละเอียดมาก ใครสนใจซื้อตามไปอ่านเลยๆมันลง s&p500 เหมือนกันแต่ต่างกันที่ปันผลไหม หรือเน้นมูลค่าหุ้น 📍

[คุณเป้วว🥰 @Main_min]

@ForrBKPP สอบถามค่ะ เราสามารถดูหุ้นขึ้นหรือลง ได้ทางไหนหรอคะ

[คุรสป.🥓✨🩷 @thesp_IGOT7]

#ลดไขมัน แค่ - 5 kg ทำไมหุ่นเปลี่ยนไปเยอะ ท้องยุบไปไหน ?

นิสัยใหม่ที่ได้มาหลังจากการลดไขมันครั้งนี้ นอกจากการยกเวทสม่ำเสมอ เรากินโปรตีน ~ 25-30 g เป็นมื้อแรกของวันค่ะ ไม่ต้องทานเวย์ก็ได้ค่ะ อาหารปกติก็ได้

การกินจุกจิกระหว่างวันลดลง ไม่โหยของหวานเลยค่ะ พอไม่กินจุกจิก มันยุบไวมากๆ กินมื้อใหญ่ได้อิ่มขึ้นมาก ลองดูๆ ยุบแน่

[ฟอร์บิวกิ้นพีพี ❤️💙 @ForrBKPP]

ลง SCBS&P500 ตามคนใน x ไป 1000นึงเล่นๆเมื่อเดือนที่แล้ว ได้ปันผล 60฿ ล่ะ ไวกว่าดอกเบี้ยธนาคาร

[คุรสป.🥓✨🩷 @thesp_IGOT7]

ชีมานานยัง โปรตีน 26g ราคา 36 บาท ถือว่าถูก���ะ ใครไดเอทหยิบตัวขวา คุ้ม

[✨𝓔𝓻𝓴-𝓔𝓻𝓴✨ @wwwerkerkcom]

ส่วนตัวเชื่อ 100,000,000% แล้วก็เชื่อวิธีการนี้เพราะว่าทำ ส่วนตัวมีการนั่งเขียนเลยว่าความเชื่อไหนที่ผิดเกี่ยวกับเรื่องการเงิน หรือความเชื่อไหนที่รู้สึกว่าถูกหล่อหลอมมาว่ามันต้องเป็นแบบนั้น แล้วค่อยๆขุดทีละตอ หาความจริงแล้วค่อยป้อนชุดข้อมูลที่ถูกต้องเข้าไปใหม่ 10 เท่าที่เติบโต จากปกติไม่ว่าจะทำอะไรก็อยู่ที่เดิม มันมหัศจรรย์มาก สิ่งนึงที่ต่างไปคือปฏิบัติกั��เงินเหมือนสิ่งมีชีวิต เหมือนสิ่งที่เรารักหวงแหน ทุกครั้งที่ได้จ่ายออกไป จะอวยพรและบอกให้เค้าเรียกเพื่อนกลับมาเสมอ😽

[ไปเรื่อย @notordinary4289]

กำลังคิดเล่นๆว่าถ้าเราอยากโกงดวงได้มั้ย เช่น ชั้นที่ไม่มีดวงลาภลอย แต่ไปแอบซื้อหวยตามคนที่มีแบบทุกเลข คิดว่าชั้นจะถูกไปด้วยหรือจะทำให้ฮีตุ้บรางวัลล

[ทุกคนมีสิทธิที่จะร้องไห้ @Calloutmynamess]

อันนี้อยากบอกเฟิสจ้อบแจ้บทุกคนเลยว่า “อย่าเชื่อลมปาก” ให้เชื่อ Job Offer และเซ็นสัญญา หรือ at least เมล/ไลน์ บอกว่ารับเข้าทำงาน ตำแหน่งนี้ เงินเดือนนี้ มาทำวันที่ บลาๆ ให้ชัดเจน ถ้าเขาไม่ส่ง ก็ให้ถามคอนเฟิร์ม
โลกการทำงาน เราฟ้องกันด้วยหลักฐาน ไม่ใช่คำพูด

[Sathit Wadcharaporn แอคสำรองคับ @SathitWad39391]

น่าจะทวีตนี้น่ะ ไหว้ขอเทวดาประจำตัว ได้งาน(ชั่วคราว) มา 15 วัน ขอบคุณครับ

[JabberWock @Casia27]

โสดมานานเพราะเทวดาประจำตัวคนอื่นปกป้องเขาจากกุ

[ความรู้สึกของฉัน◡̈ @isfeelingsad]

หลายคนอาจไม่รู้ตัวว่าลำไส้ตัวเองไม่ดี เอาจริง gut health สำคัญมากก ลำไส้ไม่ดีส่งผลต่อหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมน ภูม��คุ้มกัน การนอน อารมณ์ สุขภาพผิว ไปจนถึงการคุมน้ำหนัก เราไปหาหมอเลยตรวจเจอว่ามีปัญหาอยู่ เดี๋ยวแชร์ให้��่าอาหารอะไรควรและไม่ควรกินเผื่อเป็นประโยชน์กับทุกคนได้