obento-mama

我が家のご飯と私のテキトー弁当，時々外食したものをあげています😊

[obento-mama @MamaObento]

#晩ごはん
7/25
生姜焼き

ニラチーズチヂミ

コーンサラダ

ワカメと小ネギのお味噌汁

パイナップル🍍

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#朝ごはん
7/25
卵サンドとハムチーズレタスサンド
ギリシャヨーグルトとバナナ
リンゴジュース

私はミックスサンド
キャロットさん
糖質オフチチヤスヨークグルト
アイスカフェオレ

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#晩ごはん
7/24
息子と２人のお夕飯でした🥢
OKストアの冷凍焼き鳥を
塩コショウ味とタレ味で焼き
焼き鳥丼にしました。
塩コショウ味の方が少ないんだけど
たまに当たる塩味がいいアクセントになりました😋
サイドは卵焼きと小松菜のおひたし
金平ごぼうでした。

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#晩ごはん
7/23
このYouTubeを見ると
どうしても食べたくなって
夫は飲み会，息子は外食で
娘と２人でやってしまいました🤭
甘辛カルボ🌶️
からあげクンレッド🔥
ミニトマト

某グループのLIVE見ながら食べました。
この中に私たちがいる！😆

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#晩ごはん
7/22
アスパラとエリンギの肉巻き

スティックサラダ🥒🥕
味噌＆マヨディップ

ミニトマト🍅

沢庵
はちみつ梅

玉葱豆腐ワカメのお味噌汁

林檎🍎

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#晩ごはん
7/21
今夜はペッパーランチ風
におわなキムチ添えw

ゆで卵のサラダ

巨峰とキウイ🥝🍇

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#晩ごはん
7/20
月曜恒例ミールキット
野菜たっぷりスープカレー

サラダ

チーズスティック

巨峰

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#おやつ
#cafe
bakery＆cafeに行って
本読んで来ました📖☕️

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7/20

#朝ごはん
ビザトースト
バナナ＋ヨーグルト
アイスカフェオレ

#昼ごはん
オムライス
濃茶

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7/6～19までの晩ごはん
たまに朝ごはん
そして時々昼ごはんです。
来週からはもう少し溜めないようにしますーーー😆

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またまた11日も溜めてしまった💦
後でまとめて📮します。
全部はしなくていっか😅

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#晩ごはん
7/5
今夜は私の誕生日なので
私の好物を作りました😙
料���をしていたら
息子が自室から下りて来て
ポテサラを混ぜてくれて
試しに唐揚げ揚げてみる？と聞いたら
なんと全部揚げてくれました🤗
自分が全部作るより美味しかった😋
娘からもボディソルトの🎁頂きました🥰
昨日今日のありがたや

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#らんち
木曜日に作ったミートソースを
ご飯に混ぜて炒めた
オムライス🍅🍳🍚
これすごく簡単で美味しいんです😋
そして私は映画『MICHEAL🕺』を
観に行ってきました��

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#晩ごはん
#お誕生日ディナー
私の誕生日の前祝いでした🥂
家族4人揃う事が出来て嬉しかったです😊
イタリアンのフルコースで
歳なので入るかなー💦と思ったけど
2時間かけてゆっくりだったので
ペロリでした😋
どれもこれも美味しくて
皆でゆっくり話ができていい誕生日でした♡♡

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#晩ごはん
7/3
茄子が食べたくて
茄子と長葱と豚肉の味噌炒め🍆

朝採りトウモロコシ🌽

チンゲン菜の卵炒め🥬🥚

スティックサラダ🥕🥒

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#ランチ
通院ついでにスシロー🍣
クーラーで寒くなって
肉うどんも食べました😅
この日から7/20まで
赤シャリだそうです。
誕割クーポンでお得でした✨

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#晩ごはん
7/2
事情がありパスタ
野菜たっぷりのミートソースを作って。

ゆで卵粉���き芋茹でスナップエンドウとミニトマトリーフレタスのサラダ

茨城のクインシーメロン🍈

夫はそのまま
私はサイダー入り
お子はメロンの器で🤭

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#晩ごはん
7/1
豚ロースの塩麹漬けのっけサラダ

沢庵

じゃが芋玉葱人参ベーコンのミルクスープ

みかんゼリー🍊

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#晩ごはん
6/30
��々な簡単おかずを作りました。

キャロットラペ🥕

じゃがいもの煮っころがし🥔

アスパラ肉巻き

きんぴらごぼう

梅干しとタクアン

ゴールデンキウイと林檎

ブラジル戦惜しかったー🥹
でも最後まで諦めない姿にぐっと来たーー👏お疲れ様

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#らんち
6/30
昨夜のジャンバラヤに似てるけど
冷凍唐揚げのっけのカレー炒飯です。
玉葱人参インゲン鶏ひき肉が入ってます。
これ10分で作ったらまた仕事に戻るのです🚲