Hace uno meses escuché lo que era la paradoja de la región beta y desde entonces lo cuento siempre que puedo 🙄
Consiste en que, a veces, una situación objetivamente peor a la que se tenía puede ser beneficioso.
El típico ejemplo que se pone es el del transporte…
No todo el que va al nutricionista tiene un problema con la comida, quizá quiera tan solo mejorar su nutrición.
Para mi la terapia psicológica tmb puede servir para aprender a gestionar mejor situaciones que no se consideran patológicas, pero que te suponen algún inconveniente.
Una pregunta sincera. Creo en la necesidad de normalizar el hecho de ir a terapia cuando uno lo necesita pero… ¿no podría ser también que estamos patologizando emociones que son resultado de estar vivo y de los conflictos naturales que surgen de relacionarse con otros?
Es inevitable que las experiencias positivas sean ahora algo amargas. Es inevitable pensar cómo se reiría, que diría, cómo disfrutaría.
Siempre habrá un esbozo de tristeza durante la alegría. Sentimientos que vinieron para quedarse por algo que se fue para no volver.
“Pero tú, que no eres dueño del día de mañana, retrasas tu felicidad y, mientras tanto, la vida se va perdiendo lentamente por ese retraso, y todos y cada uno de nosotros, aunque por nuestras ocupaciones no tengamos tiempo para ello, morimos”
“Y de la misma manera que de la comida no prefiere en absoluto la más abundante sino la más agradable, así también disfruta del tiempo no del más largo sino del más agradable”
@_AEMCCO_ un placer haber asistido a vuestro congreso! Me ha gustado mucho el clima y la gran familia que se crea en estos días, me alegro de haber contribuido con mi granito de arena. Desde luego que los trabajos han sido espectaculares, hasta otro año!
En parte es debido también a haberme desprendido, felizmente, de ciertos deseos (la adquisición del conocimiento indudable acerca de algo) como esencialmente inasequibles. Pero en la mayor parte se debe a la preocupación, cada día menor, de mí mismo"
"Hoy, por el contrario, gusto de la vida, y casi estoy por decir que cada año que pasa la encuentro más gustosa. Esto es debido, en parte, a haber descubierto cuáles eran las cosas que deseaba más y haber adquirido gradualmente muchas de ellas.
🔴 Álvaro Morata en su presentación:
📍 "Ningún equipo me ha querido tanto. Me sentía ya jugador del Milan durante la EURO. El míster, el club e Ibra me han demostrado que creen en mí".
📍 "¿Mi objetivo personal? Me da igual marcar 50 o 60 goles. Quiero ganar".
📍 "Les agradezco todo lo que me han dado, pero ahora soy jugador del Milan".
Hemos visto a un Morata motivado y que ya ha dejado caer que, como mínimo, va a ser el mismo de la EURO. Promete esfuerzo.