みみりん🐰

2012年～娘が4歳(保育園に入園した年)にパニック発症(嘔吐恐怖症)だいぶ良くなったのに浮遊性めまいだけ治らず気づけば10年以上…😮‍💨めまい＋嘔吐恐怖症で生きづらい。理解者や周りに経験者がいないので弱音垢。でもアウトドアな趣味が多いので無理してでも仕事も遊びも続けたい30代🐰

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

私のめまい(⚭-⚭ )
365日24時間基本ふわふわ(日によってマシな日もある)
毎朝洗顔(目を瞑り頭を下げる為か？)でふらつく
目を瞑る、真っ暗な所、天井を見る、動いてる空、海の波の表面、一人称視点(アクション映画等)→回転に変わる
傾いたり柔らかい所に立つと引っ張られるようなめまい

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

今日ははよ寝よって思ってたのに結局街出てしまってこんな時間。昨日もあんまり寝れんかったのに🤦‍♀️そのうえ道端に吐瀉物落ちてて最悪。道に吐くなよ動悸する気分悪い

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

@hmik138 私は柔らかいのを削る時に使うゴリゴリする感じのが脳に響いて脳が揺れる感じがして気分悪くなります😭😭もうほんとに歯医者は恐怖でしかないです

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

夜中に腹痛で起きるの嫌すぎる😭眠いし、めまい起きたら嫌だから寝起きで起き上がるの嫌だと思ってたけどめまい起きなくて良かった。
夜中寝起きで腹痛下痢辛い。
関係ないのに子供の時に夜中にはいた記憶思い出���から夜中の腹痛すごい不安になる

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

めまい(頭を動かしたら)がなかった間だけ日記つけてなかったけど見たらたった10日だった。
なんでこんな短期間で何回も繰り返すんや
ただでさえ浮遊性は毎日なのに…

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

精神疾患ってなんで健康なのにこんなに体おかしいん��今も一瞬目がチカってしてグ���ってなって気絶するかと思った。寝るの怖いよ。朝怖い。寝起きのめまいがまた起きると思ったら恐怖だよう…

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

なんとか風呂入った。視界が揺れて気持ちわりぃ。彼氏が心配で来てくれると言うけどいまだにやっぱり人前ではいたら…って想像すると怖いし本当に無理。見られる方が嫌すぎて😵

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

ここ最近調子良かったけん下向いてみたらやっぱりめまい😭😭上下分からなくなる😭
でも2回連続耳鼻科異常なしやったし。
気の持ちようでベタヒスチン飲もうと思って上向いたらまたグラグラ😱そして喉に張り付く。アルプラゾラムも飲みたいけど頭動かさずに飲むと苦いしやだな風呂怖いな

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

昨日と今日、寝起きのふらつきとかめまいがない。なんでやろう、、
でもストレスゼロ！！幸せ！！！体調良いって何より幸せ！！！

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

@F7vmI8d8RcrMzFb 私も吐き気くらいなら行くんですが画面見てたらめまいが悪化して打ってられないくらいになって…それでも時間さえあればパチンコ屋行ってしまいます😱休日はほぼ…平日も仕事終わりほとんど🤦‍♀️ちゃまさんも大変😱金額が…😱

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

耳鼻科行ってめまいの検査したらやっぱり何も出ない🤦‍♀️めまいのこと気にしすぎないようにって。なんか私が大袈裟みたいで恥ずかしくなったな🥺

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

明日耳鼻科行こうかな。でも怖い。本当にめまいの検査怖い。苦手。
でも下だけじゃなくて首を上に動かそうとするだけで浮遊感が強くなる🤦‍♀️
ずっと首や肩に力入れすぎて肩凝って辛い

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

ちょっとめまい落ち着いたし、自習してた娘を迎えに行って玄関で靴並べよ～って玄関でうつむいたらぐるぐる～～～😵‍💫びっくりした🥲
このうつむいたらめまいいつまで続くん…また耳鼻科行かないかんのんかな…

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

@hmik138 ですよね？！😵最初もオープン型で受けたんですが頭を固定するやつ？で、もうドキドキ吐き気みたいな🥲
そうなんですよ…今は寝たらホントに頭ぐらんぐらんするんで受けれない気がします😭なので受けるの怖い😭

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

実は脳に病気でもできた？って考えてたけどMRI受けなくていいかな…
10年前にオープンで受けて2年前にCTは受けたけど…めまいが悪化する度一通り検査しなおすけどMRIは時間長くて本当に苦手なんだよなぁ…

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

@hmik138 思います😭！家が隣なので小学校くらいになってからは勝手に妹とよく勝手に寝に行ったりはしてましたが…😂本当今思えば母は何も手助けはしてもらってなかったです。そして3年ほど前に母が更年期と躁鬱を発症してしまって。最初の鬱期がひどかったのですがその時も何にも…。本当家族大事です😭

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

立っても座ってもくらくら😵今日も脳みそ揺れてんのかと思う。ベタヒスチン飲んでみたけど変わらんし今日これ1日動けないのか…って思いながらアルプラゾラム飲んだらマシになってきた

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

@hmik138 なんか祖父母の冷たさを大人になってわかり、母はよく嫁いで来たなって思います😅
すみません。長々と。なんか父も祖母に何も言わないし私が母だったらこんな男嫌だと思うと…。ほんと相手の家族のことは知っておきたいですよね！

[みみりん🐰 @memaiNaoree]

@hmik138 ���方の祖母がバスを乗り継いで遠方から来てくれたりしてました。なので母は義母である父方の祖母が嫌いだと思います🥲父は仕事ばっかりだったので母が寝込んでようが家事や育児してるところ見た事なかったです。でも母は父さんが仕事してるお陰で私は休みにあんた達とおれるんよ～って言ってました