Marttaliitto

Tätä tiliä ei enää päivitetä, seuraathan meitä muissa kanavissa.

Martat on kodin ja perheen hyvinvointia edistävä kansalaisjärjestö.

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Etiopiassa jo yli 300 vammaista naista on käynyt ruuanvalmistuskurssin, jonka tuloksena naisten arjen taidot, terveellisen ruuan tietämys ja itsetunto ovat kasvaneet. 🥗 💙

"Kaikki lähtee ruohonjuuritasolta: Kun ensin alat huolehtia omasta hyvinvoinnistasi, voi seuraava askel olla vaikka yhteisöjohtajuus ja vaikutusvallan käyttäminen muiden vammaisten naisten aseman kohentamiseksi", sanoo syyskuussa Suomessa vieraillut kumppanijärjestömme EWDNA:n toiminnanjohtaja Dibabe Bacha.

🥣 Lokakuu on Marttojen Puurokuu – haluamme puuroa maailman pöytiin.
👉 𝗧𝘂𝗲 𝘁𝘆𝗼̈𝘁𝗮̈𝗺𝗺𝗲 𝗹𝗮𝗵𝗷𝗼𝗶𝘁𝘁𝗮𝗺𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗣𝗮𝘆𝗻 𝗸𝗮𝘂𝘁𝘁𝗮 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼𝗼𝗻 𝟮𝟰𝟯𝟬𝟲 tai osoitteessa https://t.co/9aEWoqTwIB.

Lämmin kiitos tuestasi!

[Marttaliitto @Marttaliitto]

”Koskaan ei tiedä, mitä täältä löytyy.”

Marttojen kirpparikierroksella Lahdessa keskusteltiin kierrätyksestä ja kuluttamisesta. Ja tehtiin tietenkin myös löytöjä. Lue artikkeli Martat-verkkolehdestä 👉 https://t.co/lm5WTjHMXm

#martat #marttailu #kierrätys #kirpputori #kuluttaminen

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Tulevaisuuden marttajärjestöä rakennetaan yhdessä. Johdon päivässä 11.10.2025 Marttaliiton, piirien ja piirihallitusten johto kokoontui pohtimaan, miten Marttojen toiminta, rakenne ja rahoitus voivat tukea elinvoimaista ja vaikuttavaa järjestöä myös tulevina vuosina.

🔹 Päivän aikana käytiin avointa keskustelua Menestyksen avaimet -muutosprosessin etenemisestä
🔹 Jaettiin kokemuksia alueiden tilanteista ja tulevaisuuden näkymistä
🔹 Vahvistettiin yhteistä ymmärrystä siitä, miksi ja miten Martat uudistuu

Yhdessä kehitämme järjestöä, joka palvelee jäseniä, yhdistyksiä ja koko yhteiskuntaa vielä seuraavatkin 125 vuotta. 💙

Yhteiskuvassa Marttaliiton hallitus, hallituksen pj @spietikainen ja pääsihteeri @MarttaManna

#Martat #Muutosjohtaminen #Kansalaistoiminta

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Hyvää kansainvälistä tyttöjen päivää! 💙 𝗦𝗵𝗮𝗸𝗶𝗿𝗮 𝗠𝗴𝘄𝗶𝗿𝗮 ja 𝗚𝗲𝘁𝗿𝘂𝗱𝗲 𝗠𝗮𝘀𝗲𝗯𝗼 ovat malawilaisia nuoria naisia, jotka vetävät koululaisten kerhotoimintaa Machingan alueella. Malawissa 41 % naisista on kokenut seksuaalista tai muuta sukupuoleen perustuvaa väkivaltaa. ⛔

Ryhmissä tytöt ja pojat keskustelevat yhdessä miesten ja naisten rooleista ja oppivat tuntemaan toisiaan paremmin sekä tunnistamaan väkivallan.

Marttojen, @Vaestoliitto'n ja @MLL_fi'n yhteisessä toiminnassa Malawissa rakennetaan turvallisempaa ja kaikille tasa-arvoista tulevaisuutta. Tyttöjen äitien omia elinkeinoja tuetaan, jotta tytöt voivat käydä koulua pidempään.

🥣 Lokakuu on Marttojen Puurokuu – haluamme puuroa maailman pöytiin.
👉 𝗧𝘂𝗲 𝘁𝘆𝗼̈𝘁𝗮̈𝗺𝗺𝗲 𝗹𝗮𝗵𝗷𝗼𝗶𝘁𝘁𝗮𝗺𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗣𝗮𝘆��� 𝗸𝗮𝘂𝘁𝘁𝗮 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼𝗼𝗻 𝟮𝟰𝟯𝟬𝟲 tai osoitteessa https://t.co/9aEWoqTwIB.

Lämmin kiitos tuestasi!

#martat #kehitysyhteistyö #TyttöjenPäivä #Malawi

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Täydellistä ruokavaliota ei ole olemassa. Terve ruokasuhde tarkoittaa sallivuutta, joustavuutta ja armollisuutta.

Terveessä ruokasuhteessa:
🔹 tarkastellaan omaa syömistä rehellisesti ja armollisesti
🔹hyväksytään oman ruokasuhteen epätäydellisyyttä
🔹suhtaudutaan ruokaan ja syömiseen joustavasti ja sallivasti
🔹nautitaan ruoasta ja huomioidaan kehon tarpeet
🔹syödään fyysistä hyvinvointia edistävästi.

👉 Lue aiheesta lisää Martat-lehdestä: https://t.co/149hKj9zFb

#martat #marttailu #ruokasuhde #ruokavalio

[Marttaliitto @Marttaliitto]

”Kun nainen saa tukea ja koulutusta, koko yhteisö vahvistuu.” 🌍

Etiopiassa Martat tukee eri tavoin vammaisia naisia, jotka oppivat arjen taitoja, valmistuvat ammattiin, saavat vertaistukea ja sosiaalityöntekijän palveluita. Kaikki tähtää hyvään itsetuntoon, ravitsemukseen ja seksuaalioikeuksien toteutumiseen. Toimimme Etiopiassa Kynnys ry:n kanssa.

Paikallinen yhteistyökumppanimme on etiopialainen vammaisten naisten järjestö EWDNA.

"Tavoitteemme ensi vuoden vaaleissa on, että jäsenemme eivät ainoastaan äänestä vaan voivat olla myös ehdokkaina", sanoo EWDNA:n toiminnanjohtaja Dibabe Bacha.

🥣 Lokakuu on Marttojen Puurokuu – haluamme puuroa maailman pöytiin.
👉 𝗧𝘂𝗲 𝘁𝘆𝗼̈𝘁𝗮̈𝗺𝗺𝗲 𝗹𝗮𝗵𝗷𝗼𝗶𝘁𝘁𝗮𝗺𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗲 𝗣𝗮𝘆𝗻 𝗸𝗮𝘂𝘁𝘁𝗮 𝗻𝘂𝗺𝗲𝗿𝗼𝗼𝗻 𝟮𝟰𝟯𝟬𝟲 tai osoitteessa https://t.co/9aEWoqTwIB.

[Marttaliitto @Marttaliitto]

#Energiansäästöviikko on täällä! Tänä vuonna viikon teemana on ✨Hallitse energiasi✨

✅Jokaisella meistä on mahdollisuus ottaa oma energiankäyttönsä haltuun.
✅Alkuun pääset, kun tunnet kotisi ja laitteesi, ymmärrät mihin energiaa kuluu ja kuinka käyttötavat vaikuttavat siihen.
✅Silloin voit ajoittaa tai automaatiolla ohjata sähkönkäyttöä hinnan mukaan.
✅Pienillä muutoksilla jokainen meistä voi hallita omaa energiaansa entistä tehokkaammin.

💡 Seuraa käytännönvinkkejä Marttojen Instagram- ja Facebook-tileillä!

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Rintaliiveistä kenkiin – lähes kaikki omasta ompelukoneesta 👗

Kässämartat Lahesta -ryhmän vetäjä 𝗞𝗶𝗿𝘀𝗶 𝗣𝗲𝗹𝘁𝗼𝗹𝗮 tekee itse vaatteensa ja antaa jokaiselle asulle tarinan. Materiaaleina kierrätys ja hukkapalat, inspiraationa intohimo käsitöihin.

Mutta mitä vaatetta Kirsi ei kuitenkaan itse valmista? 🤔👉 Lue juttu Martat-lehdestä: https://t.co/N3B9NV9Gfv

[Marttaliitto @Marttaliitto]

"Olen niin tehomartta, että kun keitän omenamehua, hyödynnän mäskin vielä hilloon. Se onnistuu, kun ottaa ompuista ennen mehustamista kannat, siemenkodat ja huonot pinnat pois. Olen oppinut konstin mummultani.
🍎
Eräänä syksynä keitin omenoista seitsemän litraa mehua...."
🍎
Kun elämä antaa omenoita, Martta tekee niistä mehua ja hilloa – ja joskus ihan yllätyksellisellä tavalla! 👉 Lue Martan mokapalasta, miten tarina päättyi: https://t.co/3zGfsV66UT

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Lapinjärven Martat nostivat nauriin valokeilaan Lapinjärven Yrittäjien järjestämillä Keskiaikamarkkinoilla.
🍃
Lue verkkolehden jutusta, mitä kaikkea Lapinjärvellä saatiin nauriista aikaiseksi ja miten markkinat sujuivat talkootyöllä 👉 https://t.co/aGnwhNmiAm

[Marttaliitto @Marttaliitto]

@kaisupaulanto Kiitos kun olit mukana! 💙

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Martoilla kierrätys ja käsityöt kulkevat käsi kädessä. Aivan mahtava tarina 30-vuotiaan keskeneräisen neuleen uudesta elämästä 🧶

Kiitos @kaisupaulanto ihanasta ja inspiroivasta jaosta!

[Roskajuoksijan päiväkirja @kaisupaulanto]

Martoilla kierrätys- ja neuleilta. Sai tuoda ja viedä lankoja ym. Löysin punaista lankaa palokärjen päälakeen ja 30v vanhan neuleen, jota ei oltu ommeltu kokoon. Vähänkö kiva. @Marttaliitto 💚

[satu alavalkama @alavalkamasa]

Jos rakastat pitsireunaisia räiskäleitä, meheväksi paistettua kalaa tai rapeaksi wokattuja vihanneksia, sopiva pannu auttaa onnistumaan. 😋 Niina Silader Marttaliitosta neuvoo 👉
https://t.co/SZTRHYcjZ4
#kokkaus @Marttaliitto #paistinpannu

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Iitissä sijaitseva Marttametsä perustettiin marttojen yhteisen ponnistuksen tuloksena.
🌲
Tavoitteena oli löytää suojeltava alue Etelä-Suomesta, jossa vanhoja suojelumetsiä on vain vähän.
🌲
Lue verkkolehdestä juttu vierailustamme Marttojen juhlavuoden kunniaksi perustettuun Marttametsään 👉
https://t.co/Gnukaoh79S

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Martat tapasivat kansainvälisen toimittajaryhmän Suomen pysyvän EU-edustuston ja Suomen NATO-edustuston järjestämällä mediamatkalla. Matkan aiheina olivat kokonaisturvallisuus ja resilienssi.

Matkaan osallistuivat mm. Süddeutsche Zeitungin, Euronewsin, The Economistin ja Politicon politiikan toimittajat.

Matkan aikana tutustuttiin suomalaiseen kokonaisturvallisuusmaliin sen eri näkökulmista, ja keskusteltiin Euroopan ajankohtaisista turvallisuuskysymyksistä. Yhtenä näkökulmana teemaan oli ruokaturva, kansalaisten varautuminen sekä järjestöjen rooli.

Marttojen keittiöllä Linda Hannonen valmisti kotivaralounaan ja esitteli kotivaran käsitettä. Marttaliiton johtavat asiantuntijat Heidi Holmroos ja Terhi Lindqvist esittelivät Marttojen näkökulmia ja konkreettista varautumisen eteen tekemää työtä.

[Finland in EU @FinlandinEU]

The perfect way to wrap up our comprehensive security press tour to 🇫🇮.

We were served a lunch inspired by the home preparedness kit, courtesy of @Marttaliitto. They are a non-profit organisation focusing on educating the public in home economics, including preparedness at home.

[Finland in EU @FinlandinEU]

The perfect way to wrap up our comprehensive security press tour to 🇫🇮.

We were served a lunch inspired by the home preparedness kit, courtesy of @Marttaliitto. They are a non-profit organisation focusing on educating the public in home economics, including preparedness at home.

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Hyvää kansainvälistä kasvisruokapäivää! 🥗 Tänään on hyvä päivä valita papua lautaselle.

Pavut ovat mainio osa terveellistä ruokavaliota ja ilmastoystävällinen valinta, eivätkä juuri rasita kukkaroakaan. Pavut sopivat niin arkeen kuin juhlaan – Härkäpapu-kaurasalaatista Firenzen muniin ja hauskoihin papupiiloihin.

Kurkkaa vinkit ja reseptit Marttojen verkkolehdestä 👉 https://t.co/mCyXQKcjbp

#martat #pavut #kotiruoka #reseptit

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Hyvää Miina Sillanpään ja kansalaisvaikuttamisen päivää! Sillanpää uskoi, että jokaisella on oikeus tulla kuulluksi ja mahdollisuus vaikuttaa. 💪

Marttana voit osallistua ja vaikuttaa itsellesi parhaiten sopivalla tavalla. Voit liittyä vapaaehtoisena esimerkiksi ympäristö-, vertais- tai kansainvälisten marttojen joukkoon, tai toimia puutarha-, sieni-, ruoka- tai käsityömarttana. Voit vetää ikääntyneiden ryhmiä tai lasten kokkikerhoja. Voit osallistua mielenilmauksiin ja kampanjoihin tai vaikuttaa oman lähipiirisi valintoihin kestävämmän arjen puolesta.

Lue lisää verkkolehdestä 👉 https://t.co/5f6Sg23N2i

[Marttaliitto @Marttaliitto]

Etikkasäilykkeen sokerin voi korvata muullakin säilöntäaineella. Etikkasäilönnän kemiaan liittyvistä vinkeistä kertoo Marttojen johtava asiantuntija Marjo Rantapusa @MaasTul ⬇️

https://t.co/eEGWOtI8wk