ご飯大好きおじさん走る歩く

ジジイ街道まっしぐら！50代真ん中。
遂に血圧の薬が処方&糖尿予備軍😢😢😢
新潟シティマラソンフル完走（完歩）目指して無理せずにゆっくりウォーク&ラン🏃‍♂
無言フォロー失礼します。
お米大好き新潟🌾

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おはようございます。
ウォーク&ラン☀
#ウォーキング #ランニング #心一家
#ラーメン #新潟市

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おはようございます。
ウォーク&ラン☀
#ウォーキング #ランニング #いっとうや #ラーメン #新潟市

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こんばんは。
ウォーク&ラン🌃
#ウォーキング #ランニング #二葉屋 #麒麟山 #新潟市

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こんばんは。
ウォーク&ラン🌠
#ウォーキング #ランニング #三吉屋 #ラーメン #新潟市

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こんばんは。
ウォーク&ラン☀
#ウォーキング #ランニング #柴犬 #散歩

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おはようございます。
ウォーク&ラ���☀
#ウォーキング #ランニング #しなのや #チャーシューメン #新潟市

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おはようございます。
ウォーク&ラン☀
#ウォーキング #ランニング #田ヶ久保 #ラーメン #新潟市

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ラン&ウォーク☀
#ランニング #ウォーキング #焼肉丼 #ひよこ #新潟市

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こんばんは。
ラン&ウォーク。
痩せない^^;
#ランニング #ウォーキング #カツ丼 #クマちゃんラーメン #新潟市

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おはようございます。
ラン&ウォーク☀
#ランニング #ウォーキング #くまちゃんラーメン #焼肉定食 #新潟市

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こんにちは。
ウォーキング。メチャクチャ暑い🫠
#ウォーキング #花 #サルスベリ #新潟市

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おはようございます。
ラン&ウォーク☀
#ランニング #ウォーキング #モカ #オムライス #長岡市

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おはようございます。
ラン&ウォーク☀
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こんばんは。
ラン&ウォーク☁
#ランニング #ウォーキング #くまちゃんラーメン #オムライス #新潟市

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ラン&ウォーク☀
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ラン&ウォーク☀
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こんばんは。
ラン&ウォーク☁
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ラン&ウォーク☁
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ラン&ウォーク☁
#ランニング #ウォーキング #大江戸 #焼きそば #新潟市

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ラン&ウォーク☁
#ランニング #ウォーキング ##安九朗 #長岡市