เมเองคนที่พยายามจะไม่ร้องไห้

แม่ลูกหนึ่ง ที่พยายามเข้มแข็ง 🤍

[เมเองคนที่พยายามจะไม่ร้องไห้ @Mayii_mp]

จำตัวเองในวันนี้ไว้นะ ว่ามึงเก่งมากแค่ไหน ผู้หญิงคนนี้ที่หัวใจแหลกสลาย แต่ยังหนีและตายไม่ได้ เพราะมีลูกสาวที่ต้องคอยดูแล และรอดูเค้าเติบโต มึงต้องยิ้มแม้ข้างในจะน้ำตาท่วมปอด มึงต้องเข้มแข็งแม้ข้างในจะพังทลาย มึงเก่งมากแล้วจริงๆ

[⋆˚Bberry⋆⸜✮ @berrypinkks]

ชอบประโยคนี้จัง
"กว่าแสงจะส่องถึง อาจใช้เวลาหลายปี"
แต่ขอให้อดทนรอ เพราะทุกคนต่างมีช่วงเวลาที่เบ่งบานเป็นของตัวเองกันทั้งนั้น จงเชื่อในจังหวะชีวิตข��งตัวเอง แสงสว่างในตัวคุณจะส่องประกายในเวลาที่เหมาะสมเสมอ

[小 @lostyouinmay]

โหประโยคนี้คือ

[bowwylookjeab 🥚✨ @PBbxw]

เจอประโยคนึงมา ชอบมาก…

“คุณซื้ออะไรก็ได้ แต่คุณซื้อคนที่ตื่นเต้นและดีใจทุกครั้งเวลาที่ได้เจอคุณไม่ได้”

[Gracelyn•🐻‍❄️ @PEACHYPRIIY]

ประโยคที่พี่โอม Cocktail บอกไว้ว่า “ความเจ็บของเราเราไปยัดใส่หัวเขาไม่ได้ ในขณะที่เราร้องไห้จะเป็นจะตาย มันก็แค่เรื่องธรรมดาของคนอื่น”

[ᴘᴀʙᴏ ˚ ༘♡ ⋆ (rest) @lilfairyyutakun]

โอ้ จริงนะ นี่ตั้งค่าว่าจะเรียน Duolingo แค่วันละ5นาทีพอ ตอนนี้เรียนมา 5 ภาษา กำลังครบ 30 วันแล้ว และได้ลองใช้พูดกับต่างชาติแล้วมันใ้ช้ได้จริง ทั้งภาษาและสำเนียงต่างๆ สนุกและภูมิใจในตัวเอง ปกติทำอะไรแทบไม่เกิน20วัน55555

[malo 🦊🍀 ลตช @maemalo1]

ชั้นจนมาก แต่เพื่อนชอบคิดว่ารวยเพราะไป ตปท ปีละ 5-6 ทริป
เทคนิคคือรอโปรตั๋ว เท่านั้น ไม่ต้องคิดว่าอยากไปไหน โปรมาค่อยเลือก ฮาบิ้น 3700 ปักกิ่ง,เซี่ยงไฮ้ 3900 ญป 9000 คือราคาพวกนี้ชั้นบินมาหมดแล้ว ต่อ

[BebbieCU🐈 @krataicutt]

“มึงไม่ดีใจกับกู มึงแค่ชอบที่กูซัพพอร์ตมึง มึงไม่ได้รักกู มึงแค่รักที่กูรักมึง”

โห ประโยคปลดล็อกให้เราหันมารักตัวเอง🤍

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

Green Flags คนแบบนี้ ควรเก็บไว้ในชีวิต

– อยู่ด้วยแล้วสามารถเป็นตัวเองได้
– พูดตรงได้ แต่ไม่ใช่พูดเพื่อกดเราลง
– รับฟังโดยไม่รีบตัดสิน
– ไม่พูดแทรกเวลาคนอื่นกำลังเล่าเรื่อง
– ยินดีกับความสำเร็จของเรา
– เคารพเวลา เคารพพื้นที่ และคำว่า "ไม่"
– เคารพ และให้เกียรติคนรอบข้าง
– พูดคำว่า "ขอโทษ" เป็น
– ไม่อายที่จะพูดว่า "ไม่รู้"
– กล้าเตือนตอนทำผิด
– ทำผิด ยอมรับผิด ไม่ใช่เอาเหตุผลร้อยแปดพันเก้ามาอ้าง
– อยู่ด้วยแล้วชีวิตเบาขึ้น ไม่ต้องคอยระแวง
– ไม่เอาความใจดีของเราไปใช้เป็นประโยชน์
– ไม่เปลี่ยนท่าทีเมื่อเราไม่มีอะไรให้เขา
– จำเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เคยพูดได้
– มาตรงเวลาหรือบอกล่วงหน้าถ้าจะสาย
– เอาเหตุผลมาคุย ไม่ใช่เอาอารมณ์มาคุยในเรื่องสำคัญ ๆ

[小 @lostyouinmay]

ชอบประโยคนี้มาก,

[𝐊𝐔𝐍 ϟ ติดซีรีส์หนักมาก ❝ ◡̈ ❞ @Kunpenkaika]

อยู่ๆก็มีเซ้นว่าแฟนเล่นทินเดอร์แต่ไม่เคยค้นโทรศัพท์กัน นี่เลยสมัครทินเดอร์ใช้รูปโปรอื่นปักใกล้ๆบ้านเขา ปัดเ���ื่อยๆจนเจอแอคที่ไม่ลงรูปมีแค่รูปแขนก��บนาฬิกามั่นใจมากว่าแขนแฟนแน่ๆ ปัดแมท มันแมทกลับ นี่คุยล่อจนขอไลน์ได้ ได้ไลน์มาแต่เป็นไลน์สำรองไหนไม่รู้ แคปปั้ง! ส่งให้มันดู

[หม่าม๊าของวีวี่ 🧡🐶 @overthehuns]

พึ่งฟัง PYMK จบแล้วชอบประโยค
“จงใช้ชีวิต ในขณะที่ยังมีชีวิตอยู่ เพราะชีวิตคือของขวัญอันงดงาม และไม่มีสิ่งใดในชีวิตที่ดูเล็กน้อยเลย” ของฟลอเรนซ์ ไนติงเกลมากๆ

เป็นประโยคที่ฟังแล้วรู้สึกได้รับกำลังใจเต็มเปี่ยมเลยอะ 😭

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง อาม่ามีแต่หลานสาวอยากได้หลานชาย เลยมา��ามว่าเปลี่ยนสะใภ้จะช่วยได้ไหม คุณหมอเลยบอกว่าลูกสะใภ้ไม่ได้กำหนดเพศหลาน อสุจิฝ่ายชายต่างหากที่เป็นตัวควบคุม งั้นต้องเปลี่ยนลูกชายแล้วล่ะ กูชอบมากจริงๆ 555555555

[Tarot to youuuu @TarotYouuuu]

มึง พี่เขาถ���กเมียตัวเองนอกใจ บอกความจริงกับลูกว่าต่อไปนี้ แม่จะไม่กลับมาแล้วนะ แม่เขาเอาความรักไปแบ่งให้คนอื่นแล้ว น้องบอกไม่เป็นไร น้องๆ รักพ่อที่สุด จะอยู่กับพ่อตลอดไปเลย ส่งกำลังใจให้คุณพ่อด้วยนะครับ !!!!!

[ซ้อหมวย ♡‧₊˚🍅 @drnbluu]

จริงมั้ยว่าคนที่โตมากับบ้านเสียงดังจะชอบคนใจเย็น พูดจากันเพราะๆ
คนที่โตมากับคนอารมณ์ขึ้นๆลงๆ เอาแน่เอานอนไม่ได้จะชอบคนสม่ำเสมอ อารมณ์คงที่มีความเป็นผู้ใหญ่
คนที่โตมากับการถูกควบคุมจะโหยหาความสัมพันธ์ที่อิสระไม่ผูกมัด
คนที่โตมากับการไม่ค่อยถูกชมจะชอบคนที่แสดงออกว่าภูมิใจที่มีเรา

[dot @pttt236]

“หากมีวาสนาห่างกันพันลี้ยังได้พบหน้า หากไร้ซึ่งวาสนาอยู่ห่างกันเพียงตรงหน้าก็ไม่อาจพบเจอ”

เป็นสำนวนสุภาษิตจีนที่ชอบมาก ๆ การได้เจอใครสักคนบนโลกที่กว้างขนาดนี้ ไม่ใช่เรื่องธรรมดาเลย ถ้ามีวาสนาต่อกัน ต่อให้ไกลแค่ไหน สุดท้ายก็คงมีสักจังหวะที่โลกพาให้เราได้มาเจอกันอยู่ดี 🥹

[𝑹𝒂𝒎𝒐𝒏𝒂 @Rx_Ramona]

เอาจริงนะ หนึ่งในสิ่งที่ทำให้ คสพ ยาวนานแบบมีคุณภาพคือ “curiosity” (ความยังสนใจในกันและกัน) เพราะคนเราเปลี่ยนไปทุกวันอะ ต่อให้คบหรือใช้ชีวิตเป็นคู่กันแล้ว มันก็ไม่เหมือนหนังสือที่อ่า��จบแล้ว เรายังมีตอนใหม่ๆให้อ่านไปเรื่อยๆตลอดชีวิต

ทุกอย่างเป็นบทสนทนาได้ ถ้าเรายังสนใจจะคุยกัน เพราะในนั้นมี bids for connection เล็กๆอยู่เสมอ เช่น โยนเรื่องเล่าหรือสิ่งที่เจอมาให้อีกฝ่าย “ตรงนั้นสวยเนอะ” ถ้าเค้าไม่ได้สนใจสัญญาณเหล่านี้ก็อาจตอบแค่ “อื้อ สวย” แต่ถ้ายังสนใจ ก็อาจต่อบทสนทนา ถามเพิ่ม หรือดึงประสบการณ์ของตัวเองเข้ามา หรือถามคำถามพื้นฐานง่ายๆ “วันนี้เป็นยังไงบ้าง” “เหนื่อยมั้ย” พร้อมตั้งใจฟัง ไม่ใช่ถามเป็นหน้าที่ สิ่งเล็กๆแบบนี้แหละที่ทำให้ คสพ ไม่แห้งตาย

และสำหรับเรา ความสัมพันธ์ที่ดีต้องช่วยกันดูแลจากทั้งสองฝ่าย ถ้าวันหนึ่งน้ำหนักเทไปฝั่งใดฝั่งนึงมากเกินไป จนมีคนต้องคอยประคับประคองอยู่คนเดียว สุดท้ายมันก็ไม่ healthy แล้ว

บางความสัมพันธ์ที่ดูปกติดี อาจไม่ได้แปลว่าทั้งคู่กำลังช่วยกันดูแล แต่อาจเป็นเพราะมีคนหนึ่งคอยประคับประคองมันอยู่ จนอีกคนคิดว่ามันปกติดีมาตลอด

[🥂PK @augusttherain]

เคยไปอบรมเกี่ยวกับ Social Psychology แล้วจำเรื่อง Pratfall Effect ได้จนถึงวันนี้

Pratfall Effect เป็นแนวคิดที่ว่าบางครั้งความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ อาจทำให้คนที่เรามองว่าเก่งหรือมีความสามารถอยู่แล้ว ดูน่าเอ็นดูและเข้าถึงง่ายขึ้น แทนที่จะทำให้เราชอบเขาน้อยลง

มันทำให้รู้ว่าเราไม่จำเป็นต้องพยายามดู perfect ต่อหน้าคนอื่นตลอดเวลาก็ได้ บางทีความเปิ่นหรือความผิดพลาดเล็กๆ น้อยๆ ที่เรากลัวว่าจะทำให้ตัวเองดูแย่ อาจไม่ได้ทำให้คนอื่นมองเราแย่อย่างที่คิด แถมบางครั้งยังทำให้เราดูเป็นมนุษย์และเข้าถึงง่ายขึ้นด้วย 😆

[Gracelyn•🐻‍❄️ @PEACHYPRIIY]

อ่านเจอมาละชอบประโยคนี้มาก “พาชีวิตตัวเองไปให้ไกลที่สุด ใช้ทุกบทเรียนผลักดันให้ชีวิตไปข้างหน้า ตั้งใจใช้ชีวิตให้ดี ท่องไว้ว่าไม่มีอดีตให้กลับไปอีกแล้ว โฟกัสแค่วันนี้กับอนาคตในวันข้างหน้าเท่านั้น”

[AVa @AVagggf]

อ่านเจอ คุณดัง พันกร เขียนไว้จริงมาก

7ข้อ เตือนใจ ยังใช้ได้เสมอ
1. ภรรยาเพื่อน จะสวยแค่ไหน ก็อย่าชม
2. ลูกหลานของญาติ ถึงจะไม่ได้เรื่องก็ต้องให้เกียรติ
3. ถ้าไม่มีคนอยู���บ้าน อย่าเข้าไป
4. เวลามีแขกมาบ้าน อย่ากวาดบ้าน
5. อย่าให้คำแนะนํา การหย่าร้างกับคนอื่น
6. เพื่อนร่วมงาน ไม่ใช่เพื่อนแท้
7. งานอะไรที่เขาไม่เชิญ อย่าไป

[AVa @AVagggf]

อ่านเจอแล้วชอบมาก ลองเอาไปใช้ดู
ตัวตนจริงๆ : ดูตอนโกรธ
น้ำใจ : ดูตอนมีน้อย
นิสัย : ดูตอนเครียด
วุฒิภาวะ : ดูตอนแพ้
ความจริงใจ : ดูตอนคุณหมดประโยชน์
ความรับผิดชอบ : ดูตอนทำผิด
ความถ่อมตัว : ดูตอนสำเร็จ
ทัศนคติ : ดูตอนเจอปัญหา
ความชื่อสัตย์ : ดูตอนที่ไม่มีใครเห็น
คุณค่าของคุณ : ดูตอนเขายุ่ง