じゃす@ゆるい数学

「ゆる勉」を愛する30代医学生。▼高校・浪人とゆるく勉強して東大へ。受験専門フリーライターを経て、国立大の医学部に辿り着く。▼数学の偏差値50台→80台。▼塾講師＆家庭教師歴12年。▼長い受験生活、一時的に100出すのではなく、常に70くらいの力でゆるく勉強してみよう。▼「ゆる勉」に興味ある方、ぜひフォローを🙂！

[じゃす@ゆるい数学 @Math_man125]

人より苦労しないと受からない？

いやいや、「苦労」なんて科目は受験にはありません。

・身体に負担をかけない
・しっかり寝る
・早めに準備を始める
・不要なことはやらない
・遊ぶ時間も確保

のような戦略でホワイトな受験を目指すのが”ゆる勉”です。
趣味と遊びを充実させて、さらに合格も！

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『勉強法は育てるもの』

勉強法に絶対は無い。
興味や前提知識、元の能力が
人によって違うからだ。

僕は勉強法に関する本を色々読んで
いいとこ取りをして��た。
僕がここで発信する方法も絶対ではない。

自分の方法を育てよう。 #受験　#勉強　#大学受験

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ちょっと異色な『データの分析』。勉強を時短したい人は電卓で計算しちゃうのもあり。偏差や分散など言葉の定義を覚えていれば解けてしまう問題が多いから。ここを重点的に勉強するわけ。ただ単純な計算力も大事なので、テストまで時間が無いなど非常事態のときだけにしたほうがいいかもね。

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『暗記の仕方』って誰かから教えてもらうことって少ないよ���。勉強してるのに成績が伸びない人は暗記が上手くないことが多い。成績がいい人がどんな覚え方してるのか教えてもらうといいよ。一緒にやってみるのもオススメ！　どこまで徹底的に覚えるかとか、復習のタイミングが見るべきポイント！

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外科の実習をしているのですが、昼休憩20分で朝から夕方まで立ちっぱだとさすがに疲れますね。でも最近は慣れてきました！　受験勉��も最初はしんどいと感じても続けていると慣れてくるかもしれません！

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まずは目の前の参考書を精一杯やりきろう！　あの本も良さそうだなと目移りする気持ちはわかるけど、その参考書だってやり始めてしばらくしたら新鮮味が薄れて他の本が気になってくる。これではキリが無い。まずは今やっている本を仕上げよう！　それから次の参考書を考えればいい。

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勉強は淡々とやれる人が強い。受験ってマラソンみたいな���ころがあって、一時的にダッシュして順位を上げても、バテて立ち止まるとかえって遅れてしまう。例えば学校で嫌なことがあっても、勉強はスケジュール通りやれるような人は強い。自信がなければ面倒ごとからは離れておいた方が無難かもね。

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勉強をするとき、僕は『5周』を基準にしてる。

1・2周目→タネを撒いて育てる
3～5周目→収穫

というイメージ。僕が成績の伸びを実感できるのは3周目以降。ただ教え子の様子を見ていても『5周』はかなり妥当な数字だと思う。3周目以降はかかる時間も減ってコスパ抜群だよ！
https://t.co/71ITOte82C

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なーんか勉強する気がしないってときは場所を変える���がオススメ！　僕は図書館やカフェでよく勉強してるよ！　カフェはスタバとかドトールが勉強しやすい雰囲気。あとはファミレスとかマクドナルドもよく使ってる。同じ場所で勉強してると飽きちゃう。場所を変えて新鮮な気持ちでやってみては？

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日曜の朝っていいよね。ところで勉強を休む日を作るかどうか。僕は土日も含めて毎日やってたけど、遊びに行きたいときは普通に休んでた。何かやりたいことがあるときはガマンせずやっちゃった方がストレスがたまらずにいいと思うよ！　���だ受験が近づいてきたら自然とそういう日は減っていったね。

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勉強日記って超オススメ！　僕はその日やった参考書名と問題番号を記録していた。間違えた問題は赤で書く。これは自画自賛したいくらいナイスアイデアだった！　どの問題を復��すべきか一瞬で分かるのだ！　いつどの問題を間違えたか、ひと目で把握できる。復習を大幅に効率化できた。おすすめ！

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受験勉強って何からやればいいのか迷うよね！　まず志望校の過去問集を買うといいよ。で、どんなレベルの問題が出てるのか見てみる。過去問はネットで見てもOK。そしたら過去問と似たレベルの本を買って、それを繰り返し解いてマスターしよう。難しすぎると感じたら、基礎的な本を挟むといいね。

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今、上手く行ってても身軽に勉強法を変えてみよう。例えば単語の暗記。僕は最初、単語を書いて覚えていた。これで覚えられていたんだけど、声に出すだけでも覚えられることに気づいてから書いて覚えるのをやめた。時間がかかるためだ。同じやり方にこだわらず、効率化を追求してみるといいよ！

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・覚える
・覚えた知識を使う

の2つが、なるべく多くなるように勉強するといい。この2つが成績を伸ばしてくれる。「間違えた問題の解説を読んで終わり」って勉強だとなかなか伸びない。これら2つのプロセスが抜けてるから。理解したら自力で解けるようになるまで解き直すといいよ！

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勉強は問題演習中心でやるのが効率的。読み込むタイプの勉強は伸びにくい。何をどこまで覚えたらいいかわかりにくいし、知識を使う練習��出来ないからだ。僕は問題演習以外の勉強ってほとんどやってない。演習中心の勉強で効率良く受験勉強をしよう！

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計算ミスは効率を下げる！「本番は気をつけよう」と思っている人は注意！　普段の勉強でミスると、どこでミスしたか探して、そこを修正しないといけない。本当なら5分で終わる問題でも、10分とか15分とか食いつぶす。効率が1/2や1/3になってしまう。本番だけでなく、普段からミスを減らそう！

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本番は誰でも緊張するけど、メンタルをなるべく安定させる方法はあるよ。��れは実力をつけること！　受かるかどうか分からずドキドキしながら受験する人と、「恐らく受かるだろう」って人なら、後者の方が安心して受験できるよね。本番に弱い自覚がある人は普段からたくさん勉強しておこう！

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問題集は繰り返しが大事！　僕は5周を目安にしてた。1周目と2周目が一番キツい。理解するのが大変。3周目に入るとかなりスピードアップする。4周目と5周目はサクサク進む。成績の伸びを実感できるのもこのあたり。最初はしんどいけど、ここまで耐えてみよう！

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@yumewo3 そうですね、肩ひじはってしまうと、勉強することのハードルが上がってしまうように感じます。

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道を歩きながらでも勉強ができるよ！　僕は車のナンバープレートの数字を使って計算練習をしていた。例えば12-34なら1+2+3+4とか12+34とか34-12といった暗算ができる。頑張れば12×34もできるかもしれない。車が通りかかるたびにこうやって暗算の練習をした。計算力UPに効果があるよ！

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手軽に勉強できるっていいよね。今日は朝6時に起きて3時間くらい医師国家試験の映像授業を見てた。布団から出なくても枕元のノートパソコン付ければいいからラク。中高生なら英単語帳とかを枕元に置いて寝てみるといいかも！　起床後にすぐ勉強ができて、時間を有効活用できるよ！