me

♒

[me @merliandra]

Sewa kios jadi sistem sewa tahunan, ga bulanan lagi. Katanya kerasa banget daya beli konsumen berkurang terus setiap hari. Duh pedih banget dengernya. Kaya kaya gini beneran lebih kerasa ke orang2 menengah ke bawah. Bahkan yang udh punya fixed income monthly juga kerasa.

[me @merliandra]

Abis ngobrol sama tukang burger deket rumah. Kios di deretan dia udh pada tutup. Tadinya ada yang jual sate, permak levis, cukur rambut, seblak. Satu per satu tutup dan pindah. Kang burger juga bilang, terakhir buka tanggal 22 May ini. Biaya sewa kios naik.

[me @merliandra]

@annisa_rianti Kalo asbunnya gue, yoga itu lebih susah, mat pilates itu kill wkwk.. mat pilates tuh mirip angkat beban tapi badan kita sendiri tapi versi 'sok tenang' tapi dalem hati menjerit..

[me @merliandra]

Abis power yoga kemarin, membulatkan tekat harus beneran rutin deh. Gamau jadi menua badan kaku kaya robot. Pengen mat pliates tapi yuyur trauma pedes nya kaya dibunuh perlahan. Beneran nangis mohon ampun, pdhal ya udahan aja tapi nanggung kaya 5 repetisi lagi wkwk

[me @merliandra]

@annisa_rianti Sebenarnya mungkin kaya vinyasa yoga. Gerakan basic aja, since ini kelas gym, jadi isinya macem2, ada yg newbie, bisa juga intermediate. Fokusnya emang buat ningkatin power, flexibility sama stamina. Mat pilates beda sih. Soalnya pilates kan basicnya buat otot.

[me @merliandra]

Lari, padel, jam 6 pagi no soblem. Tapi power yoga jam 7 kok malas??? Nda boleh nda boleh

[me @merliandra]

Kangen tinggal di Kuala Kencana dan semua kegiatannya. Kerja remote. Beres2 rumah. Olahraga. Repeat. Ga ada mall gpp. Bisa lagi ga ya?

[me @merliandra]

Abis long run HM, kayanya besok mau lari lagi atau strength training kaya gpp banget deeh.. ini 1 minggu isinya mini hyrox, sama padel, kaya pengen rest 2 hari wkwk.. badan remuk bgtt

[me @merliandra]

Overstimulated sama berita2, stress sendiri, asam lambung, dan diare.. bakal ada kejadian apa sih besok? Semoga selalu dalam lindungan Allah SWT

[me @merliandra]

Ok.. setelah nyobain fore donut. Juara nya tetep Mister Donut, tapi khuseus variant mochido.

[me @merliandra]

#penting. Sore nanti bukber sop kaki kambing atau body pump heavy?

[me @merliandra]

@momo_mulyanto @kemenhaj_ri Skrg udh ditemukan belum mas? Saya juga gitu, gabisa cek.

[me @merliandra]

Kangen makan marugame udon deh wk

[me @merliandra]

@XSyifa_R Sunset sunrise masih ada?

[me @merliandra]

WTB JFF Angry Squad 9 Nov

[me @merliandra]

@pangwave25thour Angry hari minggu masih ada?

[me @merliandra]

@thesixthsummer Aku DM yaa

[me @merliandra]

@koalakimtae Kalo di cancel, aku mauuu

[me @merliandra]

@_eightdecember Masih ada kak?