Ragad Alhebshi🌐

Culture Engagement, Learning & Development | Event Management | Linguistics and Translation at KAU🌐| Personal account

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@D360bank 🇸🇦🏆🇸🇦🏆🇸🇦🏆🇸🇦🏆🇸🇦🏆

[D360 Bank @D360bank]

فاز الأخضر ونبي نكمّل الفرحة معكم 🇸🇦💚
50,000 ريال موزعة على 50 فائز 🎉

شيّك على شروط المسابقة والسحب بيكون عشوائي
وفالكم الفووووز �فاز الأخضر ونبي نكمّل الفرحة معكم 🇸🇦💚
50,000 ريال موزعة على 50 فائز 🎉

شيّك على شروط المسابقة والسحب بيكون عشوائي
وفالكم الفووووز �فاز الأخضر ونبي نكمّل الفرحة معكم 🇸🇦💚
50,000 ريال موزعة على 50 فائز 🎉

شيّك على شروط المسابقة والسحب بيكون عشوائي
وفالكم الفووووز �فاز الأخضر ونبي نكمّل الفرحة معكم 🇸🇦💚
50,000 ريال موزعة على 50 فائز 🎉

شيّك على شروط المسابقة والسحب بيكون عشوائي
وفالكم الفووووز 🥳

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@D360bank 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🏆🏆🏆🏆

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@admissionweb @kauedu_sa @EngineeringWeb @Faculty_Med_KAU @FCITKAU @EarKau @fens_kau @sciencekau @kauarts__112 @FCM_KAU @KAU_law_fac ابغى ادخل الرابط لكنه مو شغال @admissionweb 🛑

[د. عبد الكريم بكار @Drbakkar]

ثمة خيطٌ رفيع جداً بين (الصبر الجميل) على طباع الناس رغبةً في إصلاحهم، وبين (الاستنزاف النفسي) الذي يجعلك تفقد توازنك وسكينتك ��ن أجل إرضاء من لا يرض��، أو تقويم من لا يريد الاستقامة.

​إنني أرى في "هندسة العلاقات" ثلاث قواعد للرشد النفسي:

​1. مسؤوليتك عن "نفسك" أولاً:

لقد استعمرنا الله في الأرض لنبني، وأول ما يجب بناؤه هو (ذاتك). حين تتحول علاقتك بشخصٍ ما إلى "ثقبٍ أسود" يمتص طاقتك، ويحطم ثقتك، ويشغلك عن أهدافك الكبرى، فأنت هنا لا تمارس "الإيثار"، بل تمارس (الانتحار البطيء). تذكر أنَّ المصباح المنطفئ لا يمكنه أن يضيء للآخرين طريقهم.

​2. فخُّ "المنقذ" الدائم:

كثير من المبدعين والخيّرين يقعون في فخ "لعب دور المنقذ"؛ فهم يظنون أنهم بفيض حبهم سيغيرون طباع الآخرين النرجسية أو المستهلكة. الحقيقة الصادمة أ��َّ (التغيير قرارٌ داخلي)؛ ومن لا يملك الرغبة في التغيير، لن تغيره كل تضحياتك. لا تبدد عمرك في محاولة ترميم "جدران آيلة للسقوط" بينما يمكنك بناء صروحٍ جديدة مع من يقدرون قيمة البناء.

​3. "المسافة الآمنة" هي ذروة الرشد:

اعتزال ما يؤذيك ليس "هروباً"، بل هو (إدارة حكيمة للموارد النفسية). ليس من الضروري أن تخوض معركة مع كل من أساء إليك، بل يكفي أحياناً أن تضع "مسافةً آمنة" تحفظ لك وقارك وسلامك. إنَّ الذكاء الاجتماعي يتجلى في القدرة على فرز القلوب؛ فثمة قلوبٌ كـ (الواحات) تمنحك الظل والماء، وقلوبٌ كـ (السباخ) لا تنبت إلا الشوك مهما سقيتها بماء الود.

​رسالتي لكل شا�� وفتاة:

علاقاتك يجب أن تكون (وقوداً) لنجاحك، لا (قيوداً) لروحك. كن سمحاً، معطاءً، ولكن لا تسمح لأحدٍ أن يتخذ من طيبة قلبك ممرّاً لهدم طموحاتك.

​ومضة للنقاش:
​هل توافقون على أنَّ 'الانسحاب من علاقةٍ مستنزفة' هو نوع من العبادة وحفظ الأمانة (التي هي النفس)، أو ترون أنَّ الصبر المطلق على أذى المقربين هو قمة النبل الأخلاقي؟ شاركونا تجربتكم في وضع 'الحدود'.

​د. عبد الكريم بكار

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@saudipanther كل عام وأنتم بخير، وعساكم من عواده ✨
أعاد الله عليكم العيد بالفرح والسرور، وجعل أيامكم كلها سعادة وراحة بال

في هذا العيد، أسأل الله أن يرزقكم من الطمأنينة ما يملأ قلوبكم، ومن الفرح ما يُنسيكم كل تعب، ومن الرزق ما يُغنيكم، ومن الصحة ما يديم عليكم نعمة الحياة🎉💐✨✨

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@ilool96 المنت�� مره مو مثل الكلام عنه فيه كحول ممكن تأثر عالمنطقة وماله اي رائحة محببة ولا يزيل العرق بفعالية بل يبهدل المسام مره ما انصح به عن تجربة
استخدمه في حملي وبعده كمان ولاحظت تحسس منه كثير مو لانه غير مناسب بل بسبب انه معطر وفيه بدائل افضل بكثير بدون مواد ضارة بالمنطقة

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@AppMrsool @Signsa_
ساين برجر💕💕

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@JeenyKSA 💃🏻💃🏻💃🏻

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@JeenyKSA اسبانيا 2-1

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

Finally..I did it

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@SalemEson خساره فاتتني👀

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@meemtranslation Foundation Day is a remembrance that thrills our pride in our glories and ancestors who fought for this homeland with the aim of unity, honor and dignity.

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@sosotm5 نورتينا ومشكورين فعلا بالمثل لحضورك وسعادتك🌹

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

احتفال في التاريخ.. فخورة برفيقات الفرقة والحضور اللي كان تفاعله الأجمل✨

في لقاء آخر مع ايفنت لاحق ان شاء الله🌹

[ثمانية @thmanyah]

75% من مناهج التعليم في العالم العربي تُعلَّم بلغة أجنبية!

@BAlghmaiz وحديث عن الاستعمار اللغوي في حلقة سابقة من #بودكاست_فنجان.

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

12 Dec |

It was a fascinating opening ceremony in Jeddah🇸🇦!

Glad to be part of the FIFA Club World Cup 2023🏆🏆✨
The success of this event tells that Saudi is capable of hosting future events

[Ragad Alhebshi🌐 @Misss_Rory]

@SalemEson It was lovely listening to you guys , I’ll prepare for a big day tomorrow ✨✨
hope that I can definitely join for more spaces soon👍🏻

[أجيج @1b2_r]

@AbdullahK5 للي مو فاهم ليه معرض اكسبو مهم جدًا والمملكة انسحبت من كأس العالم ��شان تستضيفه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.co/wHRF8gzZBM

[شروق القويعي @ShrooqAlquwaie]

هذه الفرحة تشبهنا، وتليق بنا، وتتواءَم مع أحلامنا وطموحاتنا، نرى في هذا الفَوْز المُستحَقّ قفزات وطننا الوثّابة في كل مجال، واستحقاقها الأفضل، ورهانها لإبهار العالم، وعندما يفرح وطني يبلغ صدى فرحته الآفاق، فاللهم زِدهُ نجاحًا وتوفيقًا ورِفعَةً في جميع المجالات.

#الرياض_إكسبو2030