Mindy

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[Mindy @Mindy1577]

@WalmartMexico de verdad ya es una situación que me hace preferir comprar en linea y no me refiero a su tienda por que cada que voy es lo mismo y obvio con ese trato tampoco me dan ganas de comprarles en línea

[Mindy @Mindy1577]

Nuevamente reportando que al querer comprar ropa o vinos en sus tiendas de Toluca es ser acosado por sus "vigilantes" de plano en la sucursal de Pilares en Metepec el guardia en el area de vinos se me puso enfrente impidiendome el acceso al refrigerador
@WalmartMexico

[Mindy @Mindy1577]

@WalmartMexico Entonces díganme ustedes como es que puedo hacer una compra de ropa o vinos en sis tiendas y ser tratada como cliente y no ser acosada u hostigada

[José Díaz @JJDiazMachuca]

A ver si la presidente @Claudiashein envía su número personal para atenderla.

Hola Mi nombre es Maria Felicia Jimenez hasta este momento actual esposa del Dr. Victor Rodriguez Padilla, al fin tengo el valor de publicar estos videos y asi
empiezo.

"El discurso de 'amor a la soberanía energética, la defensa a las mujeres y su igualdad' se quedó en el mitin, en las tribunas de @Pemex y ahora en el @INEEL_MX ...

En casa, un alto mando del gobierno actual le pega a su esposa. Romper el silencio era quedarme sin trabajo, sin dinero, sin tener donde vivir, y quitarme a mis hijos por el simple hecho de su cercania a las altas esferas de presidencia, gobernadoras, diputadas, secretarias de estado, este es un gobierno liderado por mujeres asi que pido ayuda y que se tomen las medidas necesarias para la protección mia y de mis hijos menores de edad.......Todo lo que me pueda pasar a mi o a mis hijos es culpa de Victor Rodriguez Padilla.
Ayuda:Presidenta

Víctor Rodríguez Padilla es el Director General del Instituto Nacional de Electricidad y Energías Limpias (INEEL

@tendenciastab__

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Exacto

[Audelino Macario @audelinomacario]

#Alerta Esto es lo más parecido a un ataque químico contra población civil, y ocurrió hoy en escuelas aledañas a la refinería #Olmeca en #Paraíso

Reporteros documentaron en vivo una emergencia ambiental que afectó a la población de #Paraiso, ocasionada por la refinería #Olmeca.
Mientras realizaban entrevistas con algunos padres de familia que decidieron llevar a sus hijos a la escuela primaria "Abías Domínguez", que colinda con la barda de la planta industrial, fueron testigos una escena alarmante que aseguran, se repite con frecuencia.
A causa de los fuertes vientos, se formó una especie de torbellino con partículas contaminantes suspendidas en el aire, que descendieron hasta el nivel de la calle y generó pánico en la población. La gente comenzó a toser y a tratarse de tapar la nariz.
El olor a gas era insoportable, narró el compañero.
Los maestros llamaron a padres de familia para que llegaran por sus hijos, algunos niños fueron captados huyendo hacia sus casas, en medio del temor.
El video es del fotoperiodista @LumaLpez1.
@Greenpeace

[Comunidad Biológica @Bio_comunidad]

Imagina combatir virus tan comunes como la gripe o el herpes con algo tan sencillo como masticar un chicle clínico.

Científicos de la Universidad de Pennsylvania crearon esta tecnología usando una proteína vegetal que "atrapa" patógenos antes de infectarnos.

Este ingrediente esencial, llamado FRIL, se extrae del frijol lablab y funciona como un potente imán para los virus.

Las pruebas científicas demuestran una eficacia superior al 95% neutralizando diversas cepas de influenza y del virus del herpes.

Al capturar la carga viral directamente en la saliva, este método interrumpe la cadena de transmisión oral de forma orgánica. 👇 🧵

[adn Noticias @adnnoticiasmx]

📣 #VocesADN #MG

🏝️💔 El paraíso que se convirtió en pesadilla: En una sola semana, 20 jovencitas han desaparecido en Cancún. Detrás de las cifras hay nombres, sueños y familias destrozadas. Esto es el fracaso del Estado sobre la seguridad de sus ciudadanos

🗣️: @monicagarzag

[Ciencia UNAM @Ciencia_UNAM]

#Salud | ¿Has oído hablar de los disruptores endocrinos? Se les ha vinculado con trastornos metabólicos, cardiovasculares y del desarrollo neurológico, disfunción tiroidea, problemas reproductivos, cáncer y + riesgo de padecer diversas enfermedades graves
https://t.co/1DvkT1Syvh

[Descolonización Mexicana @descolonizacio]

🍉 Frutas en México (temporada + nutrientes) 🧵

🥭 Mango — mar–ago — vit A, C, antioxidantes ✨
🍈 Papaya — todo el año — vit C, A, fibra 💪
🍍 Piña — todo el año — vit C, bromelina 🌀
🍌 Plátano — todo el año — potasio, B6 ⚡
🍉 Sandía — mar–sep — vit A, C, agua 💧
🍈 Melón — abr–sep — vit A, C 🌞
🍐 Guayaba — sep–mar — vit C, fibra 🛡️
🥭 Mamey — feb–may — vit A, fibra 🔥
🍯 Chicozapote — mar–jul — carbohidratos, fibra ⚡
🍈 Guanábana — jun–sep — vit C, potasio 💚
🍋 Maracuyá — abr–oct — vit C, fibra 🌿
⭐ Carambola — jun–oct — vit C, antioxidantes ✨
🍒 Lichi — may–jul — vit C 🍃
🌰 Tamarindo — mar–jun — fibra, antioxidantes 🌱
🥥 Coco — todo el año — grasas, potasio 🥑
🌵 Tuna — jul–oct — vit C, fibra 🌞
🌵 Xoconostle — jun–sep — fibra, vit C 💪
🐉 Pitahaya — may–ago — antioxidantes, vit C ✨
🌵 Garambullo — jun–ago — antioxidantes 💜
🍒 Capulín — abr–jun — hierro, vit C 🩸
🍯 Nanche — jul–sep — vit C ⚡
🍑 Jocote — ago–oct — vit C, fibra 🌿
🍊 Tejocote — oct–ene — vit C, calcio 🦴
🍒 Arrayán — ago–oct — vit C 🍃
🍑 Ciruela mex — may–ago — fibra, antioxidantes 💫
🍎 Manzana — ago–nov — fibra, vit C ❤️
🍐 Pera — jul–sep — fibra, agua 💧
🍑 Durazno — may–sep — vit A, C 🌞
🍑 Chabacano — may–jul — vit A 👁️
🍑 Ciruela �� may–ago — fibra 🌿
🍇 Uva — jun–sep — antioxidantes 🍷
🍈 Higo — jul–sep — fibra, calcio 🦴
🔴 Granada — ago–oct — antioxidantes ❤️
🍏 Membrillo — sep–nov — fibra 🌱
🍓 Fresa — nov–abr — vit C 🍓
🫐 Zarzamora — abr–jul — antioxidantes 💜
🍓 Frambuesa — may–jul — fibra 🌿
🫐 Arándano — abr–sep — antioxidantes 🧠
🍇 Grosella — may–jul — vit C 🍃
🍊 Naranja — nov–may — vit C ☀️
🍊 Mandarina — nov–feb — vit C 🍊
🍊 Toronja — nov–mar — vit C ✨
🍋 Limón — todo el año — vit C 💛
🍋 Lima — todo el año — vit C 🌿
🍈 Cidra — nov–ene — vit C 🍃
🥑 Aguacate — todo el año — grasas, potasio 💚
🥔 Jícama — oct–abr — fibra, vit C 🌱
🎋 Caña — nov–abr — carbohidratos ⚡
🍒 Guayabilla — verano — vit C ☀️
🍈 Anona — jun–sep — vit C 💚
🍈 Ilama — jun–ago — vit C 🌿
🍈 Chirimoya — nov–feb — vit C 🍃
🍫 Zapote negro — ago–ene — vit C 🍫
🍈 Zapote blanco — may–ago — vit C 🤍
🥒 Pepino — todo el año — agua, vit K 💧
🍅 Tomate — todo el año — licopeno, vit C ❤️
🍏 Tomatillo — todo el año — vit C 🌿
🌶️ Chile — todo el año — vit C 🔥
🍊 Níspero — mar–may — vit A 👁️

[Comunidad Biológica @Bio_comunidad]

Un nuevo estudio presenta un polímero capaz de transportar insulina a través de la piel sin utilizar agujas dolorosas.

El compuesto, denominado OP, se comporta de manera inteligente adaptándose al pH natural presente en distintas capas cutáneas.

En la superficie ácida, el polímero se carga positivamente y se ancla temporalmente facilitando entrada inicial del medicamento.

Cuando alcanza capas más profundas con pH neutro, OP pierde carga eléctrica y difunde libremente hacia tejidos internos.

Al unirse con insulina forma OP-I, complejo que atraviesa epidermis y dermis transportando hormona directamente a circulación.

En ratones diabéticos, una sola aplicación normalizó la glucosa durante horas, igualando eficacia de inyecciones subcutáneas tradicionales.

Minicerdos mostraron resultados similares, demostrando que el sistema funciona también en piel más cercana a humana.

Pruebas repetidas indicaron ausencia de daño cutáneo, toxicidad sistémica o alteraciones clínicas significativas detectables experimentalmente. 👇 🧵

[Rafa Alpha @RafaAlphaX]

El cortisol no es sólo "una hormona del estrés".

Aniquila la testosterona, alimenta la grasa abdominal y arruina el sueño.

Aquí hay 9 formas naturales de reducir el cortisol a partir de hoy 🧵

1. Exposición al frío

[Nacho Lozano @nacholozano]

Detuvieron a dos de los presuntos responsables del robo con violencia y agresión sexual a la influencer Evelyn Villa en su casa en #Toluca, #Edomex. Les aseguraron 15 bolsitas de marihuana y dos celulares. Aún faltan otros responsables.

[Raúl Gutiérrez @RaulGtzNR]

Un sujeto en Audi placas NPZ952B cerró el paso a una mujer en Cuajimalpa, bajó con un aparente taser para atacarla y, al no lograrlo, destrozó su camioneta y huyó.

Ya hay denuncia. Falta que pague.

¿Lo conoces? ¿Ubicas el coche?
Ayuda a identificarlo.

Difundir también es hacer justicia.

[Trabajos Mierda @TrabajosMierda]

NO ES NORMAL que @viririosc quiera Community Manager, Diseñador Gráfico, camarógrafo y Editor de video, PARA DOS MARCAS en UN SOLO puesto.

Ni hablar que paga por debajo del salario mínimo después de impuestos, pero si le lees la mente te paga medio salario mínimo más.

[YoPorLas40Horas @YoXLas40Horas2]

Después de 12 años de laboral en el IMSS Bienestar, la corren por una manifestación donde sólo pedía más insumos.
Increíble.
Ah pero para Marath, somos libres de negociar horas extra.

[Terror Restaurantes MX 🐦 #YoPorLas40Horas 🔻 @TerrorRestMX]

"Te vas a morir, pero termina la producción". Así es trabajar en el "mejor restaurante de México".

Abrimos hilo de lo que vivió un practicante en la cocina de PUJOL y cómo casi pierde la vida por una negligencia criminal. 🧵👇

[Terror Restaurantes MX 🐦 #YoPorLas40Horas 🔻 @TerrorRestMX]

En Pujol, la salud es un estorbo para la producción. A los practicantes se les amenaza con "atenerse a las consecuencias" si faltan para recibir atención médica, incluso tras crisis provocadas por el mismo restaurante. Todo esto sin seguro médico y sin apoyo económico.

[Alejandra Cuevas Moran @AleCuevasMoran]

Estuve presa en el penal femenil de Santa Martha Acatitla. Lo que voy a contar no me lo contaron. Lo viví.

Desde que estuve ahí, las internas que no tenían dinero y querían generar algo pedían permiso para vender comida o dulces. Les cobraban por darles el permiso. Eso era antes. Ahora es muchísimo peor: les cobran por todo, y si no pagan, les quitan las concesiones, las cambian de dormitorio, las golpean. Todo está controlado por una banda de reclusas colombianas que opera con la protección directa de las autoridades del penal.

El 12 de marzo, la comandante Jessica Avilés dio una orden frente a 30 custodias durante la formación matutina: "Que comience la cacería."

No es una figura retórica. Es una instrucción operativa.

La cacería consistió en que las custodias se pusieran al servicio de dos internas, Mónica Portela y Karla de León, socias de Avilés, para entrar a los dormitorios con violencia, retirar a las internas que no trabajan para la red, quitarles sus pertenencias, tirar su comida, destruir su producto de venta. Con lujo de violencia. Esas son las palabras exactas de una custodia que se atrevió a hablar.

Una custodia declaró: "Ahora como elemento de seguridad tengo que seguir las indicaciones de dos internas que son socias de mi comandante."

Avilés pidió apoyo al penal varonil de al lado para distraer a los mandos mientras ejecutaba la operación. Esto no es descontrol. Es crimen organizado operando desde la estructura de seguridad del Estado.

A las internas que se niegan a pagar cuotas semanales de entre 1,000 y 3,000 pesos las cambian de dormitorio como castigo. A una la mandaron a un dormitorio de consumo donde le dijeron: o consumes, o vendes droga, o te hacemos la vida imposible. La interna Maribel Niño es la encargada de cobrar. A quien no paga, la golpea.

Pero lo más siniestro es lo que Avilés dijo después: que a las internas que no formen parte de su nómina "se les va a pisotear, hasta que revienten". Su objetivo, según testimonios, es provocar un motín para justificar más represión.

¿Fabricar un motín desde la comandancia? Eso tiene nombre: terrorismo de Estado ejercido contra mujeres privadas de la libertad.

Y aquí lo que nadie puede ignorar: Jessica Avilés ya fue sancionada hace 6 años por extorsión en el mismo sistema penitenciario. La regresaron. La hicieron comandante. ¿Quién la protege?

Pero esto no es sólo Avilés. Es un patrón documentado de al menos tres años:

En 2023, @latinus_us reveló que "La Teniente", una reclusa del Cártel del Noreste, controlaba la extorsión, la droga y las fiestas dentro de Santa Martha, con la protección de autoridades del penal.

Después llegó como directora Susana Ramírez. En menos de un año acumuló al menos 10 denuncias por extorsión, cobro de piso y violencia. Fue destituida en septiembre de 2025 después de que la grabaran pidiendo un depósito bancario a la madre de una interna que apareció muerta.

Y ahora llega la directora Morales, que también viene del penal de Tepepan, igual que Avilés y todo su equipo de seguridad. Y el ciclo se repite.

Directora tras directora. Las acusaciones son las mismas. Las destituyen o las reemplazan. Y la extorsión sigue. La violencia sigue. Las colombianas siguen controlando. Las custodias siguen recibiendo órdenes de internas.

Esto no es una manzana podrida. Es el árbol entero.

Y mientras esto sucede, el 14 de marzo, dos días después de la cacería , el secretario @PabloVazC fue a la premier de "Sabores de Libertad", un documental que presume la reinserción social en Santa Martha Acatitla. Se tomaron la foto. Aplaudieron.

Adentro, las mujeres siguen siendo extorsionadas, golpeadas, y obligadas a vender droga para sobrevivir. Adentro hay casi 40 niños viviendo con sus madres en esas condiciones.

Yo exijo respuestas:

@PabloVazC @SSC_CDMX: ¿Por qué Jessica Avilés, sancionada por extorsión, fue ascendida a comandante? ¿Quién la protege? ¿Van a investigar o van a esperar la próxima muerta?

@ClaraBrugadaM: Usted recibió denuncias escritas de madres de internas. ¿Qué hizo con ellas?

@CNDH: Hay testimonios de internas y de custodias. Hay un patrón documentado de tres años. Hay una interna muerta bajo la gestión anterior. ¿Para qué existen si no actúan ahora?

Esto es Santa Martha Acatitla. La cárcel de mujeres más grande de la Ciudad de México. Y funciona como un cártel con uniforme.

#SantaMarthaAcatitla #CaceríaEnSantaMartha

[Trabajos Mierda @TrabajosMierda]

De acuerdo con el @El_Universal_Mx la trata de personas es uno de los delitos con mayor cifra negra, casos que no se reportan.

Por lo que la cifra real debe ser mucho mayor.

No sólo es Epstein, es todo un sistema internacional de tráfico de personas muy asentado en México.